Krótkowzroczność a siłownia...

Jeżeli po operacji będzie się przestrzegało zaleceń lekarza, unikało przez pierwszy okres czasu (1 mc) duzych skupisk ludzi, miejsc zadymionych, stosowało się krople wg wskazówek itp, to ryzyko powikłań jest naprawde minimalne. Ja jetem 2,5 mca po operacji i wszystko jest cacy

cieszylem gdy zaczalem chodzic na silownie, gdyz poczulem sie lepiej, taki rozladowany w pozytywnym sensie
zaczalem sie coraz bardziej tym intersowac i natrafiam na tematy takie jak ten o roznych przeciwskazaniach co do cwiczenia: mam lekkie nadcisnienie i wade wzroku -3,5 plus niewielki astygmatyzm, co prawda okulistka nie zabronila mi silowni, gdy ja o to zapytalem, ale powiedziala ze ryzyko odklejenia sie siatkowki jest realne i nie mozna sie zbytnio wysilac;
cwicze dalej, ale juz z obawami, widze gosci co nosza okulary z calkiem sporymi soczewkami i cwicza, wiec juz sam nie wiem co robic, trzeba bylo wogole nie zaczynac cwiczyc, bo to wciaga :/

operacja tez niejest taka dobra bo niejest trwala ,po jakims czasie tak czy siak wraca wada a i rekonwalescencja po niej jest duza;/
jak dlamnie najlepszym rozwiazaniem sa stare dobre pospolite okulary


uuuu astygmatyzm,-3,5dioptri i NADCISNIENIE nawet lekkie:-/niezadobrze jest dla ciebie chodzic na silke szczegolnie z tym nadcisnieniem,ja na twoim miejscu nawet wciagniety niewiadomo jak w silke bym niechodzil ze wzgledu na te nadcisnienie;/
a astygmatyzm ma wprawie kazdy ktorkowidz:/

Zmieniony przez - osesek w dniu 2006-03-29 22:52:21

a czy mi tez grozi pogorszenie wzroku, ale nie nosze okularow ani nie mam problemu ze wzrokiem??

ale pytanie zadales skad my mamy wiedziec czy ci grozi wada wzroku??Jesli masz w rodzinie blizszej kogos z krotkowzrocznoscia to masz wieksze prawdopodobienstwo ze tez bedziesz mial ta wade.

Zmieniony przez - osesek w dniu 2006-03-30 10:47:48

bylem z tym nadcisnieniem u lekarza to jest tak gdzies 130-140/85-90 i nie polecil, zeby cos w tym wzgledzie zrobic
co do okulistki to cisnienie i stan dna oka badala i na szczescie zadnych zmian nie ma, musze chyba jeszcze raz do jakiegos innego lekarza sie przejsc, moze da jakies leki na nadcisnienie i bede mogl sobie cwiczyc, mam taka nadzieje
najgorzej jak czlowiek nie pali, nie pije, nie ćpa, zdrowo sie odzywia, a dalej ma problemy :/ dobre geny to skarb

ci menele pod sklepem co pija dzien w dzien zyja dluzej niz ludzie ktorzy niepija i niepala;//moja ciocia Swietej Pamieci niepila ,niepalila a zmarla na raka z przezutami(((((a taki menel zyje sobie dlugo dlugo:/

tak sobie czytam wasze wypowiedzi m.in. o tym odklejeniu siatkówki i sie zastanawiam czy po tym odklejeniu mozliwe jest powrotne odzyskanie wzroku?

Osesek - nawroty krotkowzrocznosci po operacji laserowej to margines ! Zwykle takie cos nie wystepuje.

Poprostu cwiczcie lzejszymi ciezarami, i regulujcie cisnienie w glowie rownomiernymi oddechami, a nie jak to niektorzy robia "napompuja" sie jak zaby na pocztku serii i powietrze szpuszczaja dopiero na koniec....
Wszystko dla ludzi ! Od czytania ksiazek to wzrok tez wam sie nie poprawi...

Mam złą wiadomość. Wada wzroku (mam astygmatyzm i 34 lata) niestety zwiększyła mi się