Głos z radia:- Czas na poranną gimnastykę. Jesteście gotowi? No, to zaczynamy! Góra-dół, góra-dół... A teraz druga powieka!!! P: Jaka jest najczęściej spotykana wada postawy u żonatych facetów? O: Dupa na boku. wypadałoby się czasami pośmiać z czegoś innego niż tylko ze śmiesznych pytań i odpowiedzi.
http://www46.zippyshare.com/scaled/RHyLmljb/file.html /SFD/Images/2016/5/5/3f702ef884d643ea9ab43d75b04bc00d.jpg http://www118.zippyshare.com/scaled/Dl6OCsSU/file.html Mam pierwsze spostrzeżenia na temat nowego Black Bombs ( jednak była już dostępna wersja tylko 120 kaps - ta sama, która jest dostępna na SFD). Wcześniej miałem styczność tylko z [...]
[...] i kompromitowac takimi pseudokontrolami. Jesli juz chca sie bawic w tepienie dopingu to niech to nie wyglada jak ta szopka powyzej. A jesli taka ma byc skutecznosc, to lepiej zalegalizowac i skonczyc ta hipokryzje. A co do maratonczyka ktory zmarl na serce, to jak z Halupczokiem pewnie. Zabilo go o EPO a nie "wrodzona wada serca", ehhh.
Złote medalistka mistrzostw Europy w maratonie, Litwinka Zivile Balciunaite została wstępnie zawieszona przez macierzysty związek LA po wykryciu w jej próbce moczu pobranej w Barcelonie nadmiernej ilości testosteronu. Biegaczce grozi dwuletnia dyskwalifikacja. Obecnie trwają dodatkowe badania prowadzone przez IAAF, które powinny zakończyć się w [...]
Kontrekspertyza potwierdziła stosowanie niedozwolonych sterydów anabolicznych przez wicemistrzynię olimpijską w rzucie dyskiem Darię Piszczalnikową. 27-letniej Rosjance grozi utrata wywalczonego w Londynie medalu oraz dożywotnia dyskwalifikacja. Przeprowadzony w maju test dał wynik negatywny. Po zweryfikowaniu go przez Światową Agencję [...]
Lidia Chojecka (MKS Pogoń Siedlce) została halową wicemistrzynią Europy w biegu na 3000 m. W zawodach, które w marcu 2011 roku odbyły się w Paryżu, zajęła trzecie miejsce, ale po dyskwalifikacji Rosjanki Olesji Syriewej, przesunęła się na drugie. Komisja Antydopingowa WFLA poinformowała w poniedziałek na stronie rosyjskiej federacji [...]
Tomasz Majewski: za doping powinno być sto lat dyskwalifikacji - Nie ma w sporcie większej zbrodni, niż doping - stwierdził Tomasz Majewski, najlepszy polski kulomiot, w rozmowie z "Gazetą Wyborczą". Złoty medalista olimpijski wyraził swoje oburzenie w związku ze zbyt łagodnymi, jego zdaniem, karami dla [...]
Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych (IAAF) przyznało, że odnotowało szereg poważnych zarzutów dotyczących kontroli i badań antydopingowych w Rosji. Niektóre ujawnił 3 grudnia niemiecki kanał TV ZDF/ARD. Prowadzone jest dochodzenie. W czwartkowym oświadczeniu IAAF poinformowało, że dochodzenie prowadzi Komisja Etyki, [...]
"Daily Mail": Mo Farah unikał testów narkotykowych Dwukrotny mistrz olimpijski z Londynu w biegu na 5 000 i 10 000 m Brytyjczyk Mo Farah minimum dwa razy unikał obowiązkowych testów narkotykowych - napisał w czwartkowym wydaniu dziennik "Daily Mail". Jak pisze "Daily Mail", zdarzenia miały miejsce w 2010 i 2011 roku. Farah nie stawił się na testy [...]
Nogi masakra Ciekawi mnie jak patrzą na to sędziowie. Czy taka dysproporcja to będzie wada na scenie, czy zaleta że zawodnik ma jakąś super mocną grupę którą wszystkich wyprzedza.
Siemka mam 17 lat i trenuje piłkę nożną gram w klubie od 3 lat.Moją największą wadą jest szybkość.Jakie polecacie naprawdę skuteczny trening na bycie szybszym?
Witam Mam 13 lat i gram w klubie jako środkowy pomocnik. Moją największą wadą jest szybkość i dynamika.Bardzo zależy mi by to poprawić i chce ćwiczyć nie tylko na treningach.Brdzo proszę o pomoc.A jescze jedno. Zapomnialem dodać żę zależy mi bym mógł wykonywać te ćw. nie tylko na treningach ale i na podwórku i boisku szkolnym. Wszystkim z góry [...]
Mam 15 lat i gram w klubie jako prawy pomocnik. Jestem bardzo szybki lecz moją wadą jest wytrzymałość. Po kilku porządnych ''rajdach'' nie mam juz siły. Czy samym bieganiem to poprawię?
Witam, mam na imię Natalia i proszę o pomoc w poprawieniu przede wszystkim wytrzymałości, mam 13 lat około 177cm wzrostu i waże 78,5kg . Trenuje piłkę nożną od 2 klasy podstawówki, zawsze na wysokim poziomie ale po złamaniu lewej kostki i operacji brzucha musiałam przestać z treningami i zawodami. Teraz gdy lekarze pozwalają mi grać chce wrócić do [...]
Ja jak rozpocząłem pracę na studiach praktycznie po 1 sem, z czasem na zaoczne przeniosłem z musu bo też na sponsoring staruszków nie mogłem liczyć. Robiłem na 2 etaty bardzo bardzo długi czas, systematycznie zmieniałem pracę na lepszą, w wolne weekendy siedziałem przy nauce gdzie moi koledzy się bawili, wieczorami zamiast TV z żoną albo relaksu [...]
Do wszystkich pań-wojowniczek. Nikt tutaj nie zabrania Wam trenowac. Wiekszosc facetow dosc przychylnie patrzy na "wojownicze" dziewczyny-bo trening od kazdego wymaga samozaparcia i silnej woli-oraz w przypadku kobiet-przelamania stereotypów. Kobieta rozpoczynająca treningi SW zwykle musi pokonac wieksza psychologiczna bariere niz facet. [...]
Saida-wada już się utworzyła w trakcie ciąży mojej mamy, także to już tak pozostanie. Tak jak wyżej napisałam- mam unikać dużego wysiłku i podnoszenia dużych ciężarów. Prędzej miałam okropne bóle, ale ćwiczenia na kręgosłup pomogły :)
To że te kremy są tłuste, to przy trądziku będzie chyba wadą, a nie zaletą. Skórę trądzikową można nawilżać (jeśli jest taka potrzeba), ale na pewno nie natłuszczać.