oto moj modlitewnik zakładam go na ławeczke i jade ;d;d niestety musze pomyslec nad jego przerobka gdyz jest nie wygodny jego wada jest np podczas zapierania gdy cwiczysz na wiekszym obciazeniu to wbija ci sie w klatke piersiowa i potem chodzisz z czerwonymi odciskami na klacie i niestety to jest bolesne
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zrzuc troche fatu i zobaczysz czy mocno zostanie , po drugie jestes w okresie dojrzewania i tak jak pisze Tomek jesli to nie jest "utwalona wada" zejdzie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Skoro to jest ginekomastia, to w takim razie nie będę wrzucał więcej zdjęć. Do jakiego wieku może mi to zniknąć? Domyślam się, że jak będę miał 30 lat, to samu już nie zniknie... W takim razie, 20 lat? I skąd mam wiedzieć, czy to jest już utrwalona "wada", czy nie? Pozdrawiam. Zmieniony przez - kapkos w dniu 2015-07-19 21:10:43
To się koryguje chirurgicznie i to jak najszybciej i ze względów wizualnych (wyglada to obiektywnie złe - nje jest to mała wada) i zdrowotnych które uwypukla są potem (przede wszystkim choroby płuc i serca). Operacja metoda Nussa daje dobre efekty.
Wada jest rzeczywiście dość spora i póki jesteś młody, może rzeczywiście warto skonsultować tego typu zabieg z lekarzem specjalistą. Z reguły zabiegi tego typu zaleca się głównie w sytuacji ryzyka zdrowotnego, a niekoniecznie estetycznego. Być może jednak w Twoim przypadku istnieje również i takie. Tego niestety nie wiem. To na co również warto [...]
ciśnienie oka.., a nie ciśnienie dna oka.. Mierzenie ciśnienia oka Technika pomiaru ciśnienia śródgałkowego ma swoją długą historię. Najprostszy, choć najbardziej niedokładny sposób oceny ciśnienia śródgałkowego polega na ocenie napięcia gałki ocznej przez ucisk palcami. Jednak tylko lekarz z dużym doświadczeniem może wtedy stwierdzić, czy [...]
A największą wadą muay thai jest no cóż - brak obaleń...W muay thai są obalenie. Zakazane są natomiast rzuty i podcięcia takie jak w judo i zapasach. Jak sam zauważyłeś, np. do MMA, muay thai można...Uzupełniasz sobie bjj albo zapasami i jesteś kotem :-) Zmieniony przez - MMA w dniu 2012-03-16 09:30:02
Moim zdaniem gadanie typu "w muay thai nie ma parteru" nie trzyma się kupy. mt to stójka i tylko stójka. to tak jakby gadać, że matma jest słaba, bo nie uczy się na niej poprawnej pisowni. ludzie myślcie jak coś piszecie! a tak propo to mt jest IMO najlepszym stylem jaki jest pod względem skuteczności, choć to też zależy od nauczyciela, a przede [...]
Mt jako styl stójkowy jest jednym z najlepszych, jak zauważyłem do tej pory co wg mnie jest sporą wadą większość zawodników walczy tak samo jak ci z KK, że mało uników, tylko za podwójną gardę i cały czas do idą do przodu, nie tak jak ci z boksu, czy KB że trochę poskaczą na boki, do przodu do tyłu (nie wiem jak to ładnie napisać żeby każdy [...]
To był program o dopingu w sporcie zwłaszcza olimpijskim (WADA to fundacja Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego), bez urazy ale wp*****lanie twarogu, kurczaka i kłucie d.u.p.y trudno mi nazwać sportem :D Pomijam już zupełnie fakt ze SAA w BB jest (w większości przypadków) dopuszczone, jednak trzeba mieć świadomość że to bardziej show w stylu [...]
Zapisałem się tam na miesiąc ok 1,5 roku temu. Jedna wielka lipa. A największą wadą jest zimno !!! Atmosfera wcale mi się nie podobała. W przedsionku palono szlugi. Jedynym plusem jest nie zbyt wygórowana cena. Ale ja nie polecam.
NO TO LECIMY Z TEMATEM... ...czyli szybkie Question & Answer Kiedy zacząłeś? >>> 28/11/2011 Kiedy miałeś dosyć? >>> 15/03/2012 Jak długo się męczyłeś? >>> 109 dni, czyli prawie 16 tygodni Jak żarłeś? >>> Model diety Jem/Nie Jem; Carb Cycling Jaki trening robiłeś? >>> Początkowo P&P; później typowy trening pod LG A co z aerobami/HIIT? >>> Niewiele. [...]
Z pewnością należy odpocząć od monitora. Proponowałby również wybrać się na wizytę do okulisty, być może pojawiła się już jakaś niewielka wada. Rozmazuje Ci się obraz jak patrzysz w dal, a z bliska widzisz dobrze? Kropelki to działanie doraźne. Lepiej pokusić się o okulary z powłoką antyrefleksyjną. Robić przy tym częstsze przerwy od monitora, [...]
ja jestem mimo wszytsko zwolennikiem HMB... - teraz mam akurat wymuszoną przerwę - awaria palca lewej ręki po przerwie sprawdze BCAA zrobię sobie krótki cykl - zobaczymy czy mnie przekona.. zazwyczaj podaje się że wadą HMB jest to że trzeba długo czekać na efekty.., więc BCAA musi dać efekty szybsze - - może być placebo byle efekty były.. -
miałem dokładnie takie same objawy Możliwe, że masz zbyt mocne (i nierozciągnięte) prostowniki w porównaniu do mięśni brzucha. Skutkiem tego może być kręgozmyk, który powoduje to że Cię boli kręgosłup a po pewnym czasie leżąc przestaje. Wada postawy też niewykluczona. Zrób rtg odcinka lędźwiowego kręgosłupa i pokaż lekarzowi (tylko takiemu który [...]
[...] ale jesli chodzi o elastycznosc to owszem cwiczeniami mozesz zniwelowac przykurcze, ktore uniemozliwiaja Ci trzymanie prawidlowej postawy. Masz spora mase, ale na zdjeciach wada jest wyrazna, szczegolnie lordoza(kifoza jest prawdopodobnie troche "przykryta", gdybys dal zdjecie z kocim grzbietem przypuszczam, ze uwidocznilaby sie wtedy [...]
[...] jak napisał Anjew - jeżeli zaatakowany pokona barierę strachu - nie musi dysponować szczególnymi umiejętnościami by tegoż noża skutecznie użyć. I to jest jednocześnia główna wada i główna zaleta tej broni. Jak to już było mówione, w takiej sytuacji nie ma czasu się zastanawiać, czy nie skrzywdzisz napastników. Reszta to tylko "akademickei [...]
"Sterydy powoduja rozrost serca, ale nie rozrost ze rosnie objetosciowo, serce rosnie do srodka!!! (tego nie wiedzialem ze serce do srodka rosnie) co powoduje niewydolosc, jeden cykl sterydow rozlegulowuje uklady mineralne (jakos tak to nazwala) na cale zycie!!! czyli ze potas, magnez nie jest jest przyswajalny do kosci juz, tylko odklada [...]