torbe

bio44 podales mi stronke na jakies koktajle a mi chodzilo co brac do szkoly ile tych bulek a pojemnikow nie bede narazie brac bo i tak w szkole mi nie pasi chodzic z pojemnikami bo w torbe tez za duzo mi nie wejdzie :DD

Kup sobie torbę na quada. Ja p******ę stwarzasz problemy, których nie ma! Coraz więcej dzieci :(

posiłki gdybyś liczył sam to byś miał łatwiej skomponować wiedząć ile czego ptorzebujesz, a tak możesz standardowo, ryż/kasza/makaron + mięso + warzywa + ew. jeżeli chude mięso to jakieś źródło tłluszczu - masło orzechowe, podlać olejem/oliwą, orzechy itp. co do szejka możesz płątki jaglane/ryżowe zalać wodą lub kaszę jaglaną/ryż ugotować, do tego [...]

za mało węgli porzed treningiem o której masz trening? jak rano to muesli.Ale DUŻO muesli.Ja wsypuję prawie całą torbę pozdro

To nie Ty masz się dostosowac do pory i charakteru posiłków, ale to właśnie one do Ciebie, do Twojego treningu. O to w tym chodzi, aby siłownia, rozwój fizyczny nie był dla Ciebie katuszą i aby zawsze wywoływał uśmiech na twarzy a to zależy jedynie od Ciebie. Dlatego nic sobie z tego nie rób, że wszyscy jedzą rano płatki z mlekiem. Ja miałem taki [...]

Jak ja tego tematu mogłem nie zauważyć. Jak już każdy coś opowiada to opowiem swoją historie. Jak byłem szczylem gdzieś w podstawówce przy***ałem kolesiowi całkowicie niechcący w torbę Zwijał się chwile i już było po solówce. Na drugi dzień przychodzi kolo z mamusią do mnie do domu i mama mi się jego żali, że synek krwią sika. Wcale do śmiechu [...]

[...] je do form napasci rabunkowych no ale to nie jest wina tych gosci ktorzy chca sobie udowodnic ze sa mezczyznami proponuje ci taki solowke ty z nim wychodzisz przed klub a ty mu buta w torbe?? (ehh moze kurdem troche pokickalem bo ciezko tak na chlodno napiasc dlaczego ma sie komus ochote dac w morde ale mniej wiecej o to chodzi) SFD FIGHT CLUB

as, ile za torbę?

Teraz niestety jest inaczej %-) Na siłkę trzeba mieć najnowsze UA najlepiej z grafiką 3d z jakiegoś komiksu marvela. Do kolegi do sklepu przyszedł chłopak i wybierał torbę treningową tylko taką by do butów pasowała }:-(

"Mam 18 lat i ćwicze 2 rok.Od kilku miesięcy jechałem kilka cykli, jeśli moge nazwać je cyklami. Waliłem omę (10 strzałów) deki(z 15ml) teścia(okoła 20ml) sustanon(4 ml na próbę) jakieś aminki, i poza tym troche odżywek Gainera, od groma witamin także domięśńiowo. Muszę przyznać, że efekty były widzoczne po 2 miesiącach." testujesz na [...]

"bujałes torbę" *********************** Doradca w dziale doping ***********************

Casus: wiekszosc "komandosow" to w chude chlopaki, nie za wysokie, nie za ciezkie Casus: skad wiesz ze oni nie przypakowali jak juz byli w specnazie Nie widzisz, że sam sobie przeczysz? Casus: rozroznij "niedzwiedzi" ze specnazu z "przypakowanymi" ludzmi Ty rozróżnij, bo przy takim sformułowaniu jak Twoje to ja [...]

co dostaly 3 osoby korę wyszyły na scenę pozować ?? torbe sportową, koszulke, białko i pudełko na suple

Pracowałem i nadal pracuję na Polibudzie w Krakowie. Dokładnie w Centrum Transferu Technologii. Realizuję projekt międzynarodowy dla MŚP - transfer technologii. BTW Wczesne wstawanie i trening to nawyk. Człowiek zmusza się przez dwa tygodnie do robienia czegoś "heroicznego". Późnej jest to jak mycie zębów. Wstajesz, bierzesz torbę i [...]

[...] tysiecy zlotych. Dla Mnie sam ten fakt przemawia za tym ze tabletki sa bardziej profesjonalne. Taka maszynke do robienia kapsow mozna schowac do szafy,pod lozko, a nawet w torbe podrozna. Dobra maszyna do tbl wazy kilkaset kg i ciezko ja schowac pod lozkiem %-) Do szafy raczej nie wejdzie chyba ze ktos ma taka fest wielka %-) Pod reke tez sie [...]

I co my mamy na to poradzić? Po pierwsze, blender waży max 1 kilogram. Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę, się są niewielkie blendery ręczne. Nie musi to być duzy blender kuchenny. Po drugie, w czym problem wziąć ze sobą większy bagaż niż maksymalnie dwa kilogramy? Np. chociażby plecak, czy torbę? Po trzecie, nie wpadłeś na to, żeby kupić go sobie [...]

Ja znam tego typa! W zeszłym roku zamiast nowej sztangi przyniósł mi torbę sterydów i poprosił o napiwek ;)))... Nie dajcie się...;) P.S. ZiZi, na siłce cię nie widać... Pozdrowienia! Adson

[...] zjesc 4 cale jajka w 2 mozesz dac oliwy zakladam ze 3 i 4 to przedtreningowy wiec lepiej nie dawac tam twarog na noc serek wiejski albo odzywka oparta na kazeinie najlepiej.Ps wejdz w swoj profil na po treningu i wrzuc to poprawione w dziennik zywieniowy. I daj torbe ryzu a nie pol bo to za malo Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-03-08 13:41:18

cala torbe po drazach kokosowych

[...] i posladkow rowniez jest wskazane. Ponadto kup sobie drazek rozporowy, zamontuj gdzies w domu i wystarczy jesli codziennie zrobisz sobie sesje "zwisania" powiedzmy 10 razy po 30 sekund. zadnych plecakow, kup sobie jakas torbe do noszenia w lapie, bez konsultacji z fizjoterapeuta niech Cie Bozia trzyma z dala od silowni, bedzie dobrze.