tom

joł ostatnio zakupilem 2 tom i tam pisze zeby w F nie przekraczc 20 powt na serie - tylko skakac coraz wyzej. nie przemeczaj sie chlopak ;]

ty masz drugi tom?

Niestety bida na stancji, nie posiadam skanera :) e: II tom teraz za 25zl znalazłem :) Zmieniony przez - oddy w dniu 2013-02-10 18:01:04

[...] szerokim lub neutralnym nachwytem (jak mi się widzi :P ) Dzisiaj postaram się zrobić w końcu porządne rozciągnie. Dotychczas robiłem je od razu po trenie, ale było ono dosyć krótkie (szczególnie po intensywnej sesji), oraz mało dokładne (tak poczytałem trochę dt Wazza i II tom). Tak więc rozciągał się będę w dnt. No i powalczę z przeponą ;)

Reprezentacja Stanów Zjednoczonych gości w Brazylii, gdzie rozgrywa serię spotkań z drużyną Bernardo Rezende. Mistrzowie olimpijscy z Pekinu w dwóch rozegranych spotkaniach ugrali zaledwie jednego seta. Powodu do rozpaczy w obozie amerykańskim oczywiście nie ma, zwłaszcza, że mistrzowie olimpijscy nie występują w najsilniejszym składzie. Z ekipy, [...]

to i ja sie tu wpisze Tom dałem ci pochwałe \-)

Tom to sama woda póki co, bo początek redukcji, a zalany jak pierun jestem :D

Tom: nigdy nei byłem typowym kafarem \-) po prostu dołożyłem nową formę aktywności

Tom. A jeżeli chodzi o efekty w tricu to mogą być takie same u gościa który nie ćwiczy na wyciągach a u gościa który ćwiczy na wyciągu ? xD Troche to dziwnie brzmi ale jak patrze na plany to właśnie w tricepsie widze ten wyciąg ... :)

Lol, właśnie na FB Tom Venuto napisał że istnieje coś takiego jak "deep fried Oreo" no takie rzeczy to tylko w Ameryce :>

co wy gadacie, ja mam 182 cm wzrostu a udo w najszerszym miejscu mam 58cm i znajomi mi mowia ze mam poteznie zbudowane uda. 70 cm w udzie to jakas groteska. ile mial tom platz w kopycie ?

z nowych jeszcze fajny byl Expendables 2, teraz czekam bardzo na te ponizej Last Stand z Arnoldem, bedzie dobra komedia -poczatek klipu 00:21 i text johnniego knoxvilla do arnolda, i wiele innych textow cos jak wlasnie w expendables http://www.youtube.com/watch?v=oc0x-jiewTE Bullet To The Head ze Stallonem, ma byc filmem akcji jak na przelomie [...]

Rik i Tom ? Zmieniony przez - lebioda w dniu 2013-06-12 23:20:30

Witam jeżeli bylo to skasować. trening nóg tom-a platza: http://www.youtube.com/watch?v=8fulA0RGzDU W demonstracyjny trening włożył więcej wysiłku niż większość dzisiejszych pro w prawdziwy. %-)

Pani jak pani moze.chodzi na siłownie.rozrywa sobie te miesnie.je tom chamie.zyły ci wychodzom%-) spoko dojdziemy do levelu prazki na barkach%-)

Sztab lekarzy? W ogóle kto to wymyślił? Wiesz ilu prosów obecnie stać na sztab lekarzy? Dwóch. Błagam Cię poczytaj wypowiedzi prosów na forach, to nie są jakieś chowające się za kurtynami magiczne istoty. Zwykli ludzie piszący na forach tak jak my, na dodatek niezbyt bogaci... Gdyby za każdym prosem stał sztab lekarzy to Luke Wood, Art Artwood by [...]

dzieki chlopaki zdjeci mam okolo 65 ale nie bede wam ich wszystkich wklejac Ja mam xboxa360 mam troche gier ale chyba zadna ci sie nie spodoba Buffy,piraci z karaibow,tom rider,crash bandicoot.simpsony,zloty kompas ,kupuje uzywane gry a potem zamieniam na inne

Normalnie o ile sie nie myle to jest TOM CRUISE!!

Odnośnie płk. Polko, mam całkowicie inne zdanie. Faktycznie, był czysty, ale z innego powodu jaki Ty "muczuLucza" podałeś. Poprostu dowódca nie może brać udziału w każdej akcji, powiem więcej bierze udzaił tylko w akcjach o charakterze, małej rozpiętości i zazwyczaj jako wsparcie. Bezpośrednio jako szturman działa tylko na ćwiczeniach w [...]

dudek widze ze podobnie jak ja czarna strona mocy? tez wchodze jak reka sie zaleczy tom zurawinowa finlandia wymiata robie trenng izometryczny zaczynam od palyo przysiadów