starszych

Power został mistrzem świata w trójboju klasycznym seniorów, pokonując zawodników starszych i bardziej doświadczonych od siebie. W przysiadzie zaliczył 252,5kg, w wyciskaniu 182,5kg a w martwym ciągu 330kg co zostało uznane za rekord świata. Gratulacje :-D Apropos sponsora. Taki Trec sponsoruje naprawdę różnych zawodników. Z takimi wynikami, z [...]

zalezy... u mnie jeden jest na 3.01 m, a drugi na 3,05 m Na starszych salach zauważyłem, że kosze często są niżej

ja bym powiedział że im dłuższa nieaktywność, tym większe mogą być efekty po powrocie do aktywności były nawet badania na 70-ciolatkach i starszych, niektórzy po cyklach ćwiczeń siłowych odrzucali laski o których wcześniej chodzili. U nich procentowe przyrosty siły były pewnie największe (efekt 'niskiej bazy' )

Witam "starszych pakerow" Dawno nie zagladalem na sfd, no moze nie ze nie zagladalem, ale nie udzielalem sie - bo czytac to dosc czesto czytam rozne tematy. Dzis znalazlem wlasnie ten watek i wbijam sie o pomoc w ocenie mojej diety i planu. Cwicze juz jakis czas, dokladnie bedzie z 6 moze wiecej lat z przerwami. Niemniej widze po sobie [...]

[...] jakos pojdzie z treningiem. Jeszcze jedno wieczorem mam jakby pełniejszy brzuch od zarcia przez cały dzien to tez jest powod ,ze wole trenowac rano jak żołądek nie jest tak bardzo obciązony jedzeniem .Taki obciązony żołądek tez może powodowac zmeczenie i ospałość,tym bardziej u starszych ,gdzie organy nie pracuja tak sprawnie jak u młodych.

naiwniaku,myslisz ze wtedy nie było metki? była i to bez recepty,popytaj starszych koxów z siłki,jakie witaminki były w latach 80tych, a silniejsze srodki przywozono np z Holandii Zmieniony przez - Mr Ripley w dniu 2008-05-22 14:06:17

[...] Kocham współczuje i cora bardziej mnie zastanawia czy warto awansowac na experta eheh, przecierz na trzeźwo nie da sie non stop tego samego wałkowac. PS: Popatrzcie co sie dzieje, na samej tylko "pierwszej" stronie jest chyba z 10 pytan o kreatyne, a co sie dzieje na starszych stronach...To nie ma sensu. Nobody is perfect...Im Nobody

sluchaj starszych kolegow.nie chce zle dla ciebie.skad wiesz ze juz nie urosniesz jak nie trzymasz diety i nie bierzesz suplementow.mozesz sie milo zdziwic a na koks masz jeszcze czas

ja tam wole tych starszych... jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

Mam pytanie. Włosy na głowie i prostata nie spędzają mi snu z powiek, natomiast zaczynam się robić ogólnie kudłaty. Na razie jest znośnie, ale patrząc na moich starszych krewnych podejrzewam że za 10 lat zmienię nicka na SFD na "Człowiek - Dywan". Chciałbym spróbować brać zapobiegaczo saw palmetto, bo wiem że odpowiada za to DHT - czy [...]

[...] ze te ich stare odzywki sa odnowione...wiecie jak Polacy podchodza do tego pomysla ze nowa etykieta a w srodku to samo co kiedys...dzis ciezko ludzi przekonac,ja uwazam ze nowe odzywki beda sie sprzedawac dobrze tak jak teraz....ale dla starszych odnowionych zycze tego samego:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

Masz jeszcze 3 opakowanie po 5 szt? Daj teraz 500 mg ew (pon-czw po 250), na 7 tyg wystarczy + 4 tyg, akurat ładny cykl 11 tyg wyjdzie. Suty obserwuj, może to być spowodowane zimnem np. Obserwuj, ale na razie nie ma potrzeby reagowania. I na drugi raz słuchaj się starszych;-)

[...] nich nabijano. ----------------- Jest wiele osob ktore zadaje normalne pytania i nikt sie z nich nie nabija, jest tez wiele osob ktore po przejrzeniu archiwum odnosi sie do starszych kwestii. Ale jesli ktos wpada radosnie i zaklada po raz n-ty temat o tym samym, podczas gdy sa inne, nawet zprzed paru dni, to nie nalezy sie dziwic ze dostaje [...]

mialem sparing w bank holiday w niedziele z walijczykami wiesniaki ***ane cos skakali to im powiedzialem sheep shagers w 3 sie chamy zucili to jednym okno w wy***alem i sobie dali spokoj a tak to spokoj mam lepiej to niz sie prac co noc jak kiedys cygani to najwiekszy syf u mnie akurat znam starszych to nie szaleja ale koorwom ufac nie mozna

co do zaczepek to raczej pochodzą od ciebie miętki! a co do HMB stosuje i nie przekonacie mnie że nie działa! Chyba że już zaliczam się do tych osób starszych ha,ha! pozdrawiam Tomek Ś.

bylo pierzaq - dokladnie w poscie, do ktoorego podalam link tom - a propos starszych - tyczy sie to alc resume - "nie przekonacie mnie" nikt na sile nie bedzie tego robil, masz swooj rozoom artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy [...]

@ shelong: @ lekash: Przypuszczam, że jesteście studentami starszych lat na wydziałach lekarskich. Kiedy uzyskacie już dyplom i, co pragnę pokreślić z całą mocą, z zaangażowaniem przepracujecie okres 13 miesięcy stażu podyplomowego pod okiem przychylnych lekarzy, odbywając wszystkie dyżury nocne, a nie odkreślając je tylko na karcie stażowej, [...]

Może trudne pytanie,ale albo chciałym jakieś nakierowanie(może jakiś fajny temat na forum już założony) lub prawdopodobną przyczynę od starszych kolegów :) Ćwiczę jakieś 3/4 lata. Troszkę mięśni zbudowałem sylwetka wygląda ładnie (przynajmniej w miare :D) jestem dość mało otłuszczony ale zawsze nie byłem usatysfakcjonowany moją siłą, wielokrotnie [...]

40. Jest kilka z aktualnie prowadzących dzienniki. Julinka, ilomi i strumyk z takich co kojarzę (nie zaglądam wszystkim w metryke :p). W dziale 35+ jest więcej takich dzienników na pewno. Deja vu prowadzi teraz. Starszych kobitek trzeba by w archiwum poszukać (zabawnie to brzmi :p)

jw Dla komentujacych: -Prosze nie odswierzać tematow starszych niz ~3 miesiace = BAN na tydzien. jedynie w przypadku gdy autorzy chca je uaktualnic. Na tydzien RESZTA NIE WPISYWAC SIE (GROZI BANEM)