[...] Starczy ci pół saszetki kamagry. Jesli chodzi o te sprawy to nie poczujesz nic wiecej po calej (zakladam ze jestes zdrowym mezczyzna bez problemow ze wzwodem), a naislą się tylko efekty uboczne. Jestem zdrowym mezczyzna z tym,że leci ostatnio npp w cyklu i jest nie zaciekawie. Chodzi o kolacje ze śniadaniem w sumie bez przerwy na spanie %-)
wiem o czym mowisz center sam czuje sie niewolnikiem.cigale tylko dieta trening spanie wszystko na godziny zero czasu nie mozna nigdzie wyjsc bo dieta ochoty na nic nie ma zadnej uzywki poza kawa nie mialem w ustach od polowy lutego ehh niewola na 100%. ale jeszcze niecalem 2 miesiace i bede mial "wakacje" zluzuje. troche sie pozyje [...]
zaczas zacząć spanie %-) Herek jak Ty na DGE? bo ja przesłuchałem z 10razy dzisiaj i szłu ni ma, owszem może z 3-4 bity kozaki, reszta średnich, a i kilka słabych %-) chociaż może za tygodni dwa zmienię zdanie %-) CNO2 też dopiero po 2tyg. grania non stop mi się spodobało bardziej, bo na początku tak średnio ;-)
Ha ha zmienię avatarka na misia ale tymczasem mi jakoś przeszło spanie. Wręcz przeciwnie. Zmiana czasu mi posłużyła i rano jest łatwiej wstać... WCZORAJ ZROBIŁAM TGU Z 20kg8-)8-)8-)8-) na prawą rękę tylko ale... Rok temu nie wiedziałam co to kettlebell. Tak sobie kiedyś pomyślałam żeby robić 24 na święta...mmm jeszcze 9 tygodni więc być może sie [...]
[...] godziny wielkich slow,przeslan i...jeden z lepszych filmow jakie w tym roku widzialem,dla kogos z iloscia zwojow wieksza,jak te odpowiedzialne za sranie,szczanie,jedzenie,spanie i pompowanie bajcepsow%-) No mi tez sie ten filmik podobal. Sceptycznie bylem nastawiony, bo recenzje mial w sumie bardzo roznorodne, od pozytywnych do bardzo [...]
wow niezle tego natlukliscie a co do spanie po 6 godzin w ciagu 48 godzin, to wiem co to za bol. spalem cos kolo 4 przez 48 i potem przez dwa dni chodzilem wypruty...(ach te studniowki )
Kurde gdzie Was wywiało?? Ja teraz film na dobranoc i spanie , a jutro na kolacji kcal podbije ostro w górę . Życzę wszystkim spamerom z podkarpacia wesołych oraz spokojnych Świąt Bożego Narodzenia %-) ave
[...] x4 7. Modlitewnik hammer jednoracz x4 + drop Jakoś dobrze jak nigdy ćwiczy mi się po śniadaniu B + T. Wiadomo pompy już raczej brak ale siła i energia na plus na treningu :-) No i na nockę do pracy A jutro dodatkowo dyżur 16 - 22ga na siłowni więc zbytnio czasu na spanie nie będzie żeby zrobić aeroby i trening przed pracą. Więc norma %-)
rip wiem ze taki sobie w sumie spodziewalem sie wiecej ale nie powiem tez ze film zly bo podobal mi sie ... Mateuszku ok to do jutra ja zaraz micha odpoczynek wreszcie troche pozniej spanie i jutro praca 12 godzin heh
A ja za chooj nie usne :/ W ogole ostatnio nie sypiam:/ Czasem jak się prześpię 0.5 h to jest dobrze W sylwka zawsze mam ochotę komus tak noworocznie wpyerdolić :D i nie ma szans na spanie ;] Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-12-31 23:12:00
wczoraj troche popiłem i zabalowalem - głowa już nie ta co kiedyś i b. szybko uderzyły we mnie %%% xd po 10h imprezy wrocilem do domu, spanie, pózna pobudka i pobiegałem - ok. 1h czyli ok 10-12km
zależy pod jakim kątem patrzysz. Spanie po 4godziny ma się nijak do regeneracji a jak wiadomo kiedy mięsień rośnie? Gdy się regeneruje, więc powoli mam tego dość hehe. prążki na udach powoli się pojawiają.
ja bralem paradoksyne ,xanax na ataki i ambien na spanie, mnie dopadly leki przed smiercia ,bole w sercu kolatanie ogolnie zbadalem sie od czubka glowy do palca u nogi i nic, na serce zrobilem wszystkie badania z mozliwych nawet z kontrastem , nawet powiekszone nie jest