spanie

u mnie tez ze spanie lipa ostatnio.co z tego ze sie klade o 1 jak zasypiam o 6 a pozniej sie zwlec przed 12 nie moge. mlody czlowiek byl i glupi.do technikum gastronomicznego mozna bylo isc przy odrobinie checi i zapalu mozna naprawde dobrze sie nauczyc gotowac i robotka jak marzenie.tylko w ch goraca przy tych piecach i palnikach

a mnie spanie bierze... :/

Ruda, ja się zgadzam z rozsądną ceną ;-) Bo ogarniać spanie to trzeba już, później znając życie może wyjść słabo, zwłaszcza że impreza zapowiada się okazale :-)

Próbowałeś Paawo 6x30?Ja się przymierzam przez cały dzień :-( Jednak ciągle mam pełny brzuch i jakiś ospały jestem. Dlatego nie wydaje mi się abym wytrzymał kondycyjnie! Z drugiej strony szkoda dnia tylko na jedzenie i spanie :-(

lepszy fervex niż psychotr..... Lepszy na pewno.. Mi kiedyś lekarz przepisał środek na spanie. Po tygodniu nie mogłam się bez niego obejść - jak potem doczytałam to to g... szybciutko uzależniało.. A jakie piękne haluny po nim były.. Sama z tego wylazłam i powiedziałam że nigdy więcej.. Przypadkiem kompletnie odkryłam jak to z Fervexem jest. [...]

[...] jaglana i warzywa 5. Pieczone udka kurczaka 4 dni treningowe dały mi w kość, więc wczorajsze cardio kończyłam już z mega grymasem na twarzy haha Dziś totalny relaks, spanie do 10 i obijanie się. Jutro planuje już się czegoś pouczyć, bo zaczyna się gorący okres na uczelni, a nie lubię zostawiać wszystkiego na ostatnią chwilę. Dieta : [...]

bez kombinacji typu trening siłowy, jedzenie, spanie, oddychanie, wypróżnianie.

to swoja droga nie boje sis stwierdzic nawet, ze spanie to najprzyjemniejsza rzecz w moim zyciu

nie boje sis stwierdzic nawet, ze spanie to najprzyjemniejsza rzecz w moim zyciu no to odwazna jestes z tym stwierdzeniem ale Michał ma duzo racji w tym co pisze hehe lepiej nie mów tego chłopakowi

jesli to prawda to dopiero masz smutne zycie nie no zarcik taki maly ale ja tez moge powiedziec ze spanie to jedna najprzyjemniejszych rzeczy choc sa przyjemniejsze

[...] heheh dobra zbieram się atakować plecy przyciagnie do klatki 6x12 wioslo sztanga nadchwyt 6x12 przyciaganie do brzucha 6x12 wioslowanie hantla 6x12 wioslowanie na wyciagu dolnym oparty o lawke 90stopni 6x12 narciarz + prostowanie na rzymskie 6x15 jak dam rade napisać to coś dziś napisze :P bo pozniej tylko wyzerka spanie kolacja i spanko :)

[...] ręką ale lekki dyskomfort czuje.... moze to domsy, poczekam jeszcze parę dni.... Ogolnie czuje bardzo duże wymęczenie organizmu, mam nadzieję że się nie przebiałczyłem.... Mam nadzieję że dotrwam jeszcze te 1,5 tygodnia do urlopu... nocki, spanie w dzień, potem treningi i do pracy.... nie jest to najlepsze środowisko do budowanie dzika....

[...] Lepiej niz ostatnio po jednej porcji. Znowu trening po nocnej zmianie wiec troche przymulony, ale 1,5 porcji i kawa troche pobudziły. A potem w nocy tez nawet jakos bardzo spanie nie łamało, ale równie dobrze duza zasługa tego mogła byc mocna kawa. Pompa lepiej odczuwalna. Ale bez jakiegos szału. Dwoch porcji już nie spróbuje bo zostało mi [...]

JAkby mi placili za spanie, spalbym 12 h dziennie, jakby mi placili za jedzenie dawalbym rade 5000 kcal, jak mi placa za wypelaninie kilku papierkow to je wypelniam, jak dostaje wiecej za to ze nie pojde do pracy niz pojde, to nie ide jak masz takie podejscie do tematu pieniedzy, to zostan male escort - jak bedziesz dobry, to bedziesz kroil tyle [...]

Witam, zgłaszam chęć do testu-rywalizacji. Czemu ja ? Mam teraz w cholere sporo czasu na jedzenie, spanie, ćwiczenie. Test sponsorowany będzie dla mnie mega motywacją i zobowiązaniem !! Ankieta: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s58.html#post7

[...] ten tren e dose jest ok, dawka leciala 1ml e2d wiec dla niektorych moze grubo, dla mnie dawka ok, zyly wyszly bardzo fajnie jednak porownujac sidy do acetatu to enan jest lajtowy, pod koniec troche agresja wzrosla ale spanie bylo ok, srodek ogolnie bardzo fajny jako podklad do dlugich cykli, osobicie min 12 tyg bym lecial zeby to mialo rece nogi.

Balboa, na razie wygrywamy Kurde, głowa mnie boli od 17 i chyba zalicze dziś wczęsniejsze spanie. Ja kiedyś grałam w pokera, ale takiego karcianego i dla przyjemności Ze specami boję się grać

[...] warto tego clomidu zostawić nawet w takiej małej dawce, bo podobno wiąże estrogen. Zastanawiam się jakbym odstawił jednak clomid, to czy SHGB nie obniżyło by się a w efekcie ilość wolnego testosteronu by wzrosła. Jesteście w stanie coś na spanie polecić bo dramat mam z tym snem ostatnio. Zmieniony przez - Lukaszz_86 w dniu 2020-10-07 20:42:13

[...] dieta była trzymana w miarę możliwości,wpadła jedna zapiekanka w szkole i jeden raz nie zjadłem ostatniego posiłku bo byłem tak zmęczony,że jedyne na co miałem ochotę to spanie,dziś od diety luzik,jutro też. Poniedziałek-siłownia,na treningu: Klatka piersiowa:-połowiczne wyciskanie sztangi na ławce płaskiej serie rozgrzewkowe 50/55kgX12pow. [...]

Chyba kazdy z nas jest po czesci narcyzem .... No bo jak inaczej ??? Dla kogo robicie to co robicie ( dieta,koks,suple,trening,spanie,sranie etc. ) ??? Ja to robie tylko i wylacznie dla siebie. Robienie tego dla kogos ( tzn. zeby wyrywac laski, niedac sie nabijac kolegom, czy bic starszym ) imo chore ... Co innego z drugiej strony jak to sie robi [...]