[...] oliwek a właśnie na te obiady mama gotuje rożne rzeczy np. ziemniaki+schabik z kuraka lub ze świni ziemniaki+bigos ziemniaki+kotlet mielony ziemniaki + pulpety ziemniaki+gularz, naleśniki, placki ziemniaczane,spaghetti i właśnie czy mogę jesć takie obiady???? Ale takie np. spaghetti jest raz w miesiącu czy tam ten bogos ale przeważnie mięsiwo
No i mamy poniedziałek :) i oczywiście klateczke poleci :D weekend zjedzone spaghetti niestety testowałem nowy sos z lubelli i nie polecam jak leczo a nie sos do spaghetti no nawet spora ilość curry nie pomogła :D
[...] Miały być placki twarogowe wieczorem, ale Kuba mnie ubiegł i został tylko serek wiejski... ;< Trzeba by było w końcu coś zmienić jadłospis, bo ciągle to spaghetti i spaghetti... Ale z mięsa mielonego najlepiej mi pasuje i najszybciej się robi, więc tak jakoś wychodzi ;) [...]
15 tydzień masy waga na czczo 118,3kg dieta wysokie węgle 1 szejk 2 ryż basmatti roladki z kurczaka z serem warzywa 3 j. w 4 spaghetti z wolowina kawa z mlekiem i olejem kokosowym tosty z dżemem 5 szejk w czasie i po treningu 6 spaghetti z wołowina 6 twaróg mleko wpc masło orzechowe Nogi Siady 200x5 210x3 220x2 235x2 250x0 czuc jeszcxe [...]
Właśnie kończę przygotowywać spaghetti na mielonym filecie z indyka: 2 średnie cebule, 4-5 ząbków czosnku, oliwa z oliwek, 1kg mielonego mięsa z piersi indyka, przeciery pomidorowe, ciemny makaron Lubella. Cebulę lekko smażymy z oliwie z oliwek do "zeszklenia", dodajemy mięso mielone i dalej smażymy pod przykryciem. Po tym jak mięso złapie kolor, [...]
mam pytanko: czy taki sos spaghetti z lowicza (sklad: warzywa(pomidory, cebula), koncentrat pomidorowy, woda, cukier, olej roslinny!!!, zageszczowny sok jakblkowy, sol, subst. zageszczajace (skrobia E 1422 i guma guar), naturalne przyprawy i ziola, regulator kwasowosci - kwas cytrynowy) mozna uzywac do spaghetti (oczywiscie 100%durum got. 5 min), [...]
mam problem pomozcie.jak jest z tym spaghetti, jakie najlepiej kupowac? w skladzie z jajkami? bo w koncu mąka ma ig 40 a jajko to tluszcz nasycony wiec ja juz zgupialam!moze byc takie spaghetti ktoere ma w skaldzie make makaronowa(nie wiem co to znaczy),kurkume i bialko jajka w proszku?prosze o szybka odpowiedz madzikk
[...] lyzeczke wegety, lyzeczke ostrej papryki i duzo bazyli ja tak lubie i troche ziol prowansaldzkich... Gotujemy chwile i dodajemy posiekanego drobno kurczaka i chwileczka pod przykryciem...mieszamy... miedzy czasie juz sie gotuje makaron spaghetti fullkorn Po chwili mamy - pyszne nie tuste danie: B-57g W-65g T-5g Pozdrawiam i zycze smacznego
wczoraj waga na czczo 117,2kg dieta wysokie węgle 1 owsiane wpc rodzynki siemię 2 spaghetti z wołowiny 3 szejk po treningu 4,5 spaghetti z wołowiną 6 płatki ryżowe wpc Plecy wczoraj ciężko ale mniej serii bo wkoncu otworzą siłownię i będę miał dostęp do wyciągów wiosłowanie sztanga w opadzie 4x12-6 progresja szrugsy 4x12-8 wisolowanie [...]
4.02.22 7 tydzień masy waga na czczo 114,5kg aeroby 30 minut dieta wysokie węgle 1 owsiane wpc rodzynki siemię daktyle 2 spaghetti 3 ryz parabiliczny owoc tosty z dżemem kawa z mlekiem, 2 ciastka fitking cooke 4 szejk przed i po treningu 5 frytki keczup pierś z kurczaka 6 spaghetti 7 twaróg owoc pull unoszenia hantli w bok w opadzie [...]
Ja to przez czas pobytu w szpitalu pojdłem wszystkiego, czego mi się chciało - schabowe, naleśniki, pierogi, gofry, sushi, lazanie, spaghetti, nuggetsy, gołąbki, krokiety, ciasta itp %-) Więc na razie nawet mnie nie ciągnie do niczego, i kura z ryżem wchodzi aż miło :-D PULL 3 1. Uginanie leżąc 12x50 / 10x55 / 8x60 2. Uginanie stojąc 3x10 20kg 3. [...]
[...] Wszystko, co ma IG poniżej 50, ale z tłuszczami łączę tylko węgle o IG najwyżej 35. U Montiego w książce jest tabela. W internecie też. Moje przykładowe śniadanie: makaron spaghetti al dente z kefirem 0 % i chudym twarogiem, a jak mam chęć na słodkie, to słodzę kefir słodzikiem i dodaję cynamonu i np. brzoskwinie, morele. Jem tego dużo, aby się [...]
[...] twaróg z jogurtem bez cukru, suszone owoce, warzywa -chudy twaróg z musli -płatki owsiane na mleku -dozwolony chleb ;), ryba np. tuńczyk, warzywa Obiad węglowodanowy: -spaghetti aldente, jogurt o%,suszone owoce -spaghetti aldente z sosem,warzywa Kolacja węglowodanowa – podobnie, jak śniadanie, ale w mniejszych ilościach. Obiad [...]
[...] ktos wczoraj sie zegnal do SRODY, SACHEM zdaje sie ze do WTORKU i co obaj siedziecie na SFD Ja dzisiaj poopalalam sie na balkoniku, zrobilam przemeblowanie w mieszkaniu, porzadki wiosenne, upieklam skubanca... pyszne spaghetti i teraz ide sie lenic... a no i zapomnialam bylam raniutko na silce Zmieniony przez - taska w dniu 2005-05-23 05:30:30