a czy wiesz ,ze miesien serca...to miesien poprzecznie prazkowany...ale taki na ktorego nie masz wplywu ? ze nie od Ciebie zalezy jego praca, skurcze itd? jak nie to juz wiesz i widac, jak sie uwazalo na biologii
Ogranicz spożywanie produktów zawerających potas. Kiedy łapią cię skurcze mięśni, jego stężenie w organizmie jest zbyt duże. Zwiększ podaż wody. proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179
[...] wszelkich witamin, minerałów, błonnika, zdrowych tłuszczy, antyoksydantów.. tu nie chodzi o to abyś jadł dokąłdnie wyliczone porcje i codziennie ważył swoje jedzenie, chodzi o to aby Twoja dieta była bogata odżywczo. Chociażby deficyt elektrolitów może doprowadzić do zaburzenia pracy układu nerwowego, powodować skurcze mięśniowe, osłabenie etc.
Powodem bólu podczas menstruacji są skurcze mięśni macicy. 90% kobiet odczówa chyba ból podczas tych dni. Ja zazwyczaj staram sie ich wtedy(kobiet, nie bólów) unikac bo są nieznosne, często mówią ze boli je prawie wszystko, ale gdy pytasz co dokladnie mówią niewiem, bywają nawet agrysywne i można w najgorszym wypadku nawet wyłapać Ginekolodzy [...]
[...] bcaa 8:1:1 Z allnutrition tak 30-40 minut przed. i powiem tak na treningu jakoś działania nie czulem. Zmęczony bylem. A po treningu te zmęczenie inaczej schodzilo i zakwasow nie bylo zero skurczu. A przedtem wszystko bolalo. Zwłaszcza uda. Schylac się miałem próblem. W nocy skurcze... więc wychodzi że bcaa działa ale nie po pierwszym razie.
[...] poprzedzającym wykonanie kolonoskopii. Skierowanie na gastroskopię pewnie dostaniesz bez problemu. Z tym, że problemy z żołądkiem to też głównie zgaga, palenie, bóle, skurcze, mdłości, wymioty. Sam się borykam z tym samym problemem. Czasem jest lepiej, czasem gorzej, żadne badanie nie wykazało gdzie może być problem z tymi [...]
Magnez zawsze pod kontrolą , własnie nie, cwicze go delikatnie czasem nawet bywalo że kilka tygodnie wcale nie robiłem. Mozliwe że złapałem to poprzez przetrenowanie miewałem dziwne skurcze na całym ciele.. Zmieniony przez - pavlog89 w dniu 2017-08-22 09:49:21
dlugo szukalem sposobu na to i nie pamietam gdzie ale wyczytalem zeby wlasnie wapno i magnez brac. Yyy... wapno? Moze o wapń Ci chodzi? A do autora tematu: jezeli lapia Cie skurcze, to zdecydowanie brakuje magnezu. A pozatym to nie bardzo rozumiem o co Ci chodzi...
[...] a barki i uda to normalnie -ile strzałów? hmm daj ankiete to podstawa tego działu aby ktoś Ci coś rozpisał -leki i witaminy ? hmm ja zawszę biorę komplex witamin i jak mam skurcze to dodaje aspargin,magnez, a jak masz wysokie ciśnienie to czosnek lub omega 3 jest dużo tematów i pewnie dużo Ci tutaj ludzi coś poleci -odblok tak samo daj ankietę [...]
[...] chodzi o sile, problemem byc moze jest mobilnosc? chociaz ta nie jest taka straszna....Ciekawostka jest fakt ze przy cwiczeniu typu glute bridge czy hip thrust lapia go skurcze dwuglowych a nie napina sie dupa, wiec aktywacja posladkowych napewno lezy i kwiczy...byc moze wlasnie to ma cos wspolnego z tym: [...]
Hmm nie chce nic mówić, ale jak Cię tak skurcze łapią to może brak magnezu, potasu po prostu? EDIT: No widzę, że mnie ktoś uprzedził :D Zmieniony przez - Eiden w dniu 2010-08-22 19:46:52
1. własnie brałem tighta dawniej ( około 1.5 roku temu ) i niemiałem zadnych problemów, ani drzenia rąk, ani zlego samopoczucia, ani jakiegos nierównomiernego bicia serca, poprostu nic. Dlatego pomyslalem odrazu czy wrzucić sobie jakis spalacz z johimbiną. Ale przypomniałem sobie ze tigbta chyba brałem jakos poltorej godziny po sniadaniu i wtedy [...]
[...] temperaturę itp. W połączeniu to wszystko może powodować bóle głowy, złe samopoczucie itp. Nie warto pchać się w clena. Problemem mogą wtedy być trzęsące się ręce i skurcze. jak już, to prędzej salbutamol w małych dawkach, ale to też raczej w dalszej fazie redukcji wg. mnie yoszka solo trochęmija się z celem, można zauważyc, że kobietą [...]
[...] samo zjawisko to moze ono miec wiele przyczyn i o ile sie orientuje to nie jest to do konca jasno, naukowo wyjasnione. na pewno niedobory elektrolitow w organizmie powoduja skurcze i u ciebie pewnie to jest powodem, pij duzo wody najlepiej "wzbogaconej" jakimis suplementami w stylu isostara, oprocz tego preparaty witaminowe [...]
[...] narazie będę pić bo kupiłem kilka paczek, kawę też 3 dziennie-czasami 2. Jak narazie 4kg w ciągu 3 dni:) oczywiście woda po metce schodzi chyba no bo pomiar z rana więc raczej poprawny.Ale te skurcze, ja ******le...Pozdrawiam wszystkich i życze wesołych świąt-taka okazja to dam wszystkim sogi bo abona wykupiłem akurat no i święta właśnie:P Pzdr.