SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skurcz

  • przykurcze miesni (?)

    Post
    Sztuki Walki

    skurcz to dlugotrwaly skurcz miesnia przykurcz to ograniczenie ruchomosci miesnia w stawie (w duzym skrocie)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18628 Data: 2005-11-11 04:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi o to czy te leki mogą spowodowac brak rozrostu mięsnia,wyczytalem ze SEROTONINA zwęża naczynia krwionośne, powodując zwiększenie ciśnienia krwi, wywołując skurcz mięśni gładkich. Działa pobudzająco na ośrodkowy układ nerwowy więc nic dziwnego, że może powodować objawy uboczne skurcz mięśniówki naczyń - podwyższone ciśnienie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12039 Data: 2013-10-05 22:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przy bulimii

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obwody: burpee x10 thrusters x10 11,5 wysokie skoki x10 unoszenie nóg leżąc 2x20 spiecia 2x20 nożyce 1x20 30 min orbi Przy 3 serii wykroków złapał mnie skurcz w łydce, na szczescie słaby i trzymał do końca 2 obwodu ;/ ( zrobiłam sobie przerwe po push pressie i rozciągałam łydkę. skurcz osłabł ale nie znikł a nie chciałam na [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 18:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na tamtej masie była kluczową, bo nogi poszły, więc teraz też staram. Się za wszelką cenę stawiać na nią. Dziś za to piękne zakwasy :) I tego trzeba się trzymać, jak coś działa to ciągnąć to tak długo aż daje efekt :D Ja też w nocy taki skurcz miałem na czwórce że bania mała ;p a 45min cardio z rana to coś pięknego na takich bólach xD haha

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-11 11:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • członek twardy w spoczynku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że penis czasem jest zimny w dotyku. Wskazywałyby to na problem z przepływem, jednak czuję napięcie w okolicach genitaliów i skłaniałbym się ku stwierdzeniu, że to skurcz mięśni miednicy (kiedy sikasz, rozluźnia się i twardość ustępuje), i ten skurcz blokuje swobodny przepływ krwi. Na angielskich forach polecali rozciąganie (przysiady, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9518 Data: 2016-12-05 02:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-dniowy Masówka.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze mam takie pytanko. Cóż moze byc grane gdy robie brzuszki. Jakiekolwiek i chwyta mnie taki Cholerny skurcz na ktorys z kostek. Że musze wstac i go masowac, az Ciezko mi oddychac. I pozniej gdzies z 3 minuty sie schylic nie moge go Ponownie go chwyta. I gdy wznawiam cw. 2-3 ruchy i znow Ten skurcz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-07-15 21:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błacholl / Gettin' stronger...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pump Mlotki 2x10x17kg ;) O kolano 2x10x10kg Brzuch- nie robiony od ponad miesiaca. Oczywiscie zaczalem hardcore'owo czego zaluje %) Jak tylko wstalem z ziemi to zlapal mnie skurcz miesni brzucha-nigdy nie mialem podobnego uczucia,ledwo co oddychalem,kazde minimalne spiecie przy ruchu oznaczalo wykrecanie cale ciala z bolu %) Najpierw wybilo [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15348 Data: 2009-01-26 15:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocny skurcz łydki...

    Post
    Inne dyscypliny

    no, no. ja nie jeżdżę rowerem, a od kilku dni miewam nad ranem skurcze -zazwyczaj lewej- łydki. jako że śpię od ściany - muszę sie nieźle nagimnastykować, by doprowadzić się do porządku. ale absolutny rekord padł wczoraj koło piątej rano. obie łydki na baczność, ja -jako że sypiam od ściany - w tym całym zaspaniu i stresie i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-26 13:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2018 WG FANSA moduł 1

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bo ja nie drwal ani nie cieśla. Ujęcie tyłem, bo chwilę przed treningiem wylałem sobie pół puszki bejcy na nogawkę - sierota. A, poprobowałęm tych półtoraków MAstiego po siadach, po kilku repsach skurcz w nodze, po kilku następnych skurcz w brzuchu - ale taki konkretny. Będzie ciężko. https://www.youtube.com/watch?v=utptQfykDBY&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 18094 Data: 2018-04-07 17:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - transport - hemoglobina, transferyna - magazynowanie - ferrytyna - kontrola przenikalności błon - regulacja stężenia metabolitów w komórce - ruch uporządkowany - skurcz mięśnia, ruch - np. aktyna, miozyna - wytwarzanie i przekazywanie impulsów nerwowych - bufory - kontrola wzrostu i różnicowania - immunologiczna - np. [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 11:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Kovacs - forma 2005

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie wiem jak oni to robią ale ja moge powiedziec jak bylo u mnie : mam problem z szerokkimi biodrami wiec aby to zamaskowac robilem ciezkie cwiczenia na m.skosne wew. i zew. brzucha. kiedy widzialem ze przedobrzyłem i wypadalo by troszke je zmniejszyc, odstawialem na bok cieżkie cwiczenie ze sztangielkami, i skupialem sie na m.prsotych brzucha a [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-22 15:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcz w łydkę

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie mam pojęcia czemu jest tak mocny , jest nie do zniesienia.Napoczątku czuje jak prąd idzie z górnej częsci uda i na łydce się zatrzumuje i jest mocnyyy skurcz.I trwa to dosyć długo powyżej 5 minut , na drugi dzień strasznie boli mnie ta łydka , jest obolała , i dopiero pod wieczor dochodzi do siebie.Nie piję kawy , piwa , żadnych używek , i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12774 Data: 2005-09-13 20:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulacja Hormonalna

    Post
    Doping

    [...] hormonów Podwzgórze (wytwarzanie) Tylny płat przysadki (magazynowanie i uwalnianie) Oksytocyna Macica Gruczoły mleczne Kurczy mięśnie przewodów wyprowadzających (skurcze porodowe macicy, jelit, pęcherza moczowego), w okresie laktacji wzmaga wydzielanie mleka z gruczołów sutkowych Hormon antydiuretyczny (wazopresyna) Nerki (kanaliki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11042 Data: 2005-06-14 16:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen a temp ciala

    Post
    Doping

    Dziekuje. Jestem 5 dzien na Clenie i mam mega problem ze skurczami. Wczoraj ok. poludnia kupilem Aspargin, lyknalem od razu 3 tab i wieczorem na pusty zoladek kolejne 3. Czyli tyle ile max. zaleca producent leku (ok 300mg jonow potasu). Nie jestem w stanie zrobic treningu. Wczoraj na silowni mialem taki skurcz kapturow, ze nie moglem skonczyc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2014-12-03 10:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce miec duzego...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się na moment napina. Tego właśnie szukamy. Ale nam chodzi o świadomą kontrolę, przeprowadźmy zatem świadomy test: Wywołaj wzwód. Jeżeli potrafisz spowodować (odpowiednimi skurczami w kroczu), by penis w stanie wzwodu poruszał się, to już wiesz, gdzie jest twój zwieracz. Bo to właśnie jego skurcze powodują poruszanie się prącia. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 00:28:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] że nie wstanę, ale się udało. Nie trzeba było mnie zbierać z podłogi %-) 2. Pod koniec niemoc totalna. Ręce drżały i mi sztanga dziwnie latała @-) 5. Skurcz, wredny skurcz łydki mnie złapał po ostatniej serii. Miska 120B/60T/150W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: papryka czerwona, pomidory, fasolka szparagowa zielona, groszek, brokuły, [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12856 Data: 2014-06-15 18:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kresa biała. Jest unerwiony przez nerwy międzyżebrowe V-XII, nerw biodrowo-podbrzuszny i nerw biodrowo-pachwinowy Funkcje: zgina kręgosłup i obraca tułów w stronę przeciwną, skurcz obustronny zgina kręgosłup do przodu i pociąga klatkę piersiową ku dołowi (mięsień wydechowy), jednostronny skurcz mięśnia skręca tułów i kręgosłup w stronę przeciwną, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 19456 Data: 2008-05-24 13:09:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KLATKA PIERSIOWA - 7 WSKAZÓWEK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem ze temat umarl juz dawno temu, ale mam 2 zastrzezenia. Jesli wyprostujesz rece wyciskajac np. na plaskiej, to i tak masz spiete piersiowe, tylko przechodza w skurcz izometryczny. A co do laczenia sztangielek, to tez zupelnie inna sprawa bo stykając je po prostu zamykasz łancuch kinematyczny, czyli tak naprawde nasladujesz niejako plaską

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 00:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piszac o czuciu miesni chodzi mi o czucie ich pracy podczas cwiczenia,pelne rozciagniecie i skurcz miesnia apropos czucie to proste wrazenie myslowe polegajace na subiektywnym odbiorze bodzcow

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 15:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No umnie tez tak bylo ze po odstawieniu na poczatku byly jakies swisty i mialem wrazenie ze zaczyna sie skurcz oskrzeli ale sie przemoglem i minelo. Mysle ze psychika odgrywala dosc duza role. Oczywiscie do niczego nie namawiam bo moze rzeczywiscie musisz brac leki Tylko ze z tego co sie orientuje to ludzie ktorym naprawde grozi w doslownym [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2011-01-06 19:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)