[...] miesięcy mam fascykulacje mięśni zaczęło się pod koniec redukcji(28kg 7msc) Łydki wyglądają jakby cos pod skora chodziło , kilka razy dziennie tez mnie złapie taki szybki skurcz w losowym miejscu na ciele który nie sprawia bólu - czuje po prostu ze cos tam puknie parę razy. Tarczyca ok , sód wapń magnez potas ok B complex leci ciagle.Gdzie tu [...]
acidm - ja mam to samo, raz mialem tak jak by mi mial obcy z brzucha wyskoczyc %-) ja sobie mowie, ze to zwykly skurcz i zawsze mam go jak robie kilka seri spiec na lezaco. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 4/6/2020 6:59:32 PM
acidm - ja mam to samo, raz mialem tak jak by mi mial obcy z brzucha wyskoczyc %-) ja sobie mowie, ze to zwykly skurcz i zawsze mam go jak robie kilka seri spiec na lezaco. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 4/6/2020 6:59:32 PM Ja sobie tak moge powiedziec, ale jak w pracy dostalem to karetke chcieli wzywac %-)
[...] więcej , mix z czymś innym w lotce , 1 naciągany był tren a 1 ml ( 100mg ) i coś tam dalej . Biłem w poslad , k***a szło gorzej niż złe , tłoczek jak z betonu , w końcu skurcz mnie złapał wyciągnąłem , zostało 0,5 ml ( liczę , ze większość to ten tren ) zmieniłem igle wbiłem w brzuch . Miewałem guzki/ bulwy po heliosie , hcg np Po tej inj [...]
Najgorsze jak wbijasz w udo trafisz w pewien punkt i wszystkie mięśnie maja skurcz az noga podskakuje. Mozna się zdziwic :p Najgorzej jak trafisz i słyszysz chrupnięcie, myślisz że to zrost, po czym wyciągasz igle i czerwona fontanna, bo przebijasz żyle. Ile to sprzątania później...
Ja mam czasami tak ze jak np leżę w łóżku to coś jakby prąd mnie kopnął że całe ciało się spina na sekundę taki skurcz mimowolny calego ciała o co chodzi ? Miał ktoś tak ?
ja mam tak od urodzenia, jak robie np. na lawce rzymskiej brzuch albo spiecia na plasko to zrobie kilka serii i mam taki skurcz na brzuchu, jak by mial mi obcy wyskoczyc z bebechow, raz mnie tak zgielo, ze malo ryja nie wydarlem na silowni... dlatego unikam tego a nie mam w ogole talich problemow przy sklonach z wyciagiem(nie wiem jak to sie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Napisałem jakiemuś tam doradcy w dziale dla zaawansowanych że MC nie jest ćwiczeniem na prostowniki bo nie wystepuje maksymalny skurcz i rozciągniecie mięśnia, a on mi odpisał że to nie jest potrzebne do hipertrofii To teoretycznie jak robię wznosy barków w przód to rośnie mi biceps, bo to taka sama praca \-)
Panowie miał ktoś , coś takiego jakby skurcz co jakieś 5-10 sekund po lewej stronie na brzuchu pod żebrami ? Dokładniej pod 2 kostka mięśni brzucha . Początkowo myślałem , ze to skurcz mięśnia , ale jednak nie . Coś tam w środku pulsuje co jakiś czas . Utrzymuje się ciagle od dziś godziny 12-13 . Co to może być ? Nie boli, tylko wk***ia , bo [...]
Słuchajcie , mam taką rozkminę. Z miesiąc temu tutaj pisałem że mnie złapał skurcz przy ciężkich siadach i tydzień do siebie dochodziła moja noga. Waliłem magnez itd. Ale jedna osoba w rozmowie o tym spytała się czy walę igłą po udach. I powiedziała że zna takie przypadki. Że przez bicie w mięsień były właśnie takie komplikacje przy treningu. I [...]
[...] sytuacji, które mogą doprowadzić do uszkodzeń w ciągłości mięśnia, więc może coś w tym być. Niby płytko są te uszkodzenia, ale... No właśnie. Naciągnąć udo albo złapać skurcz na udzie jest o wiele łatwiej niż na pośladzie %-) Tak w ogóle to ktoś kiedyś miał skurcz dupy ( pośladkowy ) albo naciągniętą dupę ? %-) Ja mialem. 8-) Jak wypadlo mi [...]
Słuchajcie , mam taką rozkminę. Z miesiąc temu tutaj pisałem że mnie złapał skurcz przy ciężkich siadach i tydzień do siebie dochodziła moja noga. Waliłem magnez itd. Ale jedna osoba w rozmowie o tym spytała się czy walę igłą po udach. I powiedziała że zna takie przypadki. Że przez bicie w mięsień były właśnie takie komplikacje przy treningu. I [...]
[...] do zrostów i innych tym podobnych sytuacji, które mogą doprowadzić do uszkodzeń w ciągłości mięśnia, więc może coś w tym być. Niby płytko są te uszkodzenia, ale... No właśnie. Naciągnąć udo albo złapać skurcz na udzie jest o wiele łatwiej niż na pośladzie %-) Tak w ogóle to ktoś kiedyś miał skurcz dupy ( pośladkowy ) albo naciągniętą dupę ? %-)
[...] sytuacji, które mogą doprowadzić do uszkodzeń w ciągłości mięśnia, więc może coś w tym być. Niby płytko są te uszkodzenia, ale... No właśnie. Naciągnąć udo albo złapać skurcz na udzie jest o wiele łatwiej niż na pośladzie %-) Tak w ogóle to ktoś kiedyś miał skurcz dupy ( pośladkowy ) albo naciągniętą dupę ? %-) Ja mialem. 8-) Jak wypadlo mi [...]
Panowie miał ktoś , coś takiego jakby skurcz co jakieś 5-10 sekund po lewej stronie na brzuchu pod żebrami ? Dokładniej pod 2 kostka mięśni brzucha . Początkowo myślałem , ze to skurcz mięśnia , ale jednak nie . Coś tam w środku pulsuje co jakiś czas . Utrzymuje się ciagle od dziś godziny 12-13 . Co to może być ? Nie boli, tylko wk***ia , bo [...]
ja w pośladek sam nie wbijam bo już mnie złapały kilka razy skurcze ,jak ktoś miał skurcz najszerszego to wie jakie to super uczucie :-)weź teraz bądź skręcony z pompka wbitą w poślad i niech cie walnie skurcz ,nie polecam %-)
[...] z siebie sporo wody. Dużo lepiej się czuje. Moc jest nadal ! :-D Co mnie cieszy. Dziś tak zniszczyłem nogi na treningu, że przy każdym przeproście momentalnie łapie mnie skurcz w czwórkach. To jest to. Zrobiłem też mega wyebanego placka po węgiersku w wersji BOBYBULDING %-) Wszysko jest sfotografowane także wieczorkiem wypiska z dzisiejszych [...]