Saib dobrze prawi, wegle powinienes liczyc, i wg mnie dorzucic lepszy spalacz... OFFTOPsaib blagam czy moglbys na moment sie odezwac do Mnie na gg: 3275776 ? bo pisalem maila , ale mam cos zepsute i nie dochodzily chyba nic... naprawde wielka prosba
saib: Czekam na wypis. Ciekawi mnie, jak Ci poszło i jak skomentujesz ten trening, bowiem jest zupełnie inny od tego, co układał Rafał. Ano kląłem pod nosem na te WODYNOWE metody, bo im się nadziwić nie moglem. Trening - muszę przyznać - był bardzo ciekawy i motywujący . Co do diety, o ile na masie liczenie wszystkiego nie jest tak ważne, jeśli [...]
saib: Pojąłem już, jak, mniej więcej (póki co jeszcze z akcentem na 'mniej' ), rozumuje WODYN. I jak sie z tym żyje? Co na to rodzina, znajomi? MoonBlade: pozatym z tym Bondem to jakieś nieporozumienie ? Co Ty w nim widzisz, bo ja poza starym gościem, który ma lipną fryze w jakiś gatkach, do tego NÓG nie ĆWICZY - pewnie trzaska klate i bica 6 [...]
FU: To co najbardziej rzuca sie w oczy w sylwetce Bonda to absolutny brak motyli. Saib: Hard to ekto, my nie musimy dbac o to by nam masa spadala, my musimy dbac o to by nie leciala z miesni. A dlaczego mialaby poleciec gdy wali krete, NO, glute i aminokwasy? Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-02-06 08:29:25
[...] diety. Zmniejszyłeś chociaż węglowodany? Nie. Na razie skupiam sie na ciągłym podkręcaniu metabolizmu. Jak w przeciągu 7 dni nie będzie żadnych efektów, to podetnę węgle. saib: Bez kitu, musiałem spojrzeć na opis, bo nie wiedziałem, co zdechło na tej patelni. Kulturystyczne żarcie nie podchodzi mi ani w konsumpcji, ani w przygotowaniu. A [...]
[...] coś powiosłuje sobie. Oj. Ty to masz niezłe patenty na rzeźbę. W ciągu tygodnia ćwiczenia, a w weekend wypalanie 40-procentowymi spalaczami. Że też na mnie to nie działa . saib: Chora wyobraźnia, chora! Dobra historia, hrhr. Pojawienie się Rafała wzbudziło we mnie największy entuzjazm. Wyobraźnia? W relacji jest z 5% faktów! Dobrze, że Rafał ma [...]
Saib mówiąc, że pichcić nie umiesz, chyba Ci wszedł na ambicję, bo coraz apetyczniejsze żarcie widać na fotkach. Chociaż z redukcją to za wiele wspólnego nie ma. . Te brokuły to na maśle podsmażane, czy to jakiś beszamel?
To żona upichciła akurat. Dlaczego to niby nie ma wiele wspólnego z redukcją? Brązowy ryż, dzwonki z łososia na oliwie z oliwek i brokuły gotowane na patelni. Jedynie dodatek do nich odrobiny sera nie spełnia wymogów. PS. A saib to ma takie pojęcie o gotowaniu, jak ja o robieniu wycinki . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-09 23:22:23
WODYN: To sie go zpytaj czy jedrniejesz Żeby zaczął mnie obmacywać?! Musiałbym go usunąć, a to taki zdolny fighter. Szkoda by było . saib: Ile, orientacyjnie (jako, że nie sprawdzasz maxów) , wyciskasz na płaskiej? Tyle, na ile WODYN pozwala . Jeden z paragrafów naszej umowy głosi, iż nie mogę poprawiać swymi osiągami jego życiówek i wyłącznie [...]
[...] seksowne dziewczyny, jednak współczesny Bond będzie bardziej wrażliwy. " źródło łONETkropkapeel ----------------------------------------------------------------- odemnie: wygląda na to że za Hardem z Bondowską sylwetką nie tylko panny będą sie oglądać "Wycinka roku 2006" - saib Zmieniony przez - Elvy w dniu 2007-02-19 17:11:24
saib: Ty pięknisiu . Lisuu: U mnie były już włamania do szafek. Raz wychodziłem na siłownię mając tysiaka w portfelu. Wróciłem się i zostawiłem kasę i tego dnia ktoś znajomemu w szatni opróżnił portfel, a i do mojej szafki (bezskutecznie, bo chyba ktoś go wypłoszył) też próbował się dostać. Za dużo nowych twarzy się pojawia, by było w pełni [...]
myślę że cena jest adekwatna produkt mi się podoba może w przyszłą zime wypróbuje podczas 2 hardcorowych tygodni z nadwyżką kaloryczną - akurat by stykneło. a co do reszty to tak jak saib, róźni się od innych jakością. za 60 zł nic dobrego nie dostaniesz.
Wypowiada się dobrze i mam nadzieję, że namiesza w Pride (w końcu żaden skos bądź brazylijczyk). Chyba wpływ jegho brazylijskich kolegów ma nie tylko wpływ na to jak walczy, ale jak postrzega pewne sprawy, a ostatnia wypowiedź mnie rozwaliła: Zawsze byłem wielkim fanem Ricksona, nie tylko ze względu na jego wspaniałe umiejętności, ale także ze [...]