saib

za***iście, przestawiłem na pasive i jest ok wszystko, coleman cost of redemption 10bk/sek takze nie jest żle sog saib

Polecam robić to co pisze misiekvx , Grzesiek i Saib chodź sam jestem szczęśliwy z byc moze na TVN będziemy mogli zobaczyc PRIDE ale obawiam sie ze w ostatnim momencie ta nadzieja z TVN gdzies zniknie i będzie trzeba ściagać walki przez neta :/ Oby TVN nam zrobił fajny prezen pod choinke i wykupił transmisje z PRIDE

a ty masz gdzieś nagraną relacje na żywo saib czy w necie będziesz śledził w sumie na cyfrze moze gdzies będzie na jakiejś zagranicznej stacji orientujesz sie specjalisto??

[...] nie sprawi tutaj wiekszego problemu nie musza to byc dwaj kaczynscy,czy mroczkowie przyklad par , ktore moglbym teraz 'zlozyc' z obecnych testerów to np. pawson i gugcio; saib i ojdan, bul i malina hrhr (sami pomyslcie ,jakie te testy moglyby byc ciekawe..)( nie pisze tu terraz o celach , itd. tylko o podobnych sylwetkach nie popadajmy w [...]

Saib -> jesli tak bedzie rzeczywiscie to pewnie dadza kogos innego Silvie Mogli by wtedy dac np. Hunta, byloby bardzo ciekawie !! Silva chcialby sie pewnie zrewanzowac za ostatnia przegrana z nim. Wciaz po cichu licze, ze sie odbedzie CC vs Wand, czas pokaze

Saib a mi to juz nie pomozesz Zartuje oczywiscieChoc mala pomoc moze i sie przyda. Pozdrawiam

ja podkladek nie uzywam Saib: 45-30min przed wyjsciem laduje sie węglami, pozniej rozgrzewka i na scene.

saib tu nie ma niczego specjalnego. Ładowanie moze byc batonami, miodem, vitargo, wafle ryzowe. Jesli chodzi o pompowanie to dotyczy ono w szczegolnosci slabszych partii. Nie pompuje nóg. Rma teraz juz nie studiuje dziennie wiec nie mam takiego problemu. U mnie tez zdarzaly sie zajecia na ktorych nie sposób bylo obejsc ten problem. Na informatyce [...]

Saib zdaje sie ze kolo uparl sie na ten chleb. Pryszczal, na takiej diecie w okresie wzmozonego katabolizmu bardzo poplyna miesnie, za malo wegli, to najbardziej rzucilo mi sie w oczy. Raczej teraz odpoczywaj fizycznie i psychicznie. Jakims wyjsciem bedzie stosowanie clenu lub efki. Te suple maja dzialanie antykataboliczne/wzglednie anaboliczne i [...]

Saib masz predyspozycje aby naprawde dobrze wygladac. To co zauwazylem w twojej diecie i suplementacji: Jezeli mozesz to przyjmuj suplementy glutaminy rowniez na czczo. Do kazdej porcji glutaminy dodaj 1:2,1:3 porcje BCAA. Witaminy w celu lepszej absorbcji przyjmuj rowniez po treningu, najlepiej w 20-30min po posilku. Mineraly zapodawaj pomiedzy [...]

Saib ale masz problem "nie mam pojemnika na ryż i piersi" Obys tylko takie problemy napotykał.

[...] Pierś panierowana Ryż Sałata, pomidor Wypoczne teraz troche, może przy dobrym filmie i później robie "sałatke tuńczykową" saib miło, że wpadłeś co do posiłek przed snem żadnych problemów nigdy nie miałem z twarogiem, nieraz daje tuńczyka tak jak wczoraj Widze, że Garcia już się chwali, że też [...]

[...] bo byłem na przystanku od 7:05. ================================================================= k3ho Do znajomych z forum na wspólny trening, szkoda, że nie wypaliło ;/ saib Skoro smakowało jest mi bardzo miło Don quixet Znasz te filmy na pamięć? Don Garcia Wczoraj na globulosach taki poliglota nie byłeś BTW: Jak widzicie mój post wyżej, [...]

[...] ciezary Mi mówił, że to się czyta tak jak pisze, don garcia a nie garsija On nie biega, pewnie hulajnoga podjechał... Też widze większą moc jak chodzi o ciężary ojdan saib__ ja też czekam Don Garcia tylko ze 200 to ja w martwym nawet nie wyciągne a co dopiero w przysiadzie a tak w ogole to faje z was i przech**e i sie walcie Faje [...]

saib domis - b. ładnie co do dziewczyn ze strony wcześniej - może wy coś pokażecie

niezle saib widze ladny potencjal genetyczny ladnie by taka rzezba wygladala na bicku tak z minimum 42

saib ładnie ale chudo . wiadomo że masz inne priorytety. IMO pierwszą fote chyba najlepszą miałeś. pozdr.

saib , piotr spoko lapki

saib - 3 miechy temu jak powoli wchodzilem w mase...

saib bardzo fajna zewnetrzna strona bica