saib jak to cię pocieszy to muszę wstawać codziennie o 6 Do tego 2razy w tyg dodatkowe zajęcia wieczorem. Dzięki temu np. jutro wogóle nie wracam do domu A wogóle j/w!! Też jestem ciekaw jak Agatka wygląda Zmieniony przez - Gym_Maniac w dniu 2007-02-11 21:30:59
Saib zainspirowales mnie. Az do takiego stopnia ze wznowilem treningi. Z checia tez zrobilbym sobie taki test. Co prawda nie mam kasy na odzywki ale mam kreatyne no i duzo ryzu, makaronu i bialego sera w domu:)
"Ban pernamentny" Saib Znowu narobilem sobie zaleglosci, czytam te kilka stron co sie w 2 dni narobily i kurde Prison break, jakies rozterki Q-bassa, sam offtop. Dobre filmiki z treningu, tylko powiedz mi: nie czujesz bolu w barkach przy podciaganiu sztangi wzdluz tulowia?
Saib jaka kreatyne bedziesz jadl po tym cyklu, bo jakos nie moge znalezc... ciezary niezle w Twoim treningach pozdro :) a ten koles wyglada za***iscie, ale jestem pewien, ze sporo w siebie wbil... q-bazz nie przesadzasz z tym spam postem ciaglym?
Saib: powiedz po cichu, planujesz jakies starty lub tez chociaz "profesjonalny" wyglad jak typ z prezentowanej foty? (czytaj: planujesz koksy? ) edit: a co do typa to moze kwestia prezentacji ale wolalbym troche wiekszy triceps (jak juz bym sie musial do czegos przyczepic oczywiscie ) no i plecy trzeba na zaufanie przyjac ogolnie nie [...]
saib zrobiliscie juz siłke ?? Tzn. porecze, drazek, plakaty ?? Bo mowiles ze jak wszystko bedzie na tip top to dasz fotki !! A czekam na nie z niecierpliwoscia !
Wodyn odpowiesz na pytanie? Wodyn, moze jeszcze cos zapytac o trening? Czy jedzie on na metodzie "decydujacej serii"? Wydaje mi sie ze wykonywane serie sa jakby przygotowaniem pod serie ostatnia, decydujaca. Saib: o to chodzi ze sile mozna zbudowac bez koksu a masy juz nie.
Zaloz temat w treningu. Saib widze, ze na Ciebie naprawde zadne dopalacze nie dzialaja. Na mnie wrecz przeciwnie. Ja dzisiaj przeczytalem grubo ponad 100stron z historii-samego tekstu. Poczuj jak sie czuje. Zebym ja mogl sie uczyc z takim zapalem jak trenuje... Dobra juz nic nie pisze bo robie syf niepotrzebnie.
saib mówie to tylko żebyś się nie zawiódł za każdym cyklem kreatyna co raz słabiej działa, szamałeś niedawno stacki więc nie oczekuj kokosów tym razem... ale i tak życze powodzenia i trzymam kciuki
WODYN nie wchodzi saib dalej jesteś zainteresowany oglądaniem OC?? Mam problemy z netem i chodzi mi po głowie pewien interes Jak masz chęć to napisz i pośle powiadomke Pozdro