SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • kolano po artro

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gita. Tam brakuje twojego zdjęcia jeszcze A żeby nie było spamu to napiszę, żę wazna jest rehabilitacja. Masz róznice w obwodzie ud w operowanej i nieoperowanej nodze? 7 tyg to duzo i raczej powinno byc juz git.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2009-03-09 20:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano po artro

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chyba niewiele była bym w stanie zrobić. Jest coś takiego jak opór psychiczny przed bólem, bronimy się przed nim i w związku z tym trudno nam wykonac coś na maksa. Pierwsza rehabilitacja wyglądała tak, że ledwo ruszałam nogą, a czułam się jak Pudzianowski na Strong Menach, po kilku ruchach zlana byłam potem. Może Ciebie to nie dotyczy, ale mnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2009-03-09 21:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym nie przekreślał tego tak kategorycznie. Dobrze przeprowadzona rehabilitacja, nadbudowanie mięśni i odpowiednie amortyzujące obuwie myślę, że spokojnie pozwoli mu na rekreacyjny trening. Zresztą wszystko wyjdzie po artroskopii i późniejszej opinii lekarza.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2012-09-11 20:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitację powinieneś dostać od razu. To, że nie ma pełnej ruchomości to jest norma i po to właśnie jest rehabilitacja. Z takiego opisu dużo nie można wywnioskować bo chociażby stwierdzenie "kość zrasta sie w ten sposob ze jedna jest pod druga" można dwojako zinterpretować. Najlepiej jak sobie załatwisz przynajmniej jedna wizytę u [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2010-10-14 14:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperlordoza lędźwiowa- pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A w czym ci ma pomóc przepraszam spanie na podłodze ? Nagle ci się kręgosłup wyprostuje ? Najlepszą dla ciebie opcją jest rehabilitacja... czyli wzmocnienie mięśni brzucha, które są antagonistami dla mięśni pleców. Jeśli np. leżysz tyłem (leżenie na plecach) to profilaktycznie możesz zgiąć kolana, żeby odciążyć odcinek lędźwiowy... przy tej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2011-11-06 23:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperlordoza lędźwiowa- pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jeszcze mam takie pytanie czy rehabilitacja pomoże coś zdziałać? Bo mi bardziej zależy na płaskim brzuchu niż na tym żeby wyprostować kręgosłup ;d

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2011-11-13 17:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperlordoza lędźwiowa- pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak źle? Przecież lekarze nie zauważyli nic takiego a to z dnia na dzień się nie pojawiło. A do lekarzy chodziłem na prawdę z dobrą opinią. I znając życie zabroni mi też innych sportów typu bjj lub muay thai a ja tak chciałem na siłownie pochodzić... a rehabilitacja pewnie z 2 lata potrwa. Zmieniony przez - KrystianeK w dniu 2011-11-16 18:21:58

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2011-11-16 18:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperlordoza lędźwiowa- pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest jeszcze w pozycji stojącej to wypchnięcie miednicy. Nie wiem jak Ci to opisać prościej. Kolega powiedział kilka lat, tak naprawdę będzie to trwało całe życie, ale nie rehabilitacja ale profilaktyka Twojego kręgosłupa. I nie masz się teraz co załamywać, że całe życie bo każdy dba o kręgosłup, tylko nie którzy przypominają sobie o tej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2011-11-17 20:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperlordoza lędźwiowa- pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    29 grudnia wytłumaczy mi wszystko lekarz. Oby wszystko poszło dobrze z tą rehabilitacją.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2011-12-21 17:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamany nadgarstek

    Post
    Sztuki Walki

    ad 1)sam gips to ok 5-6 tyg,po zdjeciu będzie Cie jeszcze ręka boleć. Dalsza rekonwalescencja? Ciężko powiedzieć zależy wiele od tego jak Ci się będzie zrastać,jak rehabilitacja itp ad 2) póki co zapomnij,po zdjeciu gipsu jeszcze dłuższy czas nie będziesz mógł normalnie uderzać

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2010-02-16 14:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania obrazowego należy wykonać badanie funkcjonalne co zapewne ortopeda zrobi podczas wizyty , raczej nie ma podstaw do wykonania zabiegu, natomiast będzie potrzebna rehabilitacja w postaci terapii manualnej oraz pracy na tkankach miękkich. Jakie masz objawy poza krepitacjami oraz jaki sport uprawiasz ? :-) Zmieniony przez - BPL-G w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2016-10-29 23:46:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do lekarzy to u 8 już byłem. Obecnie leczę się w klinice rehasport w Poznaniu. Blizna to 4 małe rany po stronie grzbietowej nadgarstka (coś jak ugryzienie komara). Zabieg był wykonany artroskopowo. W domu mam ćwiczenia rozciągające plus wzmacniające z hantlą. REHABILITACJA NIE JEST UŁOŻONA PO ZABIAGU. ZOSTAŁA UŁOŻONA PRZED ZABIEGIEM. Z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2012-12-12 21:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który będzie wyglądał interesująco, lecz nie chce aby to był jakiś rewanż” A co z Mirko? Nobuyuki Sakakibara: "On ma kontuzję po Grand Prix i jego rehabilitacja nie przebiega zbyt dobrze. Jest kontuzjowany i jeśli nie bedzie mógł walczyć podczas Shockwave, będę chciał go również włączyć do rozpiski na gale w USA. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2006-12-17 10:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja łokcia lub tricepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    U mnie ból lewego łokcia, fizjoterapeuci (3 osoby) mówią zgodnie łokieć tenisisty. Ból w nocy, ból przy skręcie ręki w lewo. Nie obciążam, ale samo nie chce przejść, kiedyś miałem podobnie, tylko, że w prawej ręce, przeszło samo bez rehabilitacji, ale teraz mam obawy, że jednak nie przejdzie. Rehabilitacja ?.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2018-09-24 23:13:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja pierwsze problemy

    Post
    Trening dla początkujących

    Na tym polega rehabilitacja że najpierw boli a później coraz mniej. Nie poddawaj się, tu chodzi o Twoje zdrowie

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2016-08-16 22:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból grzbietu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kręgu). Mam szwagra który jest chirurgiem-ortopedą i jest też lekarzem sportowym i mówił mi że ma to 10% trójboistów. Jest to dość poważna sprawa zwłaszcza jeżeli czujesz ból-poważna operacja i długa rehabilitacja. Oczywiście to nie musi być to ( oby), ale lepiej sprawdzić bo każdy ciąg czy podobny wysiłek może pogorszyć sprawę. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2008-06-01 17:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny MASSA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to w takim razie nie wiele mogę Ci pomóc - pozostaje konsultacja z lekarzem i rehabilitantem, a dziwne że nie zająłeś się rehabilitacją uszkodzonego kolana...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2012-06-15 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwanie torebki stawowej+skręcona kostka+krwiak...

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] musiał to nosić w szynie gipsowej?tyle ile zalecił lekarz Kiedy będę mógł już normalnie trenować?tego nikt nie wie Ile będę odczuwał mocny ból jaki teraz czuje, a trwa to już ponad 2 dni..tego też nie wiadomo, choć jak boli to udaj się do lekarza moze coś nie tak jest I czy potrzebna będzie jakaś rehabilitacja ?raczej jakieś cwiczenia otrzymasz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2012-05-03 16:51:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Otwarte złamanie podudzia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rehabilitacja wskazana, a Gra poczeka. Min. 9 miesięcy. Pzdr..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2009-05-30 17:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w barku - problem z ruszaniem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przejdź się do fizjoterapeuty, rehabilitacja ruchowa powinna pomóc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2008-12-10 17:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)