SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pączki

  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja swojej codziennie przynoszę, śmieci wynoszę a ona mi paczki odbiera ;) mam dobrze z nią :)

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-21 08:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maid - survival of the fittest

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] szamka z mc donaldu 2600kcal jak wróciłem do domu to zasnąć nie mogłem }:-( tak mnie brzuch bolał i wg taki pełny... dzisiaj jeszcze do tego tłusty czwartek ale tylko 2 pączki haha :D reszta miski trzymana a co tam z kolanem się dzieje ?? edit słit focie masz opanowane do perfekcji 8-) i na każdej jest dobrze :-) Zmieniony przez - Gawlak w [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 21:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molu - Wass - wujek jak sie zepnie to nie ma ****a we wsi - jutro dam Ci brzuszka niedowiarku przywor - to ze mam do dupy diete to wybacz lecz nie prawda sek w tym ze wrocilem do "dobrego odzywiania" tj wyzej wymienionego od tygodnia dopiero wiec jest jak jest a oceniam je dosc pozytywnie bo juz po nim zalapalem troche gdybym nie [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 22:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przywor - czasem mniej niz 200 ml Ale zawsze najpierw je troche przeplukuje, to i wody nasiakna troche powstaje dosc gesta papka do picia po zmixowaniu - jest git VINS: jak widac 300g - szejker pusty nie wiem ile moze wazyc ale napewno nie 100g wiec +200g jest zapewne nie byly jeszcze moczone woda, suche prosto z paczki do tego dalem 150ml [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 21:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29.05.2012 DNT Michy nie pamiętam, generalnie załączył mi sie odkurzacz "naukowy" (ryłam do egzaminu z rachunkowości), więc było duuużo i trochę czitersko @-) 30.05.2012 TRENING: MMA - rozgrzewka - techniki bokserskie w parach - obalenia + uderzenia w parterze - sparingi: parter x4 Micha: 1. śniadanie mistrzów (omlet z 2 jaj, cynamon, masło [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 22:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kieszko dzieki za odpowiedz , pare dni mnie nie bylo, ale rozpisalem diete mam nadzieje ze trafnie :D 1 posilek 4 cale jaja kurze 40g platkow owsianych salatka - ogorek+pomidor+plaska lyzka oliwy z oliwek 2 kromki chleba razowego szklanka mleka 2% 2 posilek tunczyk w oleju jablko 3 posilek (przed treningiem) 200 gram piersi z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2010-08-21 01:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to proste jak ona cie pierwsza udezy to ma wiekszy wyrok wiec wpakuj siuke za kraty ! bedziesz jej wysylal paczki i nie bedziesz nawet na widzeniu dlugo musial gadac

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 23:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „to jeszcze Twojego brata?” (który już z nami nie mieszka) 8-) A ogólnie to marzy mi się taka domowa siłownia z prawdziwego zdarzenia, ale to daleka przyszłość, więc na razie wykorzystuję co mam i czasami kombinuję :-) Mi_piacce, };-) uważaj :-)) bo pewnie jutro po dziennikach będzie krążyć Marta i rozdawać karne burpees za pączki \-)

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 00:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna bomba

    Post
    Doping

    Po tym wszystkim iść do endo, zbajerować go żeby wypisał dwie paczki omki i dalej lecieć samym teściem żeby nie poblokowało 8-) Bo kierva skonam!!!hahaha

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2018-09-02 10:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla ścisłości "orzechy nie są złe, a wręcz przeciwnie" Obserwuję organizm i wiem, że plus minus zawsze mogę sobie skorygować dietę (tzn. raczej jak już to na minus niż na "plus" ) sporo mi dały Twoje porady. bolek 1970: 100 g orzechow, to sporo. Raczej w garstce miesci sie polowa tego... -> 100g to dla mnie całą paczka, [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 14:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    teraz paczki idą dość szybko 2-3 tygodnie, ale na te trampki czekałem dość długo bo chińczyk coś marudził że mają jakieś wakacje teraz i muszę czekać ostatnio kupiłem buty do tenisa to przyszły w 2 tygodnie (ale w PL mi je przytrzymali 3 dni) - cena też 50%

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 23:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kazdy produkt jaki wazysz powinienes zwazyc przed przygotowaniem i tak samo platki, czyli suche prosto z paczki.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11910 Data: 2003-05-06 05:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "Masę" Ale te pączki to chyba nie jest jego cały posiłek? Gdzie tu białka? Pewnie jakiś szejkerek pod stołem chowa.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 16:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie 39 lat, 186 cm, 130 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiesz, człowiek z czasem robi się wygodny, piwko, cola, czipsy, drożdżówki i pączki zamiast kanapek, frytki, pizza, słodycze, zero ruchu w pracy, w domu tylko pilot do telewizora i ani sie obejrzysz waga wskakuje. Nie mówie że większość, ale dużo moich rówieśników ma sporą nadwagę. Z tym że ja to zwyczajnie olałem, miałem w sumie gdzieś swój [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 23:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    Jakby się kto pytał, to żyję i mam się dobrze. Oh wait... jestem chora. Zaczęło się drapaniem gardła w sobotę wieczorem, w niedzielę po południu straciłam głos, dziś odzywają się zatoki. Korzystając z okazji, że w niedzielę daliśmy Bubie postawić bańki, także się obańkowałam. O ile Bubie pomogło, to mi nie za bardzo. W weekend miska nieliczona. [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe sposoby przybrania na wadze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aby przybracna masie można sporzywać równierz pączki - 5 na dzień i możesz warzyć nawet 100 kg nie trzeba nawet Diety! Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-05-11 23:17:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16537 Data: 2007-05-11 23:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurier dostacza paczki w sobote?

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 14:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zartowalem 131 mialo byc Za pare miesiecy 2 paczki beda wy*******one przy wadze 75 Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2009-08-11 22:00:54

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 22:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a w dupe jbenay kueier, zamóilem tydzien temu a paczki do dzis nie ma,***** mu w dupe, ile ****a jeszcze bede do*****a czekac az on ****a sobie laskawi mi przywiezie towar.

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 12:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Busek: nie masz nr. paczki nadawczej kuriera ?? Zawsze proś o ten nr. i będziesz wiedział gdzie ta twoja paczka... Odin: ja jak bym zamawiał od Czarnego to by mi osobiscie dostarczył bo jak jeździ z miejscowości do miejscowości to przejeżdza przez moją

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 16:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)