proteiny

nowe proteiny syntraxa są ponoć smaczniejsze od isomatrixa.. i w worku 2,27kg i kosztowałyby max 200zł u nas wiec napewno chetni na to miesznake by sie znaleźli :-d

proteiny przed sniadaniem 30in

[...] nic innego a ja chciałem być duży to pewnie trochę tego szamałem. Z drugiej strony nie miałem tak kasy i Portagen był na receptę więc na pewno nie brałem tak dużo jak teraz proteiny. Ale myślę że z 50-60 g dziennie brałem. W każdym razie, niezależnie od teorii, nie polecam. Może jak ktoś oprócz tego trzymałby ścisłą dietę to byłoby ok. , ale ja [...]

Białko, czytaj proteiny powodują skok curku we krwi. To nie cukier zawarty w odżywce, to białko to powoduje. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16002802/ no chłopie i co mi tym udowodnisz okej białko powoduje ale czy ty rozumiesz co znaczy skok po białku jak skok po 25 g cukru... a wpc ecomaxa to samo białko i białko podbija mi 25 razy słabiej w [...]

http://www.******/road-to-debiuts-2012-by-ramzes-gym-143366.html Koles kogo ty w c**** robisz? 2 lata czy 5 ? proteiny, węglowodany moze smoki które zieja ogniem :) ile Kg do przodu na prop,meta,winko ? Lepiej pisac prawde niz zioomków z sfd wałować :) Zmieniony przez - DasterP w dniu 2011-05-29 11:33:54 Zmieniony przez - DasterP w dniu [...]

Lauro uwazasz ze serwatka spozywcza to dobry pomysł? nie zgadzam sie...ona ma laktoze a to chyba nienajlepiej...lepiej troche odkładac i kupic proteiny 85...moje osobiste zdanie czekam na sprostowanie:))

A gdybym tak walil gainer z rana, potem izolant+gainer przed treningiem i izolant+te proteiny(whey100%protein) po treningu? Smigaloby? Czy raczej kiepsky pomysl? Co o tym sadzisz? :)

A gdybym tak walil gainer z rana, potem izolant+gainer przed treningiem i izolant+te proteiny(whey100%protein) po treningu? Smigaloby? Czy raczej kiepsky pomysl? Co o tym sadzisz? :) Bezsens, diety to Ty raczej nie masz, bądź zwyczajnie nie zbyt rozumiesz do czego służą odżywki. :-(

[...] 100 intensywnie stymuluje syntezę białek mięśniowych, przyczyniając się do szybkiego wzrostu ich masy. Produkt uzupełnia dietę w najwyższej klasy wolne od tłuszczu i cukrów proteiny, niezbędne do budowania muskularnej sylwetki bez ryzyka jej zbędnego otłuszczenia. NAJDOSKONALSZE BIAŁKO ŚWIATA ISOLATE 100 to najwyższej klasy odżywka w całości [...]

ogolnie dobrze rozplanowane tylko proteiny daj sobie wtedy kiedy potrzebujesz.. czyli jak ulozysz diete to wrzuc tam gdzie bedą potrzebne

ja kiedyś na festynie ( bo mieszkam na wsi) wygrałem w loterii lampę która jak się okazało była wyrobem moich rodziców (firma oświetleniowa) i to było moja wygrana 1 sam będę zaczynał za niedługo na mono + uzupełnienie gainer + proteiny

Myślę, że oprócz w/w argumetów istotna rolę w podniesieniu poziomu cukru we krwi po spozyciu białka ( proteiny) ponosza aminokwasy ( glukogenne) takie jak walina, izoleucyna czy choćby glutamina.Podyktowane jest to faktem iż, walina jest aminokwasem glukogennym, leucyna ketogennym, natomiast izoleucyna może być zarówno glukogenna jak i ketogenna. [...]

[...] dawno nie ma. Nie no pieknie, miałem okazje wybrać sie do Poznania i pomyślałem, że wreszcie choć raz odbiore, nawet dzwoniłem kilka dni wcześniej żeby odłożono jedną puche proteiny, no i te próbki. W telefonie słysze: mamy już resztki, ale ok. odłożymy (pierwszy odbiór i 130 km drogi). Zajeżdżam i rozczarowanie, wziąłem puche i wyszedłem (już [...]

[...] Korzystam z okazji i pozale sie, mieszkam poza Polska i sklep SFD to dla mnie najlatwiejszy sposob zakupow suplementow z kraju.. a tam braki ;) Nie wiem w jakim stopniu zalezne od Was jako producenta, a w jakim od samego sklepu.. ale gdyby pojawily sie zele, batony, oxygenic oraz proteiny jako dostepne byloby calkiem sympatycznie ;) pozdrawiam !

Ja zamówiłem parę dni temu WPC 80, proteiny bo mi trochę brakuje białka w diecie no i nie będę się tak musiał martwić o zdobycie białka z pożywienia, bo po pewnym czasie człowiek ma dość jajek, twarogu itd Tak więc warto, ale w momencie gdy na prawdę tego białka brakuje

[...] grazka wyciagu gornego do karku ( patrz atlas cwiczen ), a ovopol to odzywka bialkowa, produkowana z czystego bialka jaj kurzych. Fizykochemia: zawartosc wody - max 8% proteiny - min.83,3- 92% (92% - sucha masa) tluszcz - max. 0,2% ....podobno jest tylko jeden problem 'nieprzyjemne zapachy' Duzo ludzi go bierze wiec chyba ok - ja sie [...]

[...] treningu przyjmuje sie dla stymulacji anabolicznego hormonu jakim jest insulina. zapasy glikogenu odtwarzaja sie dluzej niz miedzy 1 posilkiem a drugim pozatym z innych posilkow cukrowych wiekszosc i tak idzie do wątroby bezposrednio. mozesz smialo ładowac same proteiny po treningu. i tak sie wchloną , ew nieco wolniej bez stymulacji insuliny.

[...] wsrod celnikow jest tak duza, ze nawet jesli chcialbys byc legit, to i tak zaczna ci rzucac klody pod nogi, co bys nie mial za dobrze. A znow po co sciagac legalnie np. proteiny, skoro na polskim rynku juz teraz mozna przebierac i wybierac w dobrych odzywkach bialkowych. Pozostaje tylko kwestia cena. Ze Stanow oplaca sie sprowadzac, tylko to [...]

teraz bede odpoczywal nie wiem ile ale dlugo czekam na przesylke powinna byc na dniach zakupilem proteiny, xpanda, REstore z Alri zobaczymy jak bedzie chce teraz popracowac nad jakoscia a nie nad rozmiarem

Ok dzięki za szybką odpowiedź. W sumie wszystkie dane i to jak ćwiczę, się odżywiam można zobaczyć w moim mini dzienniku w którym daję wypiski. Także , żeby się nie powtarzać , tutaj jest trochę informacji o mnie. http://www.sfd.pl/mrocznyy_dziennik_treningowy_Lafay_a_%2B_gymnast-t769767-s57.html#post8 Do tego napiszę parę słów dodatkowo. Otóż [...]