pobudzenie

[...] tam sporo osób i już się czuje "jak u siebie", ale pora na zmiany %-) Trening wjechał na pełnym ogniu, 5 kapsów kofeiny zrobiły decydowaną robotę, zero zmęczenia, ciągłe pobudzenie, i dziwna lekkość przy ciężarach. Po treningu oprócz formalnego cardio, to jeszcze 12k kroków na mieście :D Miska: Koktaljt twarogowy, z malinami, bananami, kiwi [...]

27 Czerwiec - 57:09' (~11km) - 2x40s - Rozciąganie - Brzuszki,pompki,przysiady,hantelka Uwagi: Zwyczajne rozbieganko, zamiast przebieżek zrobiłem dwa szybsze odcinki na pobudzenie. Ćwiczeń nie rozpisuje bo nawet nie wiem jak się niektóre ćwiczenia nazywają i nie robie tego zbyt dużo, no może poza brzuchami. Zmieniony przez - N3sta w dniu [...]

Przed treningiem: ES + GARG + woda po zmieszaniu: cały zestaw przedtreningowy (przy czym VH rano po sniadaniu): Trening klata + plecy : klatka: - wyciskanie na płaskiej - 12/10/8/6 "w kg" 70/75/80/85 60/70/75/80 - wyciskanie hantli na skosie - 8/10/12 "w lb" 40/45/45 35/40/40 - rozpiętki na płaskiej (maszynie) - 10/10/10 [...]

Juz dzień dzisiejeszy. Sobota (dzień 23 - 13 treningowy) Jeszcze dwa dni i półmetek Pobudka o 6.20 i sniadanko zgodnie z planem. Drugie sniadanie w pracy o 9.10 Potem posiłek przedtreningowy równiez w pracy: ok.150 ziemniaków udziec z kuraka Potem do domu - ok.14.30 porcja dopalaczy: Garg + ES + TIGHT Codziennie taka sama reakcja organizmu: lekki [...]

Hmm produkt dobry, ale bardziej zadziałał na moją koncentrację niż na pobudzenie, pewnie przez wysoką tolerancją na kofeinę od spalaczy. Brzuch mnie nie bolał:)

[...] jego działaniem. ale teraz jestem po aerobach. 30 minut przed wziełem 2 kapsy scorcha. Ale jazda na tym jest. Średnia prędkość na rowerze wzrosła z 30km/h do 40km/h. Czuje pobudzenie. Zero zmęczenia. Normalnie po aerobach schodziłem i padałem na glebe. Teraz mam poczucie że mógłbym jeszcze ze 3 razy zrobić. Extra towar. Zmieniony przez - [...]

dzisiaj pierwszy dzień na siłce ze scorchem. ładnie kopie. Daje pobudzenie. Każde ćwiczenie dzisiaj robiłem na rekordzie. Ale sądzę że 2 piguły na porcję to mało i chyba zwiększe to w przyszłym tygodniu do 3 tabsów a docelowo może będę łykał 4.

Bubel - jak będziesz się czuł na siłach to wrzuć przed treningiem 2 kapsy Tight, mnie przepacało idealnie ciebie pewnie też ostro pozamiata Dla mnie bardzo istotną rzeczą na treningu jest pobudzenie. Wpadnij do mnie czasem!

[...] łyżeczkę, do ust i proszek zapić wodą . Później śniadanko i wszystkie posiłki zgodnie z planem. Przed treningiem 3o minut kawa rozpuszczalna z 2 łyżeczek. Na treningu mega pobudzenie, aż za mocne (nie wiedziałem że trzeba dać mniej kawy rozpuszczalnej, zwykle piję z niecałych 2 łyżeczek normalną kawę i dałem 2 łyżeczki rozpuszczalnej), Na [...]

W unoszeniu sztangielki bokiem szwankuje oddech. Przy wysiłku (podnoszeniu sztangielek) wydychamy powietrze, nigdy na bezdechu. Prawidłowy oddech w ćwiczeniu to bardzo ważna kwestia o której czasem zapominamy. Zmiejsz ciężar, ważniejsze od ciężaru jest właściwe pobudzenie mięśni.

Ja pamiętam - okres, gdy skończyłem stosować Starego Doriana - nie polecam tego uczucia i jest to chyba najważniejszy minus tej substancji. Plusy: - Niesamowite pobudzenie, - Zwiększona wytrzymałość, - Lepsza koncentracja, Minusy: - "Zejście" - chociaż mi nie przeszkadzało, bo kładłem się spać zaraz - fajnie się śpiło po tym, - Ciężko wrócić do [...]

Co do anglii to jack3d zbanowany ale mozna jeszcze kupic luzno Ostatnio zrobilem trening bez 1.3 zamiast tego dalem s.a.w , nitrobolon i spalacz i tak lipa a nie pobudzenie Latwo powiedziec break %-)

jak jeszcze gdzieś dorwiecie (spod lady najpewniej) to polecam środek o wdzięcznej nazwie SHOWTIME najmocniejsze ścierwo na geraminie jakie jadłem, mega euforia, pobudzenie, dreszcze, na treningu niezniszczalność jak dla mnie spokojnie wygrywa z mesomorphem mimo że można wyrwać już za 90-99zł

[...] :d może z tej racji ze jeszcze na bombce byłem a przy 100 sie dobrze czułem :] . teraz cisne odblok wiec nie biore :] . Brałem ogólnie 4x pierwszy 50 mg i 3x po 100 i przy 100 było fajnie do tego przedtreningówka sfd 100% pure i fajne pobudzenie było . A teraz jade odblok to nie biore :] na reduckje sobie zostawiam na bieganko bedzie w sam raz :)

a jak bys opisal to co czujesz po samej parzonej kawie ? ? pobudzenie ,jasnosc umyslu ,zwiekszona motywacja do dzialania ,poprawa samopoczucia.

Za dużo już tego mieszania jak dla mnie. Miało być pobudzenie przed treningiem a wy tu już poprostu o ćpaniu gadacie IMO

Ja przy 50mg nie odczuwam zadnych sajdow ale tez nie latam po scianach na silowni. Ot stabline pobudzenie

[...] czegoś takiego co mnie ruszy, nawet 400mg kofy z żeńszeniem na dzien dobry 1porcja kofy w życiu.. Wypowiadałem się pare stron wcześniej i fote wklejałem Czy jest dla mnie jakaś szansa z czymś %-) też bym chciał chociaż raz w życiu poczuć pompkę czy pobudzenie po jakimś suplu %-) }:-(( Zmieniony przez - Mandel w dniu 2013-08-21 00:34:55

Ja dziś pierwszy raz połączyłem gere(20mg primaforce) z 10mg joszki i 250mg kofeiny. Nie naćpałem się, pobudzenie i ogólnie komfort treningu super !

Dawka to raz, a druga to przyzwyczajenie. Na początku nie wiedziałem o co chodzi, a już później było silne pobudzenie bez zjazdów.