[...] jak byłem padniety, po zażyciu jej (7g) stawałem na nogi i do domu szedłem jak bym nie wracał z ciężkiego treningu. BCAA: trudno powiedzieć czy działa, czułem delikatne pobudzenie ale czy coś dzięki niemu osiągnąłem? nie wiem... Glucosamine: zażywałem ją przez 3 miesiące, stawy mnie nie bolą podczas ćwiczeń, przy których normalnie musiałem [...]
[...] raz w ramach kursu, ale tam wybralam kurzego cyca i salatke wiec bylo ok. Skutki uboczne tego objadania sie to oblewanie sie potem, uderzenia goraca i jakies takie ogolne pobudzenie. W nocy pot sie ze mnie doslownie lal, wlosy jakbym spod prysznica wyszla, poduszka cala mokra, pizama tez I sie zastanawiam jak czuja sie ludzie po ladowaniach [...]
po pierwszej porcji odczulem male pobudzenie, nie czuje zmeczenia po silce dalej mogl bym napierac ciezary na silowni, wystąpil mały ból głowy i siskałem na jasno zielono :)
rafi77 - oczywiście, że warto. Nie brałem przy redukcji, ale poprawia ona znacznie regenerację, biorąc przed treningiem czuć na prawdę mocne pobudzenie, czuje się o wiele lepiej - lepsza odporność, regeneracja jak już wspomniałem, nawet wysypiam się lepiej. Kwestia pieniędzy bo jednak w porównaniu do Multiple sport olimpa ( które są równierz w/g [...]
[...] Możesz dodac inne ćwiczenia na nogi lecz wykonuj je w inny dzień i z wiekszym ciężarem i większa ilościa powtórzeń- max 8. Trening z dwoma powtórzeniami i eksplozją to pobudzenie CUN( centralnego układu nerwowego), unikamy jak ognia przetrenowania. Co do łydek to odradzam tego rodzaju trening! 60 -80 powtórzen to trening wytrzymałości [...]
Cześć. WOD EMOM 8: Odd 10x Burpee Even 30x DU AMRAP 12': 25/40kg 8x C2B 10x Front squat 12x Push jerk 6 rund+ 2 FS EMOM luźny na rozruszanie i pobudzenie krążenia. Nogi na sobotnich pistolsach jednak ucierpiały. Burpee w jakieś 22s, DU około 18 a w przedostatniej rundzie była skucha. WOD wydawał się lekki i przyjemny, nie był %-). W trzech [...]
[...] dobrze sie spompowac. Preferuje takie przedtreningowki jak shock wave, mesomorph, craze, nox pump, neurocore, dlatego nie obchodzi mnie co jest w skladzie a czego nie ma, czy jest kreatyna czy jest zjazd czy go nie ma, czy mi pojdze sila czy nie pojdzie. Interesuje mnie tylko pompa + pobudzenie. Wiec ktory z tych dwoch produktow jest lepszy? :-)
[...] pierwszy raz przedtreningówka testowa Hi-Tec StanoFusion. Godzinę przed treningiem byłem mocno zmęczony więc zastanawiałem się czy stano da radę ;-). I tak, jeżeli chodzi o pobudzenie i chęć do treningu to jak najbardziej dało radę. Pompy jakiejś specjalnej nie odczułem – zobaczymy w poniedziałek na klacie %-). Nic tym razem nie nagrywałem bo [...]
[...] z pleców %-). Na wadze po siłce 85 – masa idzie :-D (chociaż obawiam się, że to chwilowy skutek weekendu ;-) ). StanoFusion po raz kolejny potwierdziło, że odpowiednie pobudzenie i skupienie na treningu to jest coś czego można się po tym suplemencie spodziewać. Nie ma typowego p******nięcia ani zejścia zauważanego przy mocniejszych [...]
[...] byc 99 ale nei mam jak zalozyc;/ a 1kg zawsze to jakas roznica)x2 2-wyciskanie wąsko płasko 4serie x 8/60,6/70,6/70,6/70 powt 3-rozpiętki skos-średni ciężar-to ćwiczenie na pobudzenie góry klatki i rozciągnięcie całej-3serie 8/19kg, 10/17, 12/15 4-tricepsy-francuskie(robie lezac wyciskanie jednoracz) 8/15,8/15,6/17,6/17, 5-francuskie od czoła [...]
TRENING 3 Poszły w ruch dzisiaj barki i triceps. Domsy na plecach i klatce ciągle sie utrzymywały, ale nie było najgorszej. Spompowało konkretnie. BARKI + TRICEPS 1.Wyciskanie żołnierskie: 1 seria 40kgx12 2 seria 50kgx8 3 seria 50kgx8 2.Unoszenie talerza oburącz przodem: 1 seria 15kgx12 10kgx12 5kgx12 2 seria 15kgx12 10kgx12 5kgx12 3 seria [...]
[...] ciała wyróżniamy 2 płaszczyzny skośne, w obrębie których możliwe jest wykonanie wzorca ruchowego. Założeniem koncepcji przedstawionej przez twórców metody jest maksymalne pobudzenie receptorów układu nerwowego. Spełnienie tego rodzaju warunków wymaga stosowania stymulacji: oporu – nie maksymalny ale odpowiedni dla danego pacjenta [...]
Nie. On nie ma w składzie żadnych pomperów - tylko pobudzenie + skupienie + wytrzymałość, czyli to co potrzeba w wygodnej formie. Nogi nie spompowały się mocno - prawdopodobnie dlatego, że trasa była właściwie płaska. Przy podjazdach puchły strasznie.
Już po 1/2 opakowania. Pobudzenie 3/6 ( + za brak stymulantów) Pompa 5/6 Smak 5/6 Początkowo niezłe "mrowienie" po BA. Produkt cena/jakość oczywiście 6/6! Bull - podaj link w temacie albo na pw. będe wdzięczny.