pobudzenie

1 łyzeczka kawy rozpuszczanej ok wicej nie sam z doswiadczenia wiem ze przy duzej dawce fajnie sie biega zwieksza sie dystanas, pobudzenie ale przy wolnym biegu przy szybszym dość długim nie mozna zlapac oddechu i szybciej sie meczy

witaj. co do magnezu mozesz dac w formie zma przed snem http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html co do przed treningowki na czym Ci glownie zalezy? pobudzenie, pompa?

witaj. co do magnezu mozesz dac w formie zma przed snem http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html co do przed treningowki na czym Ci glownie zalezy? pobudzenie, pompa? Tomku,a nie lepiej byłoby kupić osobno cynk i magnez? B6 nie jest mi niezbedna,mam z diety, a dawki cynku i magnezu w tym suplu wydaja mi sie nie duze (czy są dobre? :D)

Jeżeli chodzi o 'pompę' i pobudzenie to jak dla mnie tylko War Machine od Scitec'a, jak dla mnie nic się z nim nie równa. Dobra rozgrzewka, kilka serii i wrażenie jakby zaraz miało Ci rozerwać skórę ;) A i koncentracja na treningu znacznie mocniejsza, nic innego tylko ja i sztanga, jak dla mnie jeden z najlepszych produktów przedtreningowych [...]

[...] oraz u osób skłonnych do nadużywania leków, alkoholu lub używek. Ciąża. Nie należy stosować. Dzieci. Nie należy stosować do 6. rż. Działania niepożądane. Nadmierne pobudzenie o.u.n. (bezsenność, nerwowość, niepokój, wzmożona pobudliwość, euforia), drżenia, bóle i zawroty głowy, suchość w jamie ustnej, brak łaknienia, skurcze w jamie [...]

mały stres moze nawet obniżać ciśnienie krwi.. receptory β-2 adrenergiczne sa bardziej wrażliwe na adrenaline niż reszta adrenergicznych, a własnie te rozkurczaja naczynia, (czego skutkiem jest zmniejszenie ciśnienia). inna sprawa to pobudzenie nerwu błędnego. Zmieniony przez - om w dniu 2005-03-04 22:09:26

moze sproboj pozmieniac troche cwiczenia ciezar serije powtozenia miesnie przyzwyczajaja sie do tych samych cwiczen i ciezarow wiec potrzeboja nowych bodzcow na pobudzenie robiac zmiany w treningu i nie trzymajac sie sztywnych regol sam znajdziesz co jest najlepsze dla twoich miesni

HK jest dosc lajtowym produktem jezeli mowa o "adhd" na treningu, osobiscie zjadlem kiedys jedna puszke, fajna koncentracja, pobudzenie umiarkowane. jednak trenuje tylko silowo, nie testowalem w przypadku sw

Ale które bardziej opłacalne brać przed tr? czy BCAA coś da? czy lepiej coś na pobudzenie?

Jak chcesz obciac koszty a przy tym zrobic mase i miec pobudzenie na treningu plus pompe to zastosuj: Mono plus XP energized Mono na czczo i po treningu a Xp przed treningiem A reszte kasy sobie mozesz na bialko dodatkowe przeznaczyc i mysle ze bedzie to optymalne polaczenie dla ciebie

Hmm... owszem węglowodany to energia, ale nie licz na to że dostaniesz "kopa" na treningu.. to taka energia dla organizmu. Najlepszym sposobem na energie podczas treningu jest długi i zdrowy sen, no i zdrowe odżywianie rzecz jasna. Jeśli chodzi Ci o pobudzenie to myślę że mała kawka nie zaszkodzi ;]

pobudzenie przed treningowe i pompa też by się zdała lecz bardziej zależy mi na pobudzeniu niekiedy nie mam całkowicie siły po pracy.

A Deca Stack probowales ? :) mam na mysli pobudzenie do treningu :)

5g mono to nie poczujesz leć po cyklu 20-30g, na pobudzenie aspirynya + kofeina, efka, obejrzenie pumping iron.

[...] swej roli ... choc ważniejsze jest "nie dzialają" co to znaczy ? jakie masz oczekiwania ? ze przetreningowka "wystrzeli cie w kosmos?" przeciez wszystkie odczucia jak pompa pobudzenie koncentracja ... itd to sa odczucia bardzo subiektywne. obiektywnie trzebabyloby znalężc jakiś marker : zmierzyc cisnienie krwi po zażyciu suplementu , sprawdzic [...]

[...] dlatego tez troche ciezko moze byc stwierdzic dzialanie. Tak czy siak wydaje mi się ze byla roznica i to spora (albo to efekt wiary w dzialanie specyfiku ;P) Zobacze jeszcze w następnym tygodniu bo mam na nocki robote dlatego na pewno mi się pobudzenie przyda i wtedy jesli chcecie dam znac jak bylo po zajechaniu mnie w pracy a nie w dzien lajtowy

glownym zalozeniem coffy w spalaczach jest pobudzenie a nie podkrecenie termogenezy. To ze w AC nie ma coffy, to nie znaczy ze nie podnosi termogenezy wiecej niz w spalaczach zawierajacych kofeine, bo sa inne substancje zwiekszajace termogeneze

Jeden zachwali to a drugi co innego, możesz spróbować zwykłej kofeiny http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html jeśli chodzi o słabsze pobudzenie a dłuższe to bierz guaranę, zerknij tez na amoka http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Amok_-opis27403.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-24 21:53:32

[...] czegoś takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu. A swoją drogą mam ciekawą obserwację jeśli chodzi o termogeniki. Zauważyłem, że jeśli chodzi o pobudzenie, to najczęściej kobiety potrzebują większych dawek niż mężczyźni. Ja ważę 120 kg, jestem kawoszem, a nosi mnie już po 1 kaps thermy. Natomiast [...]

[...] miesiącach gdy już zacząłem odczuwać "zastój" sięgnąłem po glutaminę... Wielkiej rewelacji (zwłaszcza jeśli chodzi o mase) nie było, ale chęć do treningów i ogólne pobudzenie organizmu była wspaniała... Mimo wszystko thx... KasaChorych --->przekonałeś mnie, więc póki co myślę szkoda kasy... Lepiej zakupić jeszcze troszeczkę białka, [...]