hmmm ten napalm mnie nie podszedl pobudzenie niby kijowe pompa powiedzmy jako taka srednio spiety jednak ddzis nogi zrobilem dojechalem do 150 na nogi i out;d siadlem prawie mnie zmiazdzylo musialem zrzucic z barkow bo *****e asekurowac nie potrafia;d potem maszynki lydki a po nogach juz nic mi sie nie chcialo zrobilem barki ale sily bylo juz brak [...]
wiem że ten trzeci dzień jest naciągany ale jak aktualnie główny cel to redukcja i powrót do zabawy z żelastwem = wiec na przyrosty nie liczę skoro na redukcji chodzi o pobudzenie metabolizmu to mógłbym pozostać przy jednym planie - ale strasznie mnie taki trening nudzi Może napiszę skąd pomysł na ćwiczenia w planie C Wyciskanie hantlami płasko [...]
[...] to albo zrobisz sobie niezłą forme wytrzymałościowa albo poprostu znikniesz bo sie skurczysz od przetrenowania hehe... ja bym ci radził pozostać przy sprawdzonych metodach a pozatym treinng 4 tyg nie ma sesu jak juz to 6-8 tyg... bo mięsnie nie będą miały czasu na wzrost...bo w chwili najwyższego pobudzenie ty przerwiesz sesje treningową
Jako że wyjeżdzam na 2 dni, to wrzucam odpowiedzi dziś.... 1) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? a) Tak, bardzo ( w czasie aerobów wraz ze wzmożoną potliwością, bardzo wzmożoną, bez ćwiczeń jedynie lekkie pobudzenie) 2)W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę? c) po ponad 30 minutach
[...] niektórych jest to max a nad dużą ilościa carbo dumam bo ostatnio w ciągu dnia mniej nawet jadłem, zdażało mi sie w ciągu ostatnich 2 tygodni wcinać thermal, tussi kawę na pobudzenie a i tak rosłem i dla tego rozmyslam nad cukrem blisko treningu, ja cwiczę sam w domowej siłowni i nie mam porównania do nikogo mam tendencję do przesadzania z [...]
[...] nie ma geranium poczytaj sobie o tym skladniku jesli wybierasz pomiedzy tymi dwoma to wybierz nox pumpa z ultralife meso jest dla ludzi którzy zjedli dużo wiecej odzywek i z wiekszym stazem - jesli chodzi o pobudzenie to ciezko znalesc cos lepszego od meso chyba ze hemo rage u.c tak wiec wez noxa + mono z vitala czy z sfd (pure creatin)
Chodzi mi głównie o przyrost siły. Chęci do treningu mam także niewiadomo jakie pobudzenie nie jest mi potrzebne. No a pompa wiadome że zawsze sie przyda. TomQ-MAG testowałeś któregoś z tych supli?
[...] -pierwsza injekcja 0,5mg, myslalem ze na zawal padne, kolor jak burak, mdlosci, zawroty, serce malo co nie wystrzelilo, nastepne reakcje byly juz coraz bardziej znosne. -pobudzenie oraz mdlosci. Mdlosci utrzymhwaly sie praktycznie caly czas, mialem problemy z jedzeniem bo apetyt spadl do zera. -sprzet caly czas w gotowosci, wrecz obolaly od [...]
[...] ubocznych, inny - jeden ze skutkow ubocznych, a drugi - wcale. Patrzac chocby na ulotke informacyjna o leku Metanabol. Jednym ze skutkow ubocznych sa zachowania agresywne i pobudzenie psychoruchowe. To sie zgadza, ale nie sa uwzglednione zaburzenia osobowosci dazace w druga strone, czyli w postaci zaburzen depresyjnych czy roznego rodzaju [...]
No jak odżywka jest na pobudzenie to Cię pobudziła.Trzeba przeczytać co oprócz witamin ma w składzie. A tak na marginesie po kiego grzyba to łykasz????? Nie wiem ile masz lat ale takie ciśnienie i tętno to nie żarty !!!!! chcesz się przekręcić ?????Coś musi być w tej odżywce co przyśpiesza akcję serca i wywal to do kosza !!!!
[...] od 1 tablety rano i jednej po południu nie później niż o 16:00. Jak przestaniesz czuć to zwiększaj o 1 tab. rano potem dodasz 1 tabs po południu itd. żedby cały czas czuć pobudzenie. Przy problemach z zaśnięciem daj dużo kwasu cytrynowego na noc. Zakup coś na stawy do tego, pilnuj tłuszczu. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-04-20 09:01:18
[...] działał podobnie jak therapy shock ale niestety nic nie poczułem co prawda po therapy shock przy pierwszej dawce mi się pie***iło w głowie ale potem było Zaj***ste pobudzenie ćwiczyłem nawet dłużej o 30-50min bo mi się bardzo chciało i nie byłem zmęczony. A tu nic wypiłem energized po 25min poszedłem ćwiczyć i co lipa nic nie [...]
[...] rzetelną relację opisu testowanych suplementów, ciekawych wpisów bogatych w zdjęcia i filmiki. Zestaw testowy pozwolił by mi zwiększyć jakość treningu o lepszą pompę, pobudzenie itd, co nie zmienia faktu, że na każdym treningu daję z siebie dosłownie wszystko!!! Mam już za sobą prowadzenie konkursowego dziennika treningowego za który [...]
[...] jak największej ilości suchej masy mięśniowej przy jednoczesnym nabieraniu małej ilości tkanki tłuszczowej - treningi są teraz bardzo ciężkie i przyda się dodatkowe pobudzenie . - Prowadzę swój kanał na youtobe oraz profil na facebooku na których dodatkowo za waszą zgodą mógłbym prowadzić testy. - Chętnie dokonałbym testu nie tylko w [...]
[...] juz udzial w jednym tescie na konkurencyjnym forum -ciezko trenuje (redukcja,silowka,kompleksy,biegi,mata) -jako iz czesto sie nie wysypiam i trenuje codziennie wiec takie pobudzenie mi sie bardzo przyda bo obecnie brakuje mi przedtreningowki. Pozdrawiam /-) Zdj przy wadze 107 kg. Obecnie 101. http://www.iv.pl/images/04103694574758171570.jpg
[...] aby nie przesadzic), ale z Loader-kiem bym zaszalal:D Z pewnoscia jakies zdjecia/filmiki podczas testu by wpadaly, a takze bez sciemy czy pimpu ocenil bym takie aspekty jak pobudzenie, pompa, wytrzymalosc, koncetracja/skupienie, rozpuszczalnosc, smak(podobno poprawiony wzgledem 1, ktora testowalem), zapach itp. A jako ze wszyscy daja foto [...]
[...] odpoczywam przygotowując kolejne posiłki i około 18 udaję się na trening. Kładę się spać około 23, więc ze snem słabo i dlatego przydadzą mi się odpowiednie stymulanty na pobudzenie ;) Na siłowni ćwiczę około roku czasu. Od połowy maja prowadzi mnie Tobiasz Rusek. Konsultujemy się online. Układa mi trening, dietę oraz suplementację.Trening to [...]
no to tak: dziś miałem pierwszy trening- klatka- na Sp250, fajne pobudzenie,koncentracja, zwiększenie ciężarów na sztandze o 5kg, w rozpiętkach o 5 kg, wyciskanie na maszynie 10kg- uczucie zmęczenia wystąpiło dopiero po skończeniu treningu, ale dużej pompy za bardzo nie odczułem, w czwartek sprawdzam SAW'a robiąc ręce- więc będzie do czego [...]