SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pobudzenie

  • [BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak życzyć powodzenia! Co do aklimatyzacji - to ja w sumie od początku przygody z siłownią czyli trochę ponad rok czasu - cały czas treningi 4:30-5 rano - przed pracą mega pobudzenie a do tego popołudnie wolne. Zawsze można jakoś ten czas wykorzystać. Jedyny minus jest taki, że w DT spać kładę się 21:30-22 - to było najtrudniejsze do ogarnięcia [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 11:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] od początku na forum pod względem miski, więc teraz trzeba dopilnować czystej miski na dłużej. Trening: Rozgrzewka, mobilizacje, trochę pompek, żabek, brzuchów - tak na pobudzenie Część główna - 3 mini obwody powtarzane 4 razy. 30 sek na ćwiczenie, 5 sek na przejście. Powtarzamy obwód 4 razy, po każdym obwodzie 15 sek przerwy (w tym czasie [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 23:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] partie ciała połączonych w jedno) albo superserie/gigantserie - z mniejszymi ciężarami i krótszymi przerwami (cel - stworzenie deficytu kalorycznego bez utraty mięśni plus pobudzenie wydzielania GH i przyspieszenie metabolizmu potreningowego)..." czyli mógłbym robić tak jak pisałem 2 serie wyciskania na klatke i uginania ze sztanga tylko z [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 10:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszelkie sugestie mile widziane. Pierwsze odczucia związane z suplementami: Kreatyna jest bardzo drobna, sypka - biorę do buzi i zapijam wodą. Gutain daje niezłe pobudzenie, czuje zwiększone tętno. W marcu kupię ciśnieniomierz i będę kontrolował. Tribulus - na razie nic nie mogę powiedziec oprocz tego że ciężkie tabletki :) BCAA jest [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 19:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widziałem, zamówiłem, testowałem - smak dziko dziki - owocowo-ziołowy, ale mi podchodzi, ciekawy;-) + zayebisty trening, nie ciekło ze mnie, ale potliwośc in plus, pobudzenie fajne, sensowne i brak zejscia!

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 13:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] próbować :-) piłem po treningu 35g + 2 kapsułki, pod koniec 40-45g + 3-4 kapsy smak: 6/10 (porównując z innymi suplementami tego typu) rozpuszczalność: 9/10 pompa: 7/10 pobudzenie: 8/10 potliwość, zwiększona temperatura: 9/10 ogólna ocena 8/10 SUPER MASS 3 kg Tu już jest trochę gorzej, bo skład jest całkiem dobry jak na gainera, jednak smak [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 13268 Data: 2013-12-23 12:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] siup wyciskać 32mm. No trudno, całe życie się człowiek uczy. Tydzień 6 Trening1 WL: 3x75,3x87.5,2x3x100,4x2x117.5 MC klasyk (32mm,dynamika) 4x6x120 WL: 3x67.5,3x80,3x95,6x3x110 Trochę prywaty, zapytałbym u źródeł, ale wygląda na to, że Xzaar dalej rachunku za internet nie zapłacił. Pamiętacie jaką bombkę polecał na pobudzenie przed treningiem?

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 22:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DamiosL - przygotowania

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] niczego jest fajna pompa i uczucie, ktorego brakowało od dawna 8-) ) , tylko jakieś smieszne ciezary lub cwiczenia z ciezarem ciala a tak mnie spompowało jak nie wiem %-) pobudzenie w sam raz, wczoraj troche %% polecialo, rano dosc srednio sie czulem , a po wypiciu zaraz była energia i pełne skupienie na delikatnym fbw + interwałach mam [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-08 16:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalacz to dobry pomocnik (suplement) podczas cyklu redukcyjnego, czy w toku robienia definicji. Przyjmowanie spalacza tylko przed aero, czy treningiem siłowym, sprawia że puszeczka spalacza staje się o dziwo wydajniejsza i tolerancja na pobudzenie tak nie spada, organizm przeżywa mniejszy szok i układ nerwowy tak nie dostaje po receptorach.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 11:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zadaniem "spalaczy", szczegolnie tych nowszych, nie jest jedynie pobudzenie dlatego zaleca sie branie ich nie wylacznie przed wysilkiem

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 13:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na pobudzenie to sobie można kawę wypić. spalacz ma wspomagać spalanie, pobudzeni to imo tylko skutek uboczny, który nie u każdego występuje. pzdr/

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 14:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miałem 4 kapsy, ale nie wiem, czy to nowy , czy to stary, w każdym razie przyjemny jeżeli chodzi o pobudzenie. porównywalnie z Venomem. pzdr/

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 21:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma koniecnzosci brania na czczo. Bierz do sniadania jesli Ci tak lepiej pasuje. Imo naczczo wieksze pobudzenie Zmieniony przez - mac_abre w dniu 2008-04-19 00:01:43

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 23:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od 3 dni biorę venoma, początkowo jedną tabletkę dziennie. Wszystko sie zgadza, jest pobudzenie itp jak ćwiczę, poce sie itp, ale jak nie mam wysiłku fizycznego to jakiś taki odurzony sie czuje, przymulony, występują niewielkie bóle głowy. I oto sie nasuwa pytanie.. odstawić czy poczekać moze minie?

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 13:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie juz nad nastepnym spalaczem. 3 kg mniej, ale nie przypisuje tego tylko spalaczowi, zadnych wiekszych skutków ubocznich nie zaobserwowałąm stosujac hydroxycuta,pobudzenie takie na 40% bym oceniła, czasem czułam wątrobe jak połknełam rano na czczo kapsułki ale tak to spoko. mysle nad venomem + venom lean dreams stosowac jednosczenie. [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 07:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mysle ze spalacz po posilku bedzie dzialal ok.moze pobudzenie bedzie mniej odczuwalne skladniki beda wchlaniac sie powoli ale dawka sie nie zmarnuje podziala delikatniej ale dluzej chyba ze niektore skladniki trawiac sie dlugo z jedzeniem traca swoje wlasciwosci ciezko okreslic...

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 13:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od jutra 3 zaczne łykac w porcji. wziełam 20 min tez przed aerobami wczesniej wypiłam kawe i łyknełam 4kaps L karnityny- nie wiem czy to zasługa Therala ale bardzo dobrze mi sie biegało, czułam powera moze nie jakiegos gigantycznego ale takie pobudzenie 4/10 i moze potliwosc troche wieksza.zobaczymy jutro jak to bedzie po 3 kaps w porcji:)

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 15:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu, mam juz atro-phexa. Szczerze spodziewałem sie czegos za***iscie mocnego. Doszedlem do 2kap i minimalnie sie mocniej poce, na porcje No ale pobudzenie jest jak s****ysyn. Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2008-10-16 20:22:01

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 20:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    działanie spalacza nie oznacza pobudzenia, pobudzenie to skutek uboczny, który nie występuje u wszystkich. pzdr/

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 16:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TSE-szybko zeszlo te 90 kaps,ale troche pobudzal na treningu,jak na poczatek nie byl zly Scorch-tez fajne pobudzenie,wieksza potliwosc,na nim i TSE w 10 tygodni zjechalem z 92 kg na 80,z mala utrata miecha HH-jakos dziwnie odczuwalem,moze za duzo tam kofeiny venom-najlepszy,ale po niecalych 3 tygodniach przerwalem,za duze sidy

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 21:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)