[...] jakies objawy ktorych powinienem sie spodziewac, mam tu na mysli np zmiany cisnienia, problemy ze spaniem, nadmierne pocenie sie itp? wywoluje cito o iboldek w trakcie cyklu pobudzenie? bo biorac kiedys propa czulem sie dosc mocno pobudzony, troche rozdrazniony i ogolnie ciagnelo mnie non stop do wysilku fizycznego. jak bedzie tutaj? Zmieniony [...]
Panowie a na co konkretnie działają te specyfiki ??? Jak na pobudzenie to powiem wam że ja wypijam czarną kawę i jestem tak nabuzowany że mogę zapiepszać dwie godziny intensywnego treningu :)
tak myslałem pucha jedna strczy ??? do tego chce dołozyc jeszcze creatyne która mi został od ostatniego cyklu jakiejs 400g (hitec) carbo biogenixa , do tego sobie czasne gurane na pobudzenie no i masc na roztepy co o tym myslicie
[...] Tauryna oczywiście http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Taurine_Mega_Caps-opis26284.html tanizna, a ma jakieś w miarę ciekawe (odczuwalne) działanie, testowałem kilka razy samą kofeinę, samą taurynę i jednak efekt (pobudzenie+koncentracja+wytrzymałość) jest wyraźnie lepszy na obu substancjach.
aby miec wiecej sily i lepszy trening biore cos na pobudzenie PRZED treningiem - np Thermo Speed w trakcie polecam np mieszanke soku jablkowego z woda (50/50)
[...] potem zobaczysz co sie bedzie dzialo. Dawkowanie raz dziennie daje bardzo malo, bierz do piosilkow, np rano do sniadania, ja lubie walnac 1,5h przed treningiem, co daje w polaczeniu z odpowiednia suplementacja dobre pobudzenie i dobry trening, potem szot odrazu po treningu. ale z braniem na trening insy to bym uwaza, trzeba miec wegle przy sobie
piaszczyna NO boostery są niby fajne, na treningu super pompa, pobudzenie, ale poza treningiem plusów nie odczułem. Wiec jak chcesz miec motywacje do treningów to no booster jest oki, ale jak tego nie potrzebujesz to szkoda $.
Dlaczego warto zaczynać od full body? Powodów jest bardzo wiele. Trening tego typu zapewnia stałe pobudzenie mięśni, jednoczesny przyrost siły jak i masy mięśniowej. Przy treningach dzielonych, często pojawiają się problemy z przesadną intensywnością, niedostatecznym treningiem dużych/ważnych grup, a hołubienie np. bicepsa. Ogólnie panuje coraz [...]
booster ok ;) aminy nie i hmb tez nie. Lepiej zamiast tego bcaa + jakis lekki spalacz na pobudzenie ;) choc jezeli dieta jest dopracowana to przy ladnej pogodzie biegac i uzulepniac bcaa i bedzie dobrze.