Oczywiście że progresja to bardzo dobra sprawa i to nie tylko przy cwiczeniu klatki.Pozwala na pobudzenie głębiej lężących podkładów włókien mieśniowych i efekty przy jej stosowaniu są lepsze Czasami warto sprobować w zastepstwie progresji - regresje pozdrawiam
Na mnie dzialo slabo, spodziewalem sie duzo wiecej po tej odzywce pompa byla fajna lecz pobudzenie nikle. Na plus bylo jednak skupienie i koncentracja na treningu ;)
zrobiem ze 50 cykli z kretki coś nawet po niektorych zostało zawsze czuje kreatynę obecnie na rynku staków jest z czego wybierac i 90% działa tak samo czasem pompa rózna pobudzenie nie potrzebuje wiec kieruje sie smakiem i ceną ciekawe nie? nitro jest b. ok gaspariego nie jadłem i nie planuje Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2008-11-08 22:00:00
bardzo fajne, ja tak brałem ale na samym xp zwykłym i musze przyznać że jestem zadowolony teraz też myślę oxp +xpe takim :) tak na pobudzenie:) Zmieniony przez - borrek88 w dniu 2008-08-06 18:54:15
Pompa i pobudzenie, mogę kupić dwa różne produkty. Niczego z tego typu supli nie stosowałem nigdy, kawy nie piję, energoli też nie, może 1 w miesiącu. waga 81.5kg przy 176cm (może to mieć znaczenie).
Skutki te złe i zarazem dobre: bezsenność, kołatanie serca, pobudzenie psychiczne i zdenerwowanie, nudności, drżenie mięśni, zatrzymanie moczu, wypryski skórne. http://hyperreal.info/drugs/go.to/art/396 jakies zrodlo powtwierdza, ale nie napisane czemu
To ćwiczenie raczej obciąża grzbiet i nogi, trochę barki (tył), brzuch jako stabilizator. Nie widzę miejsca na pobudzenie wzrostu - bo niby na jakiej zasadzie? Odpowiedź brzmi - nie.
[...] mięśnia. Oczywiście licz się z tym, że ciężary w ostatniej parze superserii wiązanych będą mniejsze, ale w tym typie treningu nie jest to aż tak ważne jak intensywność i pobudzenie mięśni. TYDZIEŃ 3 (PON - ŚR - PT) Superseria 1: Uginanie rąk na modlitewniku 6 x 6-8 uginanie rąk z gryfem 6 x 6-8 Superseria 2: [...]
przy odpowiedniej diecie suplement jak najbardziej spełnia swoją rolę pobudzenie słabe ale to już kwestia ustalenia dawki hamowanie głodu średnie - oczywiście przy dawce zalecanej przed producenta
[...] są to dobre produkty jeżeli chodzi o skład z dużą ilością pozytywnych opini, i korzystne cenowo :) Pierwsza dodatkowo zawiera ekstrakt z buraka, który poprawia dotlenienie komórek oraz zawiera azotany :) Podsumowując, chcąc coś na pompę i pobudzenie wybierz coś z mieszanek przedtreningowych :)
to zależy kto czego potrzebuje... jak ktos ma braki bialka - kupuje białko ktoś ma stagnacje w zrzucaniu - bierze spalacz ktos potrzebuje pobudzenie - kupuje pre itd
[...] nie mam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu siłownia 9. CEL CYKLU: ogólna poprawa nastroju, pobudzenie, poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak 11. POZIOM BF%: 21-22% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezomorfik 13. [...]