SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • Guarana = Kofeina ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (w sumie). Ktos pisal ze ma 100 mg kofy i 120 mg zenszenia. W wielu zrodlach guarana jest wrecz zalecana, szczegolnie przy aktywnym trybie zycia oraz jako afrodyzjak. Same plusy. I faktycznie, pytalem znajomego studenta AWFu (kumaty i wysportowany gosc, nei jakis glab) i potwierdzil te wszystkie rzeczy, powiedzial ze sam stosuje i jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2006-01-28 11:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOGEN - czy mogę brać? I kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam w domu AMINOGEN firmy HERBALIFE i zastanawiam się czy mogę go brać? Mam 15 lat. Z tego co czytałem na jego temat to same plusy i żadnych skutkow ubocznych tak? Jeśli już mogę go brać to kiedy? -przed treningiem po treningu? Ile minut? -przed braniem białka, po? Ile minut? ------ I pytanie przy okazji: kiedy sie w ogole bierze białko? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2008-02-24 19:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robił za rok?" Bardzo interesuje mnie praca w "mundurówce" czyli wojsko bądź policja i mam kilka pytań: 1. Czy ukończenie studiów na kierunku "Logistyka" daje mi dodatkowe plusy w dostaniu się do wojska/policji? 2. Nie chciałbym skończyć swojej kariery ze stopniem szeregowego/posterunkowego, tu kolejne pytanie dotyczące szkół oficerskich, jakie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2011-08-21 14:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich i z gory dziekuje ze zerkneliscie na ten temat, mam maly dylemat, zostalo mi 4 tygodnie mojego cyklu na trenie i propku, zaczelem go ze wzgledu na jego plusy w aktywnym spalaniu tkanki tluszczowej, dotychczas stosuje diete o niskich ilosciach wegli ze wzgledu na podnoszenie sie temperatury ciala przy stosowaniu trenu w polaczeniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2013-06-24 16:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozycja

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] praworęczny i prawonożny :P Mam silniejszą prawą strone, czyli jak stoje w lewej pozycji to prawą kopie lepiej, i prawą sierpy wychodzą lepiej. Są jakieś minusy tej pozycji? Za to gdy stoje w prawej lepiej wychodzą mi proste tą ręką, ale kopanie lewą nogą (z tyłu) wychodzi lżej. Więc jakie są plusy i minusy tych pozycji? Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2005-12-24 23:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout - priorytet nogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Cwicze na silowniu juz kilka lat z przerwami ale nigdy wczesniej nie mialem doczynienia z FBW, mozna powieidziec ze jestem lamusem. Przy okazji chcialbym sie spytac jakie sa plusy a jakie minusy FBW i czy i jaich przypadkach jest lepszy od splitu. dziekuje pozdrawiam ps. nie sugerujcie sie mala iloscia przeczytanych artykulow poniewaz niedawno [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2007-11-03 16:33:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pas Wibrujący

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi o coś takiego jak 20 pompek a potem 15 minut używania pasa na brzuchu ! Czy morze pomóc też na innych partiach mięśni czyli klata, łydki, uda a nawet biceps ? Jakie są plusy a jakie minusy takiego pasa ? Czy taki pas morze zaszkodzić, na przykład na serce gdy jest używany na przykład na klacie ? Czy taki pas morze wyrobić sześciopak na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2010-08-20 18:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w sportach walki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cm. Pytania : 1. Takie podejście jest dobre? 2. Z dieta, w której wszystko jest wyliczone mój organizm (nie wiem jak to napisać) byłby sprawniejszy? W sensie jakie byłyby plusy takiej diety? 3. Nie raz robię sobie taki posiłek,że kupuje rybę mrożona, która jest już w panierce. Szukam takich, które mają najwięcej ryby w środku. Mogę taki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2022-09-26 17:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Meal-czy już czas?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wypadają mi urodziny,a zamiast wpier***** ciasto i inne g**** wolałby się odchamić racząc się wielkim burgerem dla luzu psychicznego. Tylko czy już jest na to czas,czy jednak lecieć jeszcze z czystą michą? Oprócz komfortu psychicznego odnotuję jakieś dodatkowe plusy jak chociażby nakręcenie metabolizmu czy lepiej odpuścić? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2012-03-26 23:31:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] próbowały 1) Nandro solo - blokada, spadek libido, złe samopoczucie, ewentualne problemy z erekcją w konfrontacji z pozytywami (jeżeli takie były) 2) Boldek solo - jak wyżej 3) Czy połączenie tych dwóch środków osłabiło bądź wręcz wzmocniło sajdy związane z blokadą HPTA ? Czy były ewentualne plusy? Dziękuję z góry za zainteresowanie i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2014-08-27 01:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeglądając fora spotykam się z różnymi systemami które mają zarówno zwolenników jak i przeciwników. W chaosie wypowiedzi trudno o wybór. Pomyślałem o mini zestawieniu. Czy możecie w kilku słowach do każdego sytemu do kogo jest skierowany i jakich efektów można się spodziewać. Jakie są różnice? Plusy i minusy. Co polecacie? Najbardziej znane to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2012-07-27 21:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskarka do soków

    Temat
    Kuchnia SFD

    Na pewno z was posiada wyciskarki do soków dlatego się pytam was jakich firm macie oraz plusy i minusy też się zastanawiam nad kupnem wyciskarki tylko nie wiem z jakiej firmy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6842 Data: 2018-02-03 20:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono czy kre-alk?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiedziec czy lepiej abym na 1 cykl krety wzial * zwykle mono z olimpu dobrze mikronizowane w kapsach czy * kre-alkalyn 2500 pododbno mono jest slabsze i kre-alk ma swoje plusy ale nie wiem czy nie zaczac od mono... a moze wogole jakis stack typu cres fusion lub xpand? cena nie gra roli... aha... zaczalem kiedys cykl z mono.... bralem tylko 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2007-04-21 13:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod SW

    Temat
    Doping

    [...] SW chyba najlepszą opcją byłaby oxa ale jest stosunkowo droga, niepewna i wymaga większych dawek niż winko a też poleci po lipidach, flakach, wątrobie. Każdy środek ma swoje plusy i minusy ale mi zależy głównie o zwiększenie siły i dynamiki. Jak możecie to uporządkujcie który środek najbardziej te parametry poprawi. Napiszcie też który [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2018-03-29 14:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sierpy a'la Igor Vovchanchyn

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] jednak jego wyniki walk mysle, ze warto sie zastanowic nad takim uderzaniem. Jest moze jakis wywiad z Igorem lub artykul opisujacy jak i dlaczego on tak uderza (za linka z gory thx). Domyslam sie ze robi tak z powodu w miare niskiego wzrostu (173 cm). Czy taki sposob uderzania ma jeszcze jakies plusy ? Jezeli ten temat byl juz poruszany to sorka.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2004-04-26 15:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pistolet [krav maga]

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] lufy do góry (z tendencją do celowania w agresora). Technik dokładnie nie opisuje bo zakładam, że odpiszą osoby które je znają. Domyślam się że każda z tych technik ma swoje plusy i minusy, jednak w mojej głowie jak na razie widzę tylko negatywy instytutowej wersji: -kierując broń w górę nie dostanie nikt postronny Prosiłbym o jakiś komentarz i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2011-08-29 15:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Co myślicie o zawodzie instruktora?? Jakie są plusy i minusy takiej pracy instruktora w siłowni?? Ciekawi mnie to bardzo, wlasnie zastanawiam sie czy po liceum nie zostac instruktorem na jakiejs siłce, co myslicie o tej pracy??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2005-08-14 20:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nacieranie sniegiem

    Temat
    Sztuki Walki

    O, wczoraj po treningu bjj poszliśmy z trenerem nacierać się śniegiem (całą góre, bez koszulki). Ale było spox. Po prostu wywalone w kosmos. Jakie są plusy ewentualnie minusy czegoś takiego. Robiliście może kiedyś ? Pozdrawiam. Elo. Niezapomniany DomRdF Elo ziomki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2003-12-18 16:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety sam osobiscie zabardzo sie nie znam i mam nadzieje ze podpowiecie mi czy warto, wszystkie plusy i minusy tego roweru oraz jak cos to co innego wybrac:) maxymalny koszt na jaki jestem w stanie sie zgodzic to okolo 800zl wiec ten rowrek wydal mi sie interesujacy, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2008-09-06 15:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciala ketanowe w moczu

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam czy podwyszenie cial ketanowych przy odchudzaniu jest normalnom sprawom dodam ze zeszedlem w ciagu dwuch miesiecy z wagi 100kg do 93kg przy odchudzaniu biore kreatyne i staram sie jesc jak najmniej wegli posilek co 3 godziny na badaniu wyszly dwa plusy czy jest sie czego obawiac czy przerwac diete ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5180 Data: 2017-03-31 19:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)