plusy

Biniu - mam pomysl na artykul do nowego PB - Plusy i minusy diety LC/keto i HC na redukcji. Fajnie jakbys opisal co mozna "wyciagnac" z obu rodzajow diet tak zeby kazdy mogl wybrac co mu pasuje, no chyba, ze zwyciezca jest tylko jeden.

Panowie, króciutkie pytanie, każdy spalacz kwalifikuje się do spożycia po przebudzeniu?? Wertowałem chwile temat ale konkretnej odpowiedzi nie znalazłem, choć zalecenia żeby rano. Ps. na J/NJ juz hoo hoo. Same plusy. Pomaga przezwyciężyć kryzysy w badzo przyjemny sposób:P

[...] wiadomo ze w weekend harmonogram dnia jest inny. Ale prawdopodobnie sie skonczy to tym ze jak bedziesz jadl dluzej to zjesz wiecej :) co raz w tygodniu tez bedzie mialo swoje plusy. Zauwazylem ze u mnie redukcja jest szybsza kiedy mocniej obetne kalorie w tygodniu ale nadrobie je w weekend, niz kiedy codziennie tyle samo wyliczone z bilansu

faf na wysrolu? moze jasniej? btw dzis wzielem druga porcje tego XS'a co mi dales bo zostawlem sobie na dzisiaj bo mialem ostanti trening 10tek i poczesal znow dobrze, ale taki rozkojarzony bylem, ciezko bylo mi zebrac mysli, skupic sie przed jak i po treningu. W trakcie same plusy. A i smak ma jak pomyje

[...] od treningów. Jednak z niecierpliwością oczekuję, aż znowu będę mógł wziąć sztangę i hantel w dłoń. Jak się tak teraz na to wszystko patrzę, to myślę, że ta przerwa ma swoje plusy. Przemyślałem to, jak do tej pory trenowałem i chcę zmienić podejście do mojego planu i sposobu trenowania. Ale to nie miejsce, bym o tym się rozpisywał. Póki co [...]

są i plusy

[...] wczoraj kupilem ps3, nie dlatego ,ze mam cos do xboxa ale tylko dlatego ,ze juz mialem dawno temu pierwsza generacje, potem przez chwile druga, wiec przy tym zostałem, plusy maja obie konsole i minusy takze ;) nie wiem jak cenowo xbox ale pewnie tez podobnie gorzej z wyborem tv, myslalem,ze bedzie to proste - a studiuje juz 4 czy 5 dzien [...]

To też prawda.Lżejszy dżwiga procentowo więcej.Na korzyść wyższego może przemawiać też fakt dłuższych mięśni.Jak są dłuższe to mają większą masę i mogą być silniejsze,ale są oczywiście wtedy cięższe.Jest inne przyłożenie siły.Kurde ciężko ocenić kto ma większą przewagę.Każda sylwetka ma swoje plusy i minusy.

Mariusz-te Twoje wyliczenia są rewelacyjne-Ty chyba jesteś jakimś księgowym? :) Chłopaki co do chwytów,to uważam że każdy z nich trzeba wypróbować,bo każdy ma swoje plusy i minusy.Ja jak spróbowałem kiedyś tego bardzo szerokiego,to byłem sporo słabszy,ale to na pewno kwestia małej praktyki.Wydaje mi się jednak,że na takim średnim chwycie można się [...]

[...] mimo, że nie zagroził wgl skończeniem. Co do Conora w 155 to bierzcie też pod uwagę to, że nie będzie się katował zbijaniem a to w jego przypadku będzie miało duuże plusy, oczywiście nie będzie już tak duży na tle innych, ale tu dojdzie jeszcze większa przewaga szybkości :-)) co do TDD Conora to jest naprawdę mocne, do tego sub defence i [...]

[...] to Conor po prostu jest takim typem człowieka, który cokolwiek by nie zrobił, to i tak będzie miał fanów oraz antyfanów, którzy będą dostrzegali tylko i wyłącznie jego plusy/minusy. Jak dla mnie to w tej walce pokazał dobrą stójkę i przyzwoite, DEFENSYWNE bjj. O zapasach nie piszę, bo niby na początku wybronił obalenie, ale później i tak [...]

Takiemu to dobrze - fajer przez końcówkę i początek roku!Ma to swoje plusy i minusy. Zawsze się marzy, by zrobić ognisko, czy grilla na urodziny, ale aura zazwyczaj temu nie sprzyja }:-( Długich lat życia dla teściowej. (Obojętnie czy ma emeryturę czy nie) No to ode mnie też :-) Tobie i TEŚCIOWEJ najlepszego :-DDziękuję w jej imieniu ;-) Tak to [...]

[...] herbata suple: tran, vita-min /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0b47163030f2414fb77636d64fc01d50.png Pomiary /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7e94ecc6befa49e0bef6e54812c93834.PNG Delikatne plusy może stąd że 2 dni w tym tyg miska nieliczona, a jak ja nie liczę to jem naprawdę duuuużo :-D Osobiście nic nie mam przeciwko plusom powyżej pasa i w biodrach :-) [...]

[...] do dokończenia np. Ja przed wojną ... no i 20 minut na 60 matryc Rawena. Zwieńczeniem tego wszystkiego była krótka rozmowa z panią psycholog, która pytała mi się jakie widzę plusy w pracy policjanta, a także o moją rodzinę oraz czy jestem zadowolony z mojej dotychczasowej pracy. Pani psycholog nie próbowała mnie wytrącać z równowagi na tej [...]

Czy włączenie mrożonej fasolki szparagowej do diety (np. 3x w tygodniu po 100-150g) może mieć jakieś minusy/plusy?

Ławeczka w całej okazałości wraz z pełnym moim obciążeniem. Nawet Pudzian jak by na niej pakował to był by pewnie zadowolony. Nic się nie buja nic nie zgrzyta. Ogólna ocena ławki: 10/10 Malowanie: 10/10 Plusy dla tej ławki: - duża wytrzymałość - jest bardzo wygodna - dokładność wykonana - estetyczność - ogólnie nic dodać nic ująć. Minusy: [...]

[...] po prostu 1/2 wyciskania w wąskim chwycie.Od połowy-do wyprostu-czyli ta najsilniejsza faza dociskowa ćwiczenia.Ciężary rosną znacznie,napięcie z klaty/barków spada-same plusy leg drive jak to wygląda?:P Wybicie z nóg.Dzięki temu pomijasz fazę kontuzjogenną dla barków. To jest push press: http://www.youtube.com/watch?v=rXXszjlqxhI Chwyt na [...]

no dokładnie przynajmniej sie rozumiemy i nie mamy do siebie pretensji a stopień zaangażowania w pewne rzeczy taki sam, kurcze same plusy %-)

Mi sie wydaje ze to przesada z tymi sajdami. Lecialem acet 50mg ed na pierwszy raz. Plusy jak wyzej.a co do sidow to pocenie sie straszne w nocy ze 2 razy koszulke zmienialem. Kaszel z rana taki ze oczy wychodzily. Naiebawem bede testowal tren E.

plusy i minusy ciekawe czy na masie tez bedziesz tak miał :)