[...] masz wyniki lh,fsh sprzed cyklonu? najgorsza opcja w całej sprawie, bo niby masz te lh i fsh ok, a test nisko - hipogonadyzm gonadalny odsyłam tutaj http://www.andrologia-eaa.umed.lodz.pl/dokumenty/Hipogonadyzm.pdf proponuję lekarza. prywatnie! ale przed tym badanie lh,fsh, test i test wolny Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-05-16 10:22:27
[...] uszkodzenia mechaniczne itp). Tutaj jest praca opisujące jak rośnie ich zawartość http://www.pttz.org/zyw/wyd/czas/2006,%201%2846%29%20Supl/26_Zgorska.pdf W efekcie taki ziemniak może nawet i 20x przekroczyć dopuszczalną normę na glikoalkaloidy. Dawka śmiertelna to 2-6mg/1kg masy ciała(6*80kg=480). 1kg zmieniaków może mieć [...]
Plan robisz pod swoje umiejętności , cele i czas. Jeżeli jesteś w tym zielony (co wyraźnie widać ) , to zaopatrz się w książkę '' Oliver Lafay - Trening bez sprzętu ''(można ją znaleść w internecie , w postaci PDF do ściągnięcia ) Tam masz dokładnie krok po kroku opisane co i jak wykonywać. Z czasem nabierzesz podstaw , na bazie ,których będziesz [...]
nie tyle sama wysoka podaż bialka jest tutaj zasadna, co odpowiednia kompozycja jadlospiu. co dopotecnajlu odhcudzającego diet wysokobialkowych, ew termogenicznegodzialania itp, zachecam do lektury: http://www.abcbodybuilding.com/leucine5.pdf
[...] in an experimental study in rabbits. J Bone Joint Surg Am 2011;93(23):2189-95. - http://www.zora.uzh.ch/59534/1/2011_GER_et_al_Anabolic_Steroids_Muscle_Damage_RC_JBJS.pdf Piovesan RF, Fernandes KP, Alves AN, et al. Effect of Nandrolone Decanoate on Skeletal Muscle Repair. Int J Sports Med. - [...]
znam ten artykuł (kasuje Twoja wypowiedz, bo tam jest link do konkurencyjnego serwisu, ponizej daje link do orginalu publikacji) http://eprints.vu.edu.au/1436/1/MSSE2006_(3).pdf i to badanie i wbrew temu co zasugerowales nie porównuje się tutaj opcji brania kreatyny: przed i po treningu V.S. rano i po treningu tylko pcje przed i po V.S. rano i [...]
Pytałem trenera i okazło sie, ze wystarczy przyniesc sam formularz, a zaświadczenia lekarskiego na razie nie trzeba, więc nie rozumiem dlaczego caly czas mowil o tym zaswiadczeniu Ps: Data jaką wpisze w tym formularzu ma jakieś znaczenie? Np jeśli chciałbym zdawać egzamin na pierwszy stopień to mój staż będzie liczony od daty z formularza? I [...]
Lista wszystkich zgłoszeń http://www.wuap-em-2019.com/Documents/Meldeliste/Meldeliste_EM_2019.pdf?fbclid=IwAR2XVkCiQEUKlZX-8T7fGOPeNcAMKaL3UQYxwfOwSLNGA1lTiGIRt9DHSns Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 5/20/2019 10:10:31 PM
http://www.proaktywnie.pl/wp-content/pictures/abs.pdf polecam ;] W B oprzyj się na tym schemacie zmieniając tylko ćwiczenia na takie, które możesz robić.
http://www.ifbb.com/amarules/BODYFITNESS_062702.pdf tu wsadzam dokladniejszy link. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
[...] dotpayowi aby oni przekazali ta platnosc do md. klikajac w druk przelewu na stronie produktu drukujesz druczek ktory bezposrednio wplacasz do MD wiec albo wyrzuc to co wydrukowales z dotpay i nie ma sprawy i wydrukuj to: http://fitnessauthority-sklep.pl/images/prenumerata_2011.pdf i oplacisz bezposrednio do nas lub poprzez ten druk dotpaya.
Witam wszytskich, właśnie przysłano mi katalog pdf z Atlety i zgodnie z obietnicą wrzuciłem go na serwer do pobrania. W razie niejasności z pobraniem piszcie, ale chyba wszytsko jest jase i proste. http://uploader.pl/?d=AE7F2EAD1
Tooncar --> do autora postu--> poszukaj w tym dziale tematu o scanach.pdf książek o kulturystyce. w jedenj z nich są te zasady,ale w formie zwykłej tabelki, nic ciekawego. jak znajdziejsz te do tej książki to wrzuć na forum, moze ich nie było. zdr.
http://rapidshare.de/files/5298405/abs.pdf.html - tu masz dobry materiał o tym jak ćwiczyć mięśnie brzucha w sensowny sposób i nie zostać przy tym kaleką. Zamiast gwiazdek wpisujemy rapidshare. de ale bez spacji po kropce.
sa na forum dwa plany na brzuch A6W http://www.sfd.pl/temat144665/ i ABS, do którego linka nie mam, wiec jak cie interesuje to wyślij mi powiadomienie, odeśle ci mail z plikiem pdf Zmieniony przez - kermit w dniu 2005-02-17 19:31:03 Zmieniony przez - kermit w dniu 2005-02-17 20:06:47
Ale jest o tym, że suplementy z serii (x) pack będą wprowadzane przez firmę TREC NUTRITION stopniowo na rynek i wtedy będą informacje o nich. Na razie takich info nie ma. Jeśli chodzi o preparaty (X)PACK SERIES to zmianie ulega nie tylko design etykiet, ale także składy. W najbliższym czasie w sprzedaży pojawią się 3 produkty w nowym składzie i [...]
[...] w udach :) ? Jak piszesz już obwód to pisz dokładnie czego. Skoro bierzesz 25kg na klate to baaardzo kiepsko, no ale czas to zmienić! A nie lepiej byłaby dieta na mase, chociaż troche, a potem rzeźbienie jej ? Ściągnij sobie książke w .pdf Oliviera Lafaya i tam masz informacje na temat ćwiczeń dla Ciebie jak i diety jakiej potrzebujesz. Pozdro