SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pdf

  • wszystko o siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] diętę. zawiera tabelę kaloryczną http://odsiebie.com/pokaz/1662194---9bfa.html-plik zawiera 6weidera. program treningowy do zwiększania siły. poradnik jak zrobić szpagat.pdf oraz linki do muscle&fitnes http://odsiebie.com/pokaz/1662211---a67c.html-poradnik zawiera min. plany na siłę masę rzeźbę i rozciąganie spory artykuł o witaminach i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11409 Data: 2009-02-25 15:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPTYMALNY STRONGMAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] treningu sportowym Ale tak to mozna rzeczywiscie rozmawiac ze starymi babami. Temat zdechl! A przez optymalizacje ja rozumie..... Ty przeczytaj sobie to.... (spory plik w pdf; po angielsku, ale dobra literatura) daltego wiec najlepiej prawy klik i "zapisz jako" Artykul o sportowym przygotowaniu mlodziezy w bylym ZSSR "The [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6765 Data: 2005-04-05 10:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ją pobieżnie ale plusem może być właśnie że są tam opisy wielu ćwiczeń , i sporo porad i te sprawy . ja bym ci polecił takie książki - Building the Gymnastic Body dostępny pdf , nagi wojownik można pobrać pdf na necie , i http://www.rosstraining.com/products.html niektóre są dostępne w pdf na internecie , Oliver lafay trening siłowy bez sprzętu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2012-01-29 18:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9 - motyl, str. 10 - przyciąganie łopatek, str. 11 - odwodzenie, str. 17 - przysiad sumo (guma trzymana jak na str. 23, ale ręce do wyprostu przed siebie) - wypady chodzone pdf z ćwiczeniami: http://www.thera-band.com/UserFiles/File/Cwiczenia_z_tasm%C3%84%E2%80%A6_Thera-Band.pdf Fajne te taśmy. Jak będę potrzebowała czegoś na wyjazd nie będę [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 23:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten Pan był faktycznie mega wysuszony :-)) WYNIKI I DNIA ZAWODÓW

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 21:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki wszystkich kategorii na stronie PZKFiTS => TUTAJ

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 20:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podpis tam jest, na dole po prawej, tylko zdjecie watpliwej jakosci a caly ten lab to jedna niewiadoma :-) Aa nie zauważyłem, ale mniejsza chodzi o metodę badania z reszta w "Metody instrumentalne w analizie chemicznej'' Szczepaniaka, pdf w necie kupa, można pobrac i samemu się przekonać ze to nie możliwe jest tak związki organiczne oznaczać.

    Odpowiedzi: 34374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-24 16:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :> W ulotce Pregnylu nie ma takiej informacji...... Jest, ale nie polskim. Do UK/US wersji dodają wodę bakteriostatyczna, ale ona tylko ogranicza rozwój bakterii, a nie degradację stężenia w czasie. Zresztą empirycznie kto trzymał pregnyl po 3 miesiące i bil ten wie. Te 60 dni to pisze na ulotce hcg ?? :> Jest napisane Google.pl :) pregnyl pdf

    Odpowiedzi: 34374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 13:02:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciekawych publikacji, analizujących zagadnienia o których wspominam i stanowiących jednocześnie dlań pewne referencje: http://www.martinfrost.ws/htmlfiles/july2008/epic_veg.pdf http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2011469/pdf/brjcancer00420-0028.pdf http://content.onlinejacc.org/cgi/content/full/46/10/1957 [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12145 Data: 2011-04-12 18:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    BPL-G wpisz w googla pdf to doc online i Ci na maila przyślą jak nie duzy plik to szybko, albo sciągnij jakiś program pdf to doc. tylko pirata bo triale mają ograniczoną ilość stron. No i jescze jest taki bajer że pdf moze być zablokowany jakoś i moze być lipa. Nieraz wystarczy zaznaczyć tekst w pdf'ie i normalnie kopiuj wklej. powinieneś dać [...]

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 08:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzałaś wyniki ? http://www.dziennikwschodni.pl/assets/pdf/DW27441113.PDF http://www.dziennikwschodni.pl/assets/pdf/DW27442113.PDF ile ptk ? Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2009-11-03 20:35:46

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 20:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - TYLKO GODZINA WYSIŁKU a już różnice Trzecie odnośnie trenowania jelita: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7218537/pdf/12970_2020_Article_353.pdf Pokaż mi podobne opracowania w nurcie EBM wskazujące, że odżywianie tłuszczami lub unikanie cukrów poprawi mi np. wynik 40km TT o prawie 10%.

    Odpowiedzi: 7234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-05 09:46:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI POŁUDNIOWEJ W KULTURYSTYCE I FITNESS 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyniki w PDF: https://www.pzkfits.pl/wp-content/uploads/2018/05/18-PPP-Krakow-Kom-Kon.pdf https://www.pzkfits.pl/wp-content/uploads/2018/05/18-UMP-Krakow-Kom-Kon.pdf

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2018-05-15 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umieszczam informację która może się wielu osobom przydać: Znalazłem kilka ciekawych informacji na temat HCG ze strony producenta Pregnylu (Organon), podaje link do wersji pdf po angielsku http://www.merck.com/product/usa/pi_circulars/p/pregnyl/pregnyl_pi.pdf Odnośnie przechowywania to nierozrobiony roztwór można przechowywać w temp 15-30 stopni [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 14:13:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ksiazki i publikacje

    Post
    Doping

    - Anabolics2006 Part1.pdf - Anabolics2006 Part2.pdf - Anabolics2006 Part3.pdf ------------------------------------------- tu masz cala ta ksiazke w formie skanów POLSKA ------------------------------------------------- tu masz kilka ciekawych pozycji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-01-19 15:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fani wieśka macie tą książkę napisaną przez Rosjan i Ukraińców w Hołdzie Sapkowskiemu: Zamiast płacić 50 zł lepiej przejrzeć w pdf, bo ponoć tylko 3 opowiadania są warte uwagi ;-) http://chomikuj.pl/salber16/Antologia+-+Opowie*c5*9bci+ze+*c5*9bwiata+Wied*c5*bamina,3096607793.pdf A książka Sapkowskiego ma wyjść na przełomie 2013/2014 roku i o dziwo [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 17:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA XXIII Debiuty PZKFiTS, Gdańsk 26-28.02.2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kompletne wyniki z debiutów na stronie PZKFiTS => TUTAJ Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-02-28 23:14:45

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 23:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja jako żona nie istniejącego Michała mogę pokazać wam że on i ja na prawdę istniejemy. http://kujawy.media.pl/wp-content/uploads/2010/01/ziemia2010.pdf I co łyso wam jak czytam wasze posty to mi się żal was robi chłopacy zazdrość przez was przemawia ;) Monika

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 21:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    dzieki mam to badanie online niby pdf ale nie moglem go zedrzec masz co podobnego jeszcze?

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 03:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    [...] których pokarmy pochodzenia zwierzęcego stanowią niewielki udział kaloryczności jadłospisu. Zerknij na jadłospis kenijskich biegaczy (których osiągnieć sportowych nie trzeba przedstawiać): http://www.ku.ac.ke/images/stories/docs/publications/enviromental_human/Food-and-Macronutrient-Intake.pdf ok 75g na dobę, z czego 2/3 pochodzenia roślinnego...

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 18:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)