SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pamięć

  • Jaki trening i dieta na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Z tym że miałem znacznie krótszy okres "wolnego". Nie ćwiczyłem z 3 lata - założenie rodziny i faktycznie, bf poleciał w górę okropnie :) Tak jak poprzednicy pisali, pamięć mięśniowa (ja potrzebowałem 2 miesiące aby wrócić praktycznie do stanu sprzed przerwy) Siła wróciła w 100%, teraz pozbywam się tylko albo aż fatu. Na początek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5948 Data: 2017-05-31 10:52:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KLIMO z kumplami w Wiśle...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spoko fotki. Karku i Małolata zapadają w pamięć. S.O.G. nie wejdzie. Powodzenia na mistrzostwach. Zmieniony przez - Hugo_82 w dniu 2004-08-14 19:28:04

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11174 Data: 2004-08-14 19:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyznam szczerze, że popadam łatwo w stres, słabo odnajduje się generalnie w syt. stresowych, dużo rozmyślam o przyszłości itp, przez co prawdopodobnie jeszcze bardziej się to napędza. Patrząc z szerszej perspektywy, to napewno to zmęczenie, które wiąże się z prokrastrynacją, brakiem motywacji, uczuciem zrezygnowania mogłoby świadczyć o jakichś [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2021-02-24 12:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sernik prawie jak domowy ..

    Post
    Kuchnia SFD

    nie umiem piec... od ilu facetów to słyszę - nie każdy musi być Gordonem Ramseyem co zna na pamięć tysiące przepisów i trików kulinarnych, ale koleżanka napisała składniki, co po kolei robić.. piec nie umieją Ci co nie umieją czytać

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2009-06-06 12:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję za bezpośrednie odpowiedzi kiedyś wrzucałem na sfd.pl podobny plan i został oceniony pozytywnie o ile dobrze pamiętam, no ale widać pamięć płata figle. Przygotowywałem teraz nowy plan, idąc ściśle wg znalezionych wskazówek odnośnie treningu FBW - i nie mogę oprzeć się wrażeniu, że będzie on dla mnie zbyt lekki (za mała ilość serii, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2008-06-03 21:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 kto wyrownal rekorad wilta chamberlaina, a rekord ten to 22 zbiorki w meczu all star game Damix - nie wszystko sie zna na pamiec. o ile z ta nagrada mvp i rookie of year wilt chamberlain to byl prawie pewniak to tego drugiego za chiny by nikt nie odgadl jakby nie zbior madrosci google pozdrawiam

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 10939 Data: 2006-11-08 19:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe czemu Melvin Guillard odszedł do Jacksona - postępy robił niesamowitę, a ostatnią walkę przegrał przez własną głupotę i nonszalancję, o ile mnie pamięć nie myli.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2012-01-17 08:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Go-nads Thai Labz OPINIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    a skrzynkę sprawdziłeś ??? Bo ja pamięć mam dobrą i nie krótką, jeszcze się o mojego e-maila pytałeś bo na PW to "źle" się prezentuje twoja oferta czytaj jest mało czytelna :->

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9783 Data: 2014-05-24 13:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio meta

    Post
    Doping

    już jesteś w pełni sprawny? jak wyniki oscylowały przed kontuzją ? jeśli były jakies solidniejsze to szybko wrócisz i może warto polecieć trochę jeszcze na sucho zadziała pamięć mięsniowa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2016-10-24 21:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio meta

    Post
    Doping

    [...] lekko 90kg z czuciem, reszta prostowniki i nogi na maszynach... jeśli były jakies solidniejsze to szybko wrócisz i może warto polecieć trochę jeszcze na sucho zadziała pamięć mięsniowa Chyba masz racje lodzianin1 dam sobie miesiąć, wiem rozmiary włókien maleją ale ich liczba nie spada coś w tym jest, zobaczymy jak to wyjdzie w praktyce... [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2016-10-24 23:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja doskonale o tym wiem, te mity i to wszystko to ja znam prawię na pamieć, bo też się tym zajmowałem i ćwiczyłem, wiem, że macie miliony takich głupich tematów jak ten, jednakże mówię, że mój braciak chce znać opinie fachowców o tym.... Tak jak mówiłem on siedzi teraz w Afganistanie i nic praktycznie nie robi i chce właśnie ciągle trenować, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-01-28 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uojciec - podsumowanie.

    Post
    Galeria Zdjęć

    co do tych spadkow to sie nie dziwie... ja mialem tydzien jakiejs tam ostrej diety a potem lezalem 4 dni w szpitalu z czego 3 bez jedzienia :) baaardzo fajnie mozna spasc :) szczegolnie jezeli zrobilo sie cykl na kretce przed ta wizyta ale na szczescie jest cos takiego jak pamiec miesniowa i powoli wszystko wraca do normy Ps. bardzo mi sie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2010-02-17 10:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping przy nauce.

    Post
    Doping

    "Czy to faktycznie mozen a w jedna noc wkuc 100 stron na blache? Jak jest z logicznym mysleniem?" WKUC to nie bardzo np. w moim przypadku...przeczytac na fecie to moge i wszystkie lektury odrazu ale na zakucie na pamiec to LIPA u mnie...za duzo mysli w glowie,nawet przy malej dawce fety

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2006-01-14 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping przy nauce.

    Post
    Doping

    [...] Modafinil Nazwa handlowa: Vigil Skuteczny środek likwidujący senność (pozwala efektywnie pracować przez kilka dób bez snu, bez żadnej senności), poprawiający trochę nastrój, pamięć i pozwalający na dłuższą koncentracje uwagi. Ma być dostępny w Polsce od połowy 2005 roku, tylko na receptę i głównie dla ludzi chorych na narkolepsje. Nie ma żadnych [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2006-01-14 21:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a psychika

    Post
    Doping

    O - tutaj to sie wypowiem:) Ilez uciech na niejednej imprezie dostarczyl nam metanabol :D. Pamietam jak dzis gdy mielismy po 17 lat i kumpel zaczal brac metanabol... :) Wyskoczyla jakas imprezka, mocno zakrapiana jak to zawyczaj bywa gdy czlowiek jest mlody i glupi :P ... No wiec co zrobic - pic trzeba, a ze gdziestam sie slyszalo ze szkodzi [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11283 Data: 2005-08-09 17:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowy w toku- goście z siłowni

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Kolega od kapturów o ile mnie pamięć nie myli nie omieszkał się pochwalić też o 170kg w podrzucie :D Jeszcze mowil cos o rwaniu ale nie pamiętam ile set kilo tam wymienił :D

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14841 Data: 2012-07-22 22:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowy w toku- goście z siłowni

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ja na TV notorycznie filmy oglądam. Na kompie się kiepsko ogląda, a tak podłączam pamięć USB do TV i śmiga pięknie. Na Hbo, Canal+, czy Ale Kino czasami puszczą coś fajnego.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14841 Data: 2012-08-16 14:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MULTIWITAMINA -jaka obecnie najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faftaq pisze z pamieci wiec nie jestem w stanie dac na to dowodów. ( to co mi zapadło w pamięć podczas dyskusji na IŻŻ. inaczej się sprawa ma kiedy mal bym napisać coś poważniejszego wtedy oparłbym to na podręcznikach, badaniach....... a tak niestety pozostają w głowie jedynie wnioski i strzępy zasłyszanych rozmów lekarzy którzy prowadzili tę [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15605 Data: 2011-08-24 07:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mięśnie zdobyte bez chemii? tutaj sie flex nei zgodzodze, dam przyklad mojego dobrego przyjaciela, na suplach i zarciu przez ok 5 lat zrobil 106kg, pas ok 90, reka ok 44-45 nie jest mocno zlany wiadomo nie jest to jakas mega jakos ale wmaire zdrowa masywna sylwetka. teraz od ok roku 0 silki praktycznie ciagle praca za granica i spadkow to ja u [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2011-11-02 15:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudne poczatki z bjj

    Post
    Sztuki Walki

    popieram nie ma to jak porzadny sparingpodejrzewam ze wielu ma problemy by kazda technike dokladnie zapamietac zawsze sie znajda takie co szybciej zapadna w głowizne i te z którymi mamy wiekszy problem szczególnie gdy co trening sa rózne technikiu mnie jest tak ze czasami jakies sie powtarzaja przy okazji i mozna sobie przypomniec ale z rególy co [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2008-10-15 22:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)