SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pączki

  • Co jeść żeby przytyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesniowej stosuj sie do tego a bedziesz wielki Pierwsze Sniadanie: -opakowanie piernikow alpejskich Wedel -paczka chipsów(100g) Lay`s Fromage -5 grześków w czekoladzie -4 pączki z bitą śmietaną -0,5l Coca-Coli Drugie Śniadanie: -3 Drożdzówki z marmoladą -100g sernika wypiekanego na maśle i tłustym serze -1 hamburger i mala(100g) porcja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15183 Data: 2003-07-03 12:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMP 2013 w trójboju siłowym - kto się pisze???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Trzeba ćwiarę siadać, półtorej paczki ciskac i trzy paczki ciągać:-D

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14160 Data: 2013-03-27 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie bezsensu, a mimo to nie mam dalej paczki i na allegro użytkownik ma 0 pozytywów, myślałem że jak załatwie to przez allegro to będzie wszystko ok, również chciałbym zobaczyć skan potwierdzający nadanie paczki ps. jaki normalny człowiek robi problemy jak zapłącił i dostał paczke chyba żaden więc nie wiem skąd te podejrzenia?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5771 Data: 2012-06-04 22:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę. Proszę o ocenę i poprawki ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli chleb to porządny razowiec to ok, ale są lepsze źródla węgli: kasza,makaron,owsiane Dni treningowe(poniedziałek, środa, piątek): 1) Śniadanie: - szklanka mleka - musli(50g) + jogurt(300ml) - kromka chleba + jajko zjedz ok 3 jaja 2) Szkoła: - 6 kromek chleba + ser + szynka co to za ser? zółty? jesli tak to zamien ser i szynke na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2010-04-27 20:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super promocja do wyczerpania zapasów!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Don Pawson możemy wymienić smaki Nie ja te paczki pakuję, zgłosiłem twoje zmiany do hurtowni ale było już za późno.Biuro obslugi dotyczy gównie reklamacji i pytań odnośnie produktów. Nie zaglądamy tam przed wysłaniem kazdej paczki. pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11679 Data: 2006-11-03 12:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprosze nr przesylki paczki która dla mnie poszła potrzebuje to zeby odebrac paczke

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 14100 Data: 2011-04-27 10:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nightingal wierz mi ze dam rade pamietam jeszcze jak rok temu w wakacje myslalem ze im wiecej treningu tym lepiej i przez 3-4 miesieace trenowalem po kilka godzin wtedy 2-3 godz. to bylo minimum i pamietam do dzis 1 dzien pod koniec wakacji a byl to trening klatki wstalem wczesnie zjadlem z 2 puszki tunczyka (wtedy mialem na jego punkcie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2005-09-01 14:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSTY CZWARTEK - KOMU PĄCZKA??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    f***inhot, gdybym mówił o czymś innym niż pączki to bardziej by mi pasowały kształty "dbałe" Puramuk, kminek jest pyszny i zdrowy, ale pączki tylko z lukrem (precz z cukrem pudrem)

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13748 Data: 2007-02-15 10:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSTY CZWARTEK - KOMU PĄCZKA??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PACZKI Z TWAROGIEM: 1 i 1/4 szklanki cukru pudru-- PO CO 1 szklanka mąki pszennej- RAZOWA 25 dag chudego, białego sera- WIECEJ SZEFIE WIECEJ 5 dag margaryny- OLIWE 3 dag rodzynków 1 jajko 2 żółtka 1 łyżka rumu- MOZNA WIECEJ 4 łyżeczki suchych drożdży- MOZE KRETKE DO TEGO 3 łyżeczki cukru waniliowego- WRZUCIWY OSTROWIE Pączki jak ta lala [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13748 Data: 2007-02-15 10:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400 abc

    Post
    Odżywki i suplementy

    dorbze ze przypomniales posta - troche mi umknal wiec zamawiasz normalnie jak na kazdym sklepie netowym co do zamawiania i granic: nie ma reguly. pare miechow temu kumpel zamawial pokazna paczke - nic mu nie wzieli w uwagach prosil o nie wkladania W OGOLE rachunku do paczki, o napisanie ze paczka ma wartosc 35$ i ze jest to bodajze 'gift' paczke [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2006-04-15 01:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzaskiem (jej, a moim uniesionym głosem, żeby w ogóle usłyszała)... Wybacz szczerość, ale moim zdaniem jest w tym też trochę twojej słabości. Któż ci każe jeść te wszystkie pączki, słodycze... Pogadaj z nią na spokój - bo metoda wrzasku to słaba metoda. Pogadaj z nią, żeby zamiast batona/czekolady kupiła pierś z kurczaka. Albo nawet nie pierś. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2012-12-11 23:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Tylko 4 kanapki w MC? Co tak słabo :-) A frytki, pączek, kurczaki 3 rodzaje to nic ? I trzeba wziąć pod uwagę, że my tam nawet 30 min nie byliśmy :-D A facet to powinien żreć mięcho a nie jakieś pączki i fryteczki %-)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 15:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem, że jedna paczka = 20 tabletek. Czyli 1 paczka = 12 tabletek więc 2 paczki wychodzą (i zostaną 4 tabletki jeszcze). Czy to wystaczy (2 paczki)na taką ilośc prolki?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5180 Data: 2007-05-25 11:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + prop

    Post
    Doping

    Jest , ogarnąłem tamoxifen , cabaser , hcg , clomid . Hcg wziąłem dwie paczki i clomidu w razie co też dwie paczki . Od czego zacząć?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2024-05-26 10:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedz pączki będziesz wielki %-)

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-24 11:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 4ema łańcuchami 140+ 2x14,74kg +2x20kg miny ludzi z otwartymi ustami - bezcenne %-) mam nadzieję, że te wyciskania dynamiczne przełożą się jakoś na wyniki bo pyerdolenia z tymi łańcuchami co niemiara :-) pączków poszło skromnie i maa nadzieję, żeby były to pączki anaboliczne :-) pozdro. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-02-09 16:35:26

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGS 24.01.2019 1. Wyprosty rozgrzewka 3s 20 2. SQ 10x80 / 10x90 / 10x90 / 10x90 / 10x100 / 10x100 3. Zercher SQ 6x60 / 6x80 / 6x80 4. MCNPN 15x80 / 15x80 / 15x80 5. Suwnica 15x220 / 15x220 / 12x220 6. Wykroki chodzone 44 / 44 7. Żuraw 15 / 15 / 15 8. Łydka siedząc 15x60 / 15x60 / 15x60 To po kolei. SQ jak to u mnie w miarę normalnie ale sedes [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-25 15:50:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kpina z klineta

    Post
    SKLEP SFD

    niee ale jak komus zalezy na zcasie i robi bezposredni przelew i prosi o szybką wysyłke a paczka zostaje dopiero nadana w srode to chyba nie moja wina prawda? Dzis sobota a ja nadal bez paczki rozumiem że nie mam mieć zastrzeż wszystko Ok kasa wpłacona paczki nie ma ale jest OK nie ma co narzekać;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2014-06-21 13:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kpina z klineta

    Post
    SKLEP SFD

    niee ale jak komus zalezy na zcasie i robi bezposredni przelew i prosi o szybką wysyłke a paczka zostaje dopiero nadana w srode to chyba nie moja wina prawda? Dzis sobota a ja nadal bez paczki rozumiem że nie mam mieć zastrzeż wszystko Ok kasa wpłacona paczki nie ma ale jest OK nie ma co narzekać;) Nie biorę niczyjej strony w Twojej sprawie bo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2014-06-24 15:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTRZEGAM PRZED ZAWIERANIEM TRANSAKCJI TEGO TYPU JAK PROPONUJE TEN USER zwróćcie uwagę na : - date rejestracji - wczoraj - ilosc zalozonych dzis tematów - z 15, wiekszosc skasowana bo zrobił burdel w dziale, wszystkie to 'okazja' 'pilne' 'szybko' - te zasady proponowane przez niego -smiech na sali, skan dowodu ? a co to za problem wziac [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4086 Data: 2011-02-08 17:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)