no dokladnie moj dorgi tak jest jak mowisz!! nie inaczej! dlatego jak mi ktos mowi ze tylko w domu brzuchy robi i to bez diety to od razu mu otwieram oczy ze tak latwo to nie pojdzie. miesnie glebokie katowac, potem dopiero to co na wierzchu no i dieta, tak to ja czuje i rozumiem, mam nadzieje,ze dobrze? A! MISKA! BYM ZAPOMNIALA! wczoraj zeby nie [...]
a ja wygrałem zestaw niespodzianke. alez jestem ciekaw co w niej bedzie. ciekawe kiedy wysłali ??? bo jak dzisiajto na piatek powinny paczki byc. mi zawszepriorytetowa 2 dni idzie a nieraz nawet 1 dzien
tak, ale nei martw sie nutrifarm wysyla tez paczki w przeszlosc :D teraz mzoesz byc wiekszy juz wczesniej ;) ja wybralem na 2001 bo wtedy mialem za malo w bicu i mysle ze to jest posrednia przczyna mojego zlego samopoczucia ostatnio :D
tak, ale nei martw sie nutrifarm wysyla tez paczki w przeszlosc :D teraz mzoesz byc wiekszy juz wczesniej ;) ah ta technika ! ciekawe czym sie beda bawic nasze dzieci
leyus racja chłopak przegina i strasznie truje ale napisze swoje zdanie kazdy dostal maila,gdzie bylo napisane ze paczki dojda do konca minionego tygodnia czyli do 28 stycznia mysle ze tak powazna firma nie powinna dopuscic do takiej sytuacji jaka mamy teraz aczkolwiek mi sie z paczka nie spieszy.nawet zapomnialem o tym poscie
W makro czy kaufie są wielkie paczki przypraw sprzedawane za śmieszne ceny. Coś na snapie sakera z wk widziałem. Szkoda, że mam tak daleko bo bym podjechał. Tak w ogóle ogarnia ktoś probiotyki ? Myślałem o wdrożeniu ich, ale tego jest multum i po serio wysokich cenach za dosyć małe ilości...no to tak spojrzałem na ten co mi lekarz przepisał do [...]
rekord hantelkami na braki 60x20 ,jeszcze ze 2 treningi i musi być x21-22,nie było i tak źle biorąc pod uwagę,że ostatnie kilka tygodni nie wyciskałem lub jak już to jakieś śmieszne cieżary%-) a co do paczki to aż do Przemka dzwoniłem bo myślałem,że adresy się pomyliły czy coś\-) Zmieniony przez - luki77 w dniu 2015-12-17 13:16:06
Prawie nic nie podjadłem... Po tej pizzy wleciały tylko czipsy i koniec. W poniedzialek z rana ciniminis z pol paczki, 1,5 bułki z paprykażem i znowu zaczęły się problemy z trawieniem. Potem jeszcze na chama dopchałem kebaba i na noc troche owoców, i cała noc na kiblu...
Jeśli tylko dostanę powołanie na ME, obiecuję że SFD nie będzie się za mnie wstydzić poza granicami kraju! :-)) Teraz jako że mam chwilę, opiszę jak mniej więcej wyglądały te 2 dni startowe pod kątem żarcia, wody itp, bo może to być trochę zaskoczenie %-) Ogólnie od początku plan był taki, że max ma byc na sobotę, a w niedzielę albo wychodze na [...]
Poniekąd ponad swój bilans, poniekąd zamiast czystej miski. Mniej więcej wpadło tyle: 250g płatków owsianych, 4 jajka, 2x serek wiejski, 400 ml mleka 3,2 %, 500g ziemniaków, 600 g kurczaka, 100g chleba pełnoziarnistego, milky way, snickers, mars, prince polo x2, pół pizzy, paczka kopiko, pół paczki milka crispello, trochę ptasiego mleczka, 3 bit, [...]