omega 3 zma

poza witaminami, omega-3 i ew zma to żadne

2 puszki stacka kreatynowego (Xpand, Clout, Cell Mass, NOZ Full Thrttle, Horse Power) piszesz ze bialka brakuje w diecie wiec np. SP 80 do tego ZMA 'apteczne', omega-3, witaminy

stacki - 2x nowe xp, albo xp+hp bcaa-wg mnie ma sens tylko w okolicach treningowych zma apteczne->wyszukiwarka omega 3-ze swojej strony polecam omega3 gold olimpa bialko- polecam bx prolongatum, troszke drozsze niz sp80

[...] musisz przede wszystkim o diecie ! to podstawa, pozniej trening, aeroby, odpowiednia regeracja organizmu , to wszystko zadziala i na pewno zrzucisz sporo kg. Wg mnie nie inwestuj w hmb, jako dodatek do jakiegos dobrego spalacza dorzuc witaminki, zma/zha przed snem , omega-3/tran jako uzupelenienie diety w zdrowy ,dobry tluszcz, + jakies bialko.

2xXp + ZMA , witaminy , omega-3 + do uzupelnienia diety i jest ok , po cyklu mozesz jakis NO Booster skoro piszesz ze sa wieksze mozliwosci finansowe , spadkow nie powinno byc jesli po cyklu zadbasz o diete, trening...

[...] mass wychodzi bardzo ekonomicznie lub bulk top mass jeli brakuje ci bilaka kup np. ostrowie lub sp 80 .a co do nitro 2 to sie nie oplaci brac samego nitro chyba ze 2 puchy wtedy straczynba pelny cykl ja bym na pocztek sprobowalk polaczenia nitro2 + mono mono brlbym 5 g z rna a nitro `15g przed trengiem zma i omega 3 sa rowniez bardzo przydtne

witam jak dietka jest to podstawa: omega-3 , witaminy i minerały, zma pozniej jak mozna : bcaa, glutamina Pozdrawiam

stack kreatynowy omega 3 tt zma to podstawy na poczatek jak dla niego

Witam, niedługo zacznę cykl na nitrobolon 2 i tu pytanie z czym połączyć? zastanawiam się nad Dynamize Xpand może macie jakieś lepsze pomysły co by jak najlepiej wycisnąć z tego cyklu. Do tego zakupie carbo, omega 3, witaminy i minerały, ZMA i białko. Wypełnij ankietę. Ale ja bym nie kombinował i dał zwykłe mono.

j./w.+ ZMA 'apteczne' + omega -3 + witaminki

Mono ok 50 zł, 2x gold omega 3 ok 30 zł, witaminy ok 20 zł, zma ok 20 zł, tauryna ok 30 zł Cykl na ok 6-7 tygodni = 150 zł

wybralbym cos innego zamisat shock ale moze byc w miare zamiast tych aminek daj klasyczne BCAA np TsT hitec czy xplode olimp dodaj zma, omega-3, ew witaminy

wróć za jakiś czas po ułożenie cyklu po prostu jedz zdrowo, ćwicz, nie zaniedbuj regeneracji. co do supli to ew. witaminy, zma, omega-3 - prozdrowotne.

[...] sie redukujesz, czy robisz mase lub sile - dlatego warto po nia siegnac. Jesli chcesz prznaczyc 200 - 300zl na suplement kreatynowy - mozesz kupic stack jakis prosty, np nitrobolonII, crevolution, storm itp. Z suplementow pomocnych w regeneracji - poleca siezazwyczaj MZB/ZMA. Zestaw witaminowy, omega 3, lecytyna - jesli uznasz ze sa potrzebne.

ja zaczynałem od Vitaminy, Omega 3 z Olimp i ZMA apteczne Potem stopniowo... a tak na serio to Kreatyna z Universala...

zma i omega-3 a masz diete ??

[...] - wybierz tania - a sprawdzona nie szukaj firm nieznanych !! gdzie dodajesz te odzywki bialkowe Treca ?? bo nie widze ?? jesli nie rosniesz na tej diecie dodalbym powoli !! tluszczow zdrowych (mozesz tez sprobowac z MCT) z innych suplemntow zestaw witramin i mineralow ZMA na noc :D i kwasy tluszczowe omega 3 ale to moja prpozycja :D

Wlasnie przyszla paczka z tribuattiv b6 i zma treca!!i z innymi copkami(glukozamina,witaminy olimpa,gold omega 3 olimpa)teraz to jakos musze sobie rozlozyc bo troche tych tabsow bedzie do podjadania!!!!!!kurcze nie znalazlem nagatywnych informacji o tribuaktiv b6 byl w promocji to go wziolem!! Aha MSM musze sobie jeszcze zalatwic do tej [...]

Uwazam ze maly CP + mono by starczyło ;) do tego gainer + zma (apteczne) + omega -3 i jedziesz;) tu masz linka do CP http://testosterone.pl/product_info.php?products_id=314 pzdr

no wiec zakupił bym Olimp Creapure Monohydrate Powerd Biogenix Cell Pump ZMA Omega - 3 WPC Ostrowia tylko teraz jak mam do stosować może ktos mi to rozpisac ??