Szacuny
3
Napisanych postów
286
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2417
Witam. Mam pytamoe do specjalistow odnosnie supli zwiekszajacych sile i tylko sile. Mam znajomego ktory bagatela ma 50 lat i bierze udzial w zawodach w wyciskaniu lezac. Nie koksuje, chce wiecej sily. Co polecicie?
cztery tabletki metki najlepsze dla twojej sylwetki...
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
oprócz staków kreatynowych, ale ograniczyłbym się do jabłczanu- tcm, dodać filomag b6 i zincas forte, do tego omega 3, koenzym q 10 się przyda i tribullus terrestris.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Szacuny
3
Napisanych postów
286
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2417
Dzieki za odp. Mysle ze to bedzie dla niego zbyt skomplikowane;) Myslalem ze cos prostrzego sie da. Polece mu BCAA, HMB, i moze cos z tribulusem, np. acetosteron? Pozdro
cztery tabletki metki najlepsze dla twojej sylwetki...
Szacuny
26
Napisanych postów
6905
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
80672
po co bcaa i hmb- na sile? ZMA i TT na lepsza regeneracje, jakis jablczan (pan Janek Luka bardzo sobie chwalil) dziwne, az trudno uwierzyc- jak startuje w zawodach to powinien miec jakies pojecie o diecie i suplach.