Cena 10 kg - ile zainwestowac dla efektu???

Ile kosztuje zdobycie 10 kg masy(nie tylko miesniowej)???
Jkaie suplementy brac zeby przez 90 dni przybrac owe kg???



lepiej być zdrowym czymś, niż chorym niczym

Wiesz, jak to czytam co napisales, to od razu przypommnial mi sie jeden artykul. Koles chcial zrobic ze swojego malucha super pojazd i nakupowal mu do niego same najdrozsze czesci. Zaplacil za nie prawie tyle, jak byla wartosc jego pojazdu. Jaki byl efekt? Wzrost mocy jedynie o niecale 3 km, natomiast wzrost spalania z 6 litrow do, bagatela, 20.
Wnioski wyciagnij sam.
Ja ci moge tylko tyle polecic- gajner, bialko, kreatyna i superciezkie cwiczenia. Efekty beda stopniowe. Kazdy by chcial byc od razu pakerem, i pewnie dlatego tak wielu siega po sterydy, ale musicie sie ludzie nauczyc jednego- nie ma nic lepszego jak stopniowe zdobywanie masy, kiedy widzisz, ze twoj ogromny wysilek nie idzie na marne. A jesli chcesz szykowac sylwetke na wakacje, czy cos tam, to nie zaczynaj tego robic 3 miesiace wczesniej, ale ok. roku. Pozdrawiam i zycze powodzenia.

to drogi interes ogólnie mase zrobisz na gejnerach i tu polecam profesional hi teca 6kg misiecznie
do tego amino ultimate i bcaa hi teca
dobra dieta i w 90 dni jak jestes pocżatkujący moze da radę
koszt miesieczny min dodaje to jakieś 5 paczek


Wojtas

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2002-07-31 20:22:35

Ja myslalem o czyms takim:
wrzesien:
- przez 30 dni po 8g kreatyny
wrzesien, pazdziernik, listopad:
- BCAA 5 g dziennie
- aminy calodzienne 10 g dziennie
- glutamina 10 g dziennie
- dieta 150 g bialka(dla mnie to 2g/kg)
- 7kg wegla/kg
- vitaminy
myslalem takze zeby w cyklu kreatynowym brac insuline, potem dwa tyg przerwy i znow 4 tyg insuliny.
Te produkty bylyby z Megabolu z Czech. Koszt ich laczny to okolo 550 zl


lepiej być zdrowym czymś, niż chorym niczym

jaka insulina chyba nie tak dla cukrzyków ona jest bardziej szkodliwa dla zdroweg niz koksy
bez masówki nie zronisz masy a kreatyne jak najbardziej
Wojtas

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2002-07-31 20:31:29

bralem juz insuline, po niej przyszlo mi 4 kg masy w ciagu miesiaca przy normalnej diecie "domowej". nie zacheam oczywiscie nikogo zeby ja bral.
Fajnie by bylo jakbyu sie wypowieczial ktos kto bierze insuline...

lepiej być zdrowym czymś, niż chorym niczym

CIĘZKO

Wojtas

a moze polecilbys mi cos z niedozwolonych srodkow plus suplementy plus insulina na zdobycie owych 10 kg i ich nie stracenie przez 3 miechy??

lepiej być zdrowym czymś, niż chorym niczym

kameleon z takimi pytaniami do do działu doping


REDRUM it's my not recommended behavior

Moim zdaniem hi-tec Super mass profesional 6kg i w miedzy czsie cykl kreatynowy albo 3kg super mass profesional, białko i kreatyna. Kreatyna najlepiej jakas mikrorozdrobniona.

W kulturystyce najważniejszy jest zdrowy rozsądek.

Człowieku nie szkoda Ci zdrowia??? Po co ładować w siebie "koksy" kiedy masz do wyboru takie świetne supelementy. Może to zabrzmi troche moralizatorsko ale pamiętaj, że zdrowie masz tylko jedno a najprawdopodobniej jesteś jeszcze młody i chyba szkoda byłoby je tak szybko zepsuć... Nie sądzisz? Z resztą po takiej supelementacji jak jak radzą koledzy napewno załapiesz upragnioną mase...

W kulturystyce najważniejszy jest zdrowy rozsądek.

He, he jaką insulinę brałeś ?
Jak prawidłowo brać insulinę wie najwyżej kilkanaście osób w Polsce.
Może brałeś jakiś środek pobudzający produkcję własnej insuliny

SONBATY