odrzywki

[...] same w rozdzielczości 1600/1200 (robione canon A60 ) ale tutaj chyba mogą być max. w rozdzielczości 600(max 50k jeśli się mylę - poprawcie mnie). Tolos się pyta czy jakieś odrzywki biore. Tak ok 4 lat staram się jeść suplemeny. Pawie zawsze jakiś suplemen dodaje do swojej diety ( a dieta to podstawa:), są to: kreatyna, glutamina,białko [...]

[...] zwykłymi cieżarami bez seri łaczonych i super seri. Niestety zawsze trenuje sam dlatego nie moge przeginac z cieżarem. A co do redukcji to teraz nabrałem masy przytyłem 7 kg ale chce jeszcze w tym roku dorzucic z 5 kg. Na poczatku nowego roku jescze z 5 kg a od poczatku marca pełna redukcja az do wakacjii (tylko narazie brak kasy na odrzywki)

Witam ja chodze na kalinkowa juz ponad 2 latka klimat za***isty troszke drogo ale jest spoko obsluga mila tylko nioeubia zucania ciezarami :P Odrzywki oczywkiscie u tomka oczywiscie po targowaniu. Samochodu niemam bo nawet prawka niemoge narazie sobie zrobic :D Co od tej silki to nieskorzystam zamalo wolnych ciezarow a na maszynach nienawidze [...]

Nieprawda sa 4 sklepy z odrzywkami jeste jeszcze jeden przy kosynierow kolo lecha rowerowy tez tam maja odrzywki. Jezeli chodzi o sklep wyl;acznie z odrzywkami jest jeden Papaja jak chcesz szocho podam ci nr kontaktowy.

to moze zrobimy maly zlot oprowadzimy go grupka sfd po sklepach taki mini zlot I tak niedlugo sie wybieram po odrzywki do lecha

Dieta ciezki trening regeneracja i odrzywki to biora hehe jakies tam efekty sa lecz cudów niema :) hmm po roku wyciskalem w granicach 90-100 kg juz nie pamietam dokladnie ;)

Czemu piszecie ze Therma jest dostepna tylko u Cybera??? Mieszkam w Łodzi i znalazlem juz 3 sklepy gdzie mozna kupowac Amerykanskie odrzywki.Narazie testuje roznego rodzaje bialka i ostatnio wyjadlem 4.6 kg Optimum 100% serwatke i nie zauwarzylem duzej roznicy procz cenowej.A z tym Ovoploem to sie zgodze.Jak to mowia "Cudze chwalimy a swojego [...]

"Jezeli był bys na moim miejscu cwiczył bys na siłowni 3lata miał bys diete wpieprzał bys odrzywki cwiczył bys systematycznie i nic by ba ciebie nie działało co bys zrobił?? Pewnie to samo co ja." nie wydaje mi sie ze to robiłes przez 3 laata a napewno systematycznie z solidną dieta po drógie z twego posta wynika ze to twój pierwszy [...]

[...] mrągowską stracciatella (więc ma wiecej ww niz naturalna). Tabela : bialko 3.1 , ww 16.3, tluszcz 1,5 Jeśli zaczynasz to naprawde żadna odrzywka ci nie jest potrzebna, żadne odrzywki. Maślanka, jogurty, chude sery białe, mięso, jaja, mleko w proszku, granulat sojowy i takie tam to bogate źródła białka i na poczatku wystarczą każdemu, Ale pewnie i [...]

Zapalenie wrzodziejące jelita grubego, dotego łuszczyca skóry... przeciw wskazania obu chorób przewlekłych jest zminimalizowana ilość nabiału , odrzywki białkowe też odpadają i suple... Mam kumpla na AWF w Poznaniu , dla mnie specjalnie poprosił kilka osób z laboratorium na uczelni żeby sprawdzili co mi wolno brać z odrzywek i supli przy mojm [...]

[...] widac masz hajsu jak lodu,ale ja niestety niemam.Wole kupic wysyslkowo taniej to samo co w sklepie bedzie o wiele drozsze.Wiekszosc ludzi ktorzy trenuja,niestac na drogie odrzywki i kombinuja jak moga,no chyba ze maja bogateko tatusia albo mamusie ktorzy wyłozą sponsoring.Najwiekszym centrum jest juz Blue City,a galeria bedzie galeria i niema [...]

1000zł + odrzywki(białko)3napoje energetyczne+ rekawice do boxu+ torba sportowa+jekies wisiorki gadzety itp dla wygranego z walk gali pulsar cup

[...] śniadanie,rano zjedz posiłek. Rozstępy to kwestia genetyki.Sterydy to jedno,a rozstępy pojawiają się u osób którzy sterydów na oczy nie widzieli.I nawet nie trenuja.Ja pierwsze rozstępy na klatce zdobyłem po 3 latach ćwiczeń,i mam je nadal, a koksu w zyciu nawet nie wąchałem,a odrzywki od święta. Pozdro. ps. nacieraj skóre balsamem nawilżającym.

mam pytanko, co musze zrobic aby otrzymywac znizki na odrzywki OLIMP & BX? znajomy jest zalogowany na tym forum zbiera jakies punkty z zamówien i odrzywy ma taniej a ja chcialem złozyc wieeeelkie zamówienie..

kwestia tez genetyki Ci powiem siegaja ale sa tez tacy co trzymaja diete itd wszystkie odrzywki i nic nie idzie:) chodz niekotrzy mysla ze przbija saa i urosna bog wie jacy a to tez nie takie proste :)

"kwestia tez genetyki Ci powiem siegaja ale sa tez tacy co trzymaja diete itd wszystkie odrzywki i nic nie idzie:)" a czcza szatana i napieprzaja ciagi i siady ku chwale czarnego pana? rosnac i wygladac przyzwoicie do pewnego poziomu nie tak trudno, wystarczy w******lac i zapomniec o slowach "cwiczenia izolowane", [...]

[...] w tyg fbw i trzy razy w tyg tzw aeroby Odżywianie : dietka ułozona powyzej Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : zdrowy jak wół odrzywki: białko ostrovia 1800g smak czekoladowy:) Zmieniony przez - patrzał w dniu 2009-04-06 15:24:39 Zmieniony przez - patrzał w dniu 2009-04-06 15:26:15 Zmieniony przez - [...]

Chciałbym kupić sobie jakieś odrzywki, nie ukrywam ze nie mam kasy a za sogi (zniżka) moglbym sobie zakupic coś taniej w sklepie sfd. Dzieki wszystkim!! Pozdrawiam!!

nie na zapjerdala sie na towar odrzywki zarcie ma dotego gen i wsio

dziekuje za pierwszą uwage no skoro juz mam te odrzywki to szkoda było by patrzeć na nie jak mija data warzności :) ale co do siłowni to troche chce pomachać w domku by na siłce nikt sie nie nabijał ze mnie