Siła jest bogiem , trening nałogiem, rzeźba zabawą , masa podstawą .
http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
ja o chlebie Ty o niebie .
...
Napisał(a)
macie racje czasami wlasnego siebie nieda sie przeskoczyc na diecie i treningu musial by czlowiek nic nie robic tylko jesc i spac i cwiczyc a co oczywiscie jest nie mozliwe moim zdaniem na koksie jeste wieksza regeneracja jak i apetyt ,co przebija nasze geny kwestia gustu kto jaka droge wybiera najbardziej nie powinny sie odezywac osoby ktore tego nie doswiadczyly boo nie wiedza o co chodzi:) jedni wola cpac drudzy pic a inny koksowac kwestia kto jaka droge wybierze;)
dyslektykiem jestem :)
you have the big biceps:D
biceps is small dick its bigger:D
...
Napisał(a)
do kogo to napisales?
dyslektykiem jestem :)
you have the big biceps:D
biceps is small dick its bigger:D
...
Napisał(a)
To powyżej do kasztana.
awax
Tylko zauważ, że coraz modniejsze stało się chwytanie za odżywki, nawet z 0 stażem, a doping stosują już po kilku miesiącach, bo widzą, że na odżywkach nie rosną. Ja już będę po wakacjach 2 lata na samej diecie i rosnę cały czas. Gdy widzę, że coś stoi, modyfikuje trening, dorzucam coś do diety i znów rosnę. Ale kto to zrozumie, jak nie spróbuje, to nie jest nic trudnego, wystarczy poznać własny organizm i mieć cierpliwość.
Zmieniony przez - Ikis w dniu 2011-06-01 17:03:03
awax
Tylko zauważ, że coraz modniejsze stało się chwytanie za odżywki, nawet z 0 stażem, a doping stosują już po kilku miesiącach, bo widzą, że na odżywkach nie rosną. Ja już będę po wakacjach 2 lata na samej diecie i rosnę cały czas. Gdy widzę, że coś stoi, modyfikuje trening, dorzucam coś do diety i znów rosnę. Ale kto to zrozumie, jak nie spróbuje, to nie jest nic trudnego, wystarczy poznać własny organizm i mieć cierpliwość.
Zmieniony przez - Ikis w dniu 2011-06-01 17:03:03
...
Napisał(a)
kwestia tez genetyki Ci powiem siegaja ale sa tez tacy co trzymaja diete itd wszystkie odrzywki i nic nie idzie:) chodz niekotrzy mysla ze przbija saa i urosna bog wie jacy a to tez nie takie proste :)
dyslektykiem jestem :)
you have the big biceps:D
biceps is small dick its bigger:D
...
Napisał(a)
awax bez obrazy, ale pamietam cie z dawnych czasow z dopingu,
ladujesz towar, pewnie slabo jesz, i trenujesz
wygladasz caly czas tak samo. bo spadasz po cyklu, a nastepnym cyklem wracasz do 'formy'. to bledne kolo, zastanow sie nad tym. wg mnie szkoda zdrowia.
ladujesz towar, pewnie slabo jesz, i trenujesz
wygladasz caly czas tak samo. bo spadasz po cyklu, a nastepnym cyklem wracasz do 'formy'. to bledne kolo, zastanow sie nad tym. wg mnie szkoda zdrowia.
...
Napisał(a)
"kwestia tez genetyki Ci powiem siegaja ale sa tez tacy co trzymaja diete itd wszystkie odrzywki i nic nie idzie:)"
a czcza szatana i napieprzaja ciagi i siady ku chwale czarnego pana? rosnac i wygladac przyzwoicie do pewnego poziomu nie tak trudno, wystarczy w******lac i zapomniec o slowach "cwiczenia izolowane", "przetrenowanie" oraz "male ciezary". zaloz 150kg w martwym ciagu, rob piatki, co tydzien dokladaj co 5kg i jak zrobisz juz 180x5 bedziesz wiedzial, ze cos sie dzieje! AVE!
a czcza szatana i napieprzaja ciagi i siady ku chwale czarnego pana? rosnac i wygladac przyzwoicie do pewnego poziomu nie tak trudno, wystarczy w******lac i zapomniec o slowach "cwiczenia izolowane", "przetrenowanie" oraz "male ciezary". zaloz 150kg w martwym ciagu, rob piatki, co tydzien dokladaj co 5kg i jak zrobisz juz 180x5 bedziesz wiedzial, ze cos sie dzieje! AVE!
...
Napisał(a)
Jeden mądrzejszy od drugiego
Fight, krótko i zwiezle wszystko podsumował
Fight, krótko i zwiezle wszystko podsumował
...
Napisał(a)
Ikis
"Zostaniesz moim Guru i księga wiedzy ? Bo bez ciebie daleko nie zajdę, a chciałbym się dowiedzieć od tak doświadczonego człowieka jak ty, czy jest realne osiągnąć 300 kg w martwym ciągu i 150 kg na braki na samej diecie ? "
jest jak ojciec byl gorylem, a matka orangutanem
Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2011-06-01 18:15:48
"Zostaniesz moim Guru i księga wiedzy ? Bo bez ciebie daleko nie zajdę, a chciałbym się dowiedzieć od tak doświadczonego człowieka jak ty, czy jest realne osiągnąć 300 kg w martwym ciągu i 150 kg na braki na samej diecie ? "
jest jak ojciec byl gorylem, a matka orangutanem
Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2011-06-01 18:15:48
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild
Poprzedni temat
Debiuty 2011 - do 80kg
Następny temat
Wyrażcie opinnie
Polecane artykuły