Fotograf z Trec Nutrition ogarnął temat zdjęć w Copa.Powinny się znalezć na stronce firmy.Poszukać możesz **********-portal. Papaj napewno dam znaka. :) Fajnie się byłoby znowu spotkać :)
pare postów o tym z ostatniego czasu... nie chce się czytać...a ćwiczyć Ci się chce?? Kreatyna?? 2004-01-21 21:19:04 Suplementacja KREATYNA 2004-01-21 13:40:39 Suplementacja kreatyna a odżywki 2004-01-21 01:01:39 Suplementacja KreatynaDAWKOWANIE 2004-01-18 17:12:25 Suplementacja Kreatyna w juniorskiej piłce nożnej...... 2004-01-18 15:00:14 [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c1f0eddb11774572b8d57dc45b130241.jpg W sobotę 10 marca w Brodnicy przy ulicy Królowej Jadwigi 1 - Hala widowiskowo-sportowa OSIR, odbyły się II Mistrzostwa Brodnicy w wyciskaniu sztangi leżąc. Organizatorem imprezy była firma „Dynamic” Piotr Wasiak, właściciel sklepu PERFECT BODY CENTER® przy ulicy Mazurskiej 15 w [...]
Jak witaminy to tested nutrition lub multiple sport, kreatyne najlepiej brac z betaaalnina, carbo tylko po treningu, witaminy do sniadania jak multiple to witaminy rano a minerały na noc
Dzięki BYK-u. Myśle jednak że chyba zostane przy Cell Pump albo jeszcze 4 cykl zrobie na mono.Ale jeśli skusze się na jabłczan to wprowadze małą modyfikacje co do tauryny. Dni treningowe: rano na czczo: 9g Cell Pump + 40g Carbo + 1 kapsułka ALA + 1 kapsułka Tauryny(500mg) 30 min przed treningiem: 3 kaspułki Tauryny (1500mg) po treningu: 5g (TREC [...]
Produkty firmy TREC NUTRITION kupisz w pewnym sklepie: "PROGRESS" Al.Jerozolimskie/Jana Pawła II, przejście podziemne pawilon 62 pójdź tam a bedziesz mile zaskoczony
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/765b14ddc03c45538c95cc99e69c346c.jpg więcej zdjęć na: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&id=505&r=26 Dzień Otwarty i zawody w Siłowni Quatro w Pszczynie! Siłownia Quatro ul. Warowna 13 Pszczyna Poniedziałek 23 kwietnia 2012 Mila atmosfera, zacięta rywalizacja, cenne nagrody, pyszna degustacja, to najlepszy opis [...]
Wieczór! Zakupiłem te oto produkty: 1. http://www.sports-nutrition.net/acatalog/whey-protein-weight-gainers.html 2. http://www.musclefinesse.com/peak-body-mass.asp I małe pytanko. Czy powinienem brać gainera 2 razy dziennie (4 łyżeczki rozmieszać w mleku, lub wodzie), pierwszy po śniadaniu, drugi po obiedzie, lub do obiadu jako "popita" [...]
Co to za cykle na kreatynie? Krete bierze sie caly czas. Kup mono np z ostrovitu albo all nutrition, dobra dieta i trening i ładujesz. 5g dziennie krety, nie wazne rano wieczor przed czy po treningu
co do białka to polecam mieszanki mój numero uno to mxpro Xpanda kupisz tu: http://www.sport-nutrition.pl/ Naczelnik zachwala tego nowego Xp Energized zatem w tę stronę bym spoglądał
Martucca - mam takie same łydy :) co nei zmienia faktu ze i tak są mniejsze od trenujących siłowo kobiet. A co do niedożywienia baletnic, skąd ta teoria??? Trenuję siłowo i mam w łydce 31cm ;-] Skąd teoria? A stąd, że miałam przyjemność rozpocząć współpracę z dwoma tancerkami baletu klasycznego. Cel - masa ciała max. 45kg. Jedyna metoda jaka do [...]
Nawet nie wiesz jak żałuję, że nie zrobiłem zdjęcia przed redu po prostu wstyd mi bylo na samego siebie patrzeć. Co do ciężarów to od początku zrobiłem mały błąd bez roztrenowania się od razu redukcja, ale jak poszedłem pierwszy tydzień na siłownię ledwo 3 razy 70kg na klatę. Teraz idzie 93 × 1, a na przysiad balem się brać 70kg teraz 90*6 max, [...]
[...] stick - chociaż ja polecam Ci proszek. Jeżeli chodzi o aminokwasy, to zależy co Cię interesuje, czy aminy całodzienne, czy antykataboliki. Całodzienne polecam firmy ultimate nutrition super amino 2000, a antykatabolik tej samej firmy glutamina 400g mikronizowana - proszek. Najlepszą formą podania suplementu jest proszek, później kaps. a na końcu [...]