nutrition

Gorąco polecam syrop firmy RealPharm o smaku malinowym, konsystencja na pewno gęstsza od większości syropów na rynku, nic nie spływa po potrawach, ale za jeszcze większe odkrycie uważam syrop firmy 4+NUTRITION czekolada-orzech, bardzo gęsty syrop oraz świetny smak w połączeniu z potrawami. Teraz jestem bardzo ciekawy smaków jagodowy, bananowy [...]

a więc źle zrozumiałem, my bad. + czy istnieje limit białka jaki organizm może przyswoić podczas jednego posiłku: http://www.wannabebig.com/diet-and-nutrition/is-there-a-limit-to-how-much-protein-the-body-can-use-in-a-single-meal/ cytaty: "If we were to believe the premise that a 20-30 g dose of protein yields a maximal anabolic effect, then [...]

All Nutrition Protein Ice Cream - smak MLECZNY https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Protein_Ice_Cream_Milky-opis37176.html Tak jak poprzednio z lodami czekoladowymi zrobiłem 2 porcje z 60g (sugerowana opcja) i ze 120g. Konsystencja, wygląd, zapach wszystko jak należy (w obu wersjach). Jesli chodzi o smak to ogólnie nie przepadam za lodami [...]

[...] NY 10461 USA Nutrition Journal 2004, 3:9 doi:10.1186/1475-2891-3-9 The electronic version of this article is the complete one and can be found online at: http://www.nutritionj.com/content/3/1/9 Received 21 April 2004 Accepted 28 July 2004 Published 28 July 2004 ----------------------------------------------------------------- [...]

http://www.ebay.com/itm/Ultimate-Nutrition-Arginine-Pyroglutamate-/221174157443?pt=LH_DefaultDomain_0&hash=item337f01d083 http://www.ebay.com/itm/Ultimate-Nutrition-Arginine-Pyroglutamate-100-Caps-/150784404498?pt=LH_DefaultDomain_0&hash=item231b736c12 Zmieniony przez - bambam w dniu 2013-06-19 13:48:48

Witam, Swoją redukcje zaczełem 3 tyg. temu ,zgubiłem już 9 kg dzięki diecie niskowęglowej i aeroby codziennie(bieganie,basen,rower) Dotychczas piłem białko przed i po treningu(TREC NUTRITION ISOLITE) Chciałbym włączyć do mojej diety suplementacje: - Spalacz (Atro-Phex BSN ,Co o nim myślicie?) - BCAA (Dymatize BCAA Complex 2200) Ja dawkować na [...]

WIEK: 20 lat, trenuje 4-5 razy w tygodniu (aeroby+trening silowy),moja waga waha sie w przedziale 95-97kg przy wzroscie 188 cm. Trenuje od 3 lat.Zastanawiam sie nad zastosowaniem jakiegos "mocnego" spalacza. Do tej pory ze spalaczy stosowalem tylko Thermo Speed Extreme® Olimpa- nie powalil mnie na kolana :) . Zastanawiam sie nad [...]

Używał ktos Gaspari Nutrition Cytolean V2? Jakies opinie o tym srodku? Zastanawiam sie własnie nad kupnem spalacza i mysle wlasnie o tym, cel udezenie w 10% bfu :p. Obecnie ok. 15 Zmieniony przez - Tenace w dniu 2009-12-16 16:48:06

WIEK: prawie 21 CZAS REDUKCJI: mam nadzieje z 2 miesiace SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : zdjecie nizej POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: jakies -6 kg ZARYS DIETY I TRENINGU: jesli chodzi o trening to HST trzy razy w tygodniu do tego trzy tazy w tygodniu po 30 min bieganie na czas redukcji chce zwiekszyc zakres biegania do 40 min i [...]

Co polecicie na zejście poniżej 10%bf będzie to ostatnia już wycinka redukcyjna, potem bedzie dieta na 0 Treningi standartowo około 85 minut, bieganie pływanie + siłownia 2x w tyg. - Dren - Atro Phex - Dymetadrine Xtreme - Arson - Mitotropin Gaspari Nutrition

[...] proponujesz spore dawki, mógłbyś zarzucić jakims artem który mnie przekona do jedzenia 4-6g epa+dha? I czy warto inwestować w egcg dodatkowo do fatburnera - np to z tested nutrition - http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_EGCG-opis26659.html . Ma to sens by jeść dodatkowe egcg? Tzn z fatburnera + 2 tabsy egcg z tego tested? Sory za [...]

Witam troszkę odswieżę czytałem już dosyć dużo na temat spalaczy typu: Cytogenix Xenadrine Hardcore RFA-X. czy Gaspari Nutrition Mitotropin Podobno klepią bardzo dobrze wcześniej brałem słabsze spalacze ale bez rewelacji i teraz chciał bym zainwestować w coś mocniejszego tylko, że pełno środków zostało wycofane z polskiego rynku i nie mogę [...]

Proszę o opinie o tym spalaczu, bo googlowanie nie pomaga. Jestem kobieta, mam 32 lata , dieta i trening jest , nigdy wcześniej nie próbowałam spalaczy: Matador Muscle Lipocuts Xtreme 90 Caps Matador Muscle Lipocuts Xtreme is developed for powerful fat burning results and intensive energy for hours! Matador Muscle Lipocuts Xtreme will help you [...]

WIEK: 19 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): ok.2 miesięcy-nie wiem kiedy bedzie koniec SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): ok.18% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 0k.12-10% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): trening siłowy 4 razy w tygodniu+po kazdym cardio ok.40 minut Dieta:3,4g WW/kg 3,2g B/kg 0,7g [...]

WIEK: 24 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): +/- 6 miesięcy SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 25%-27% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: <20% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): wcześniej dieta z obciętymi węglami i zwiększoną ilością białka. Obecnie dietę typowo pod redukcję przygotowuje mi dietetyk STAN [...]

Rozumiem, tylko pytanie czy jeżeli kupie 1 to wystarczyłby tylko na 30dni, a to trochę mało, więc chciałem połączyć, żeby wydłużyć ten cykl. A gdyby to dorzucić Serious Nutrition Solutions Yohimbine 2.5 100 kap.?

WIEK:20 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 4 mies, brak terminu zakończenia SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 15% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-12% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): białko wysoko, tłuszcze wysoko, węgle do 30-50g na dzień, ładowanie węglami raz w tygodniu. trening typowo siłowy [...]

Zacznij na tę chwilę od dokładnego wypełnienia formularza ankiety działu. Jest to podstawa tego, aby zacząć układanie diety. Otrzymałeś również link do artykułu na temat obliczenia zapotrzebowania kalorycznego. Podstaw pod niego niezbędne dane i wklej tutaj całość obliczeń. Zoabczymy jak to wygląda. Wymienione przez Ciebie supelmenty są zbędne [...]

/SFD/2016/10/1/717cc076565845a5b5c6218703c50fa9.jpg Czym jest agmatyna? Agmatyna, a właściwie siarczan agmatyny to organiczny związek chemiczny należący do amin biogennych, czyli związków organicznych będących pochodnymi amoniaku. Siarczan agmatyny powstaje w skutek dekarboksylacji argininy. Proces dekarboksylacji, czyli uwalniania dwutlenku [...]

Witaj! szkoda, ze kupiles produkty o ktore pytasz juz po fakcie zakupu... podejrzewam, ze wydales sporo na nie pieniedzy, a niekoniecznie wszystkie sa potrzebne... nawet jesli celem jest optymalizacja hormonalna, to po prostu wystarczy kupic jeden produkt i liczyc, ze cos tam nam pomoze... co do zakupu - Universal Nutrition Animal Test [...]