SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nutrition

  • przyrost mięśni o 700% ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurde, robi wrażenie! I daje do myślenia. Ten świetny opis można dołączyć do KAŻDEGO nowego produktu, wymyślonego przez "grupę naukowców XXX". Historia Davida, Dawida i Tomka mogą być jeszcze bardziej chwytliwe. Czego nie zobaczysz w tej reklamie? NAZWISK NAUKOWCÓW! PRZYPISÓW - LITERATURY! Obojętne czy robi to młyn z Wołomina, czy World [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8468 Data: 2011-02-23 01:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre białko na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko zalezy od tego ile chcesz na to bialko przeznaczyc pieniedzy najlepiej jak bys kupil sobie GOLD WHEY STANDARD z OPTIUMUM NUTRITION

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2008-11-23 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poł miarki z 150ml mleka 100whey sticet nutrition-zielona pucha jak trenuje to pije ja zawsze po treningu na wieczór tylko czasami lub gdy nie trenuje lub gdy mam ochote na cos słodkiego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2014-06-24 10:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha l-karnityne kupilam, mam w plynie ultimate nutrition.czy dawka 1500mg wystarczy? cwicze dwa razy na czczo-wiec tu nie mam problemu z zazyciem l-ki, oraz dwa razy mam trening silowy,pozniej aerobowy-jak zazyc ja wtedy...wstaje np.o 7,jem lekki posilek (sok,owoc,jogurt) i po godzinie cwicze...dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2007-01-31 18:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie odzywka !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scitec Nutrition Mass20 With CreaPure by SKW !! Ale sluchaj ja biore 3x dziennie w dni cwiczace i: - rano na czczo - po silowni - wieczorem W dni nie cwiczace: - rano na czczo - wieczorem I czy to na czczo czy to po treningu czy wieczorem dostaje sraki !! 1. Wiec czy moze zmniejszyc z 50g na 35/40g ?? 2. A mozze rozdzielic sobie 50g na 2 partie. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2003-08-05 22:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezcenny gainer !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gain Fast, Hard Fast z universala Serious mass z optimum nutrition N-large 2 z prolaba Masive muscle gainer z mrm aha i Masive whey gainer z ultimate Teoretycznie lepszych nie znajdziesz. Zmieniony przez - Jaguar w dniu 2005-07-25 19:03:34

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2005-07-25 18:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezcenny gainer !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi 1) Monster Mass(BX) 2) Hard Body gainer (MLO) 3) Mus-L-blast (MLO) 4) Top Mass (OLIMP) 5) Gain fast (Universal) 6) Hard Fast (Universala) 7) Serious mass (optimum nutrition) 8) N-large 2 (Prolab) 9) Masive muscle gainer (mrm) 10) Masive Whey Gainer (ultimate) Jeżeli ktos chciałby cos dodac to zapraszam. Lista jest całkiem spora i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2005-07-25 19:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezcenny gainer !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer to przedewszystkim extra kalorie musisz sobie przejrzec sklad kazdego gainera i zdecydowac ktory ci bedzie bardziej pasowal ( sa z wieksza iloscia bialka lub z mniejsza z cukrem lub bez) bralem prolaba n-large2, mrm, teraz biore optimun nutrition ( chociarz troszke gorszy smak ale nie ma cukru i jest najtanszym gainerem w stanach)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2005-07-25 21:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezcenny gainer !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tej listy 1) Monster Mass(BX) 2) Hard Body gainer (MLO) 3) Mus-L-blast (MLO) 4) Top Mass (OLIMP) 5) Gain fast (Universal) 6) Hard Fast (Universala) 7) Serious mass (optimum nutrition) 8) N-large 2 (Prolab) 9) Masive muscle gainer (mrm) 10) Masive Whey Gainer (ultimate) 11) Super Whey Gainer (Ultimate) 12) Gainer 2 (Vitalmax) 13) Super Whey [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2005-07-26 16:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezcenny gainer !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gainerów: 1) Monster Mass(BX) 2) Hard Body gainer (MLO) 3) Mus-L-blast (MLO) 4) Top Mass (OLIMP) 5) Gain fast (Universal) 6) Hard Fast (Universala) 7) Serious mass (optimum nutrition) 8) N-large 2 (Prolab) 9) Masive muscle gainer (mrm) 10) Masive Whey Gainer (ultimate) 11) Super Whey Gainer (Ultimate) 12) Gainer 2 (Vitalmax) 13) Super Whey [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2005-07-26 16:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wybieracie swoje odzywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    VLAD.IV Czy znasz jakies firmy "Czesiu Nutrition" na rynku Polskim ? Bo wypadlem chyba juz z obiegu.... Latwiej sie rozmawia na konkretnych przykladach a o Czesiach jeszcze nie slyszalem.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2003-07-31 14:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy Odżywek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim skromnym zdaniem proponowalbym zamienic gainera i glutamine na wieksza ilosc Carbo Hi Tec i Whey ProStar Ultimate Nutrition. Jesli jest to twoj pierwszy cykl na kreatynie to bedziesz bardzo zadowolony.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5829 Data: 2002-10-09 15:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny(pomocy! :D)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prosze o podpowiedz i ocenę. Rano: Witamin multisport Olimp przed śniadaniem animal cuts po śniadaniu aminokwasy Universal przed treningiem iso-mrp lub izolat elite dymatize nutrition(50g) bez pośrednio po (50g) carbo 30min pózniej białko(50g) po 3 odczekuje 2h jem animal cutsa i robie aeroby 45min-2h na rowerku(3-4 razy w tygodniu) po aerobach [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2010-03-16 23:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po cyklu

    Post
    Doping

    [...] do kawy i zaleweasz do polowy go ciepla woda. odstaweiasz na 15 min i pijesz jak lekarstwo. Teraz nox ma nowee szaszetki i juz sie nie bryli jak weczesniej w papierowych. Wedlug mnie najlepszy taki suplement na rynku. Mam teraz jeszcze bialko z niego i zamienilem animal packa na wit z doriana Max nutrition bo wydaja mi sie ciekawesze.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2008-05-26 14:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie teraz dzieje z franco columbu ?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    With firsthand experience of the necessity of chiropractic in his personal and professional lives, Dr. Columbu is an authority on sports medicine and kinesiology and has applied his knowledge to several books, including “Weight Training and Bodybuilding: A Complete Guide for Young Athletes” (with Dr. Richard Tyler, DC); [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2004-05-20 11:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    mesh 80 vitala wlasnie koncze ,goraco polecam potem przeskakuje na ultimete nutrition ale roznicy nie ma oprocz ceny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2005-03-19 10:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA KREATYNA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz zamowilem kreatyne Olimpu i prolecytyne. Mialem 90 zl tylko wiec tak skromnie,ale planuje kupic w listopadzie albo wczesniej Optimum Nutrition BCAA 1000 u Cyberpakera.Bral to ktos moze? Jakie efekty i czy sie opyla prawie 100 zl wydac na to? Co jest?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2003-08-19 12:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za info z tymi linkami - nie wiedziałem :) Wracając do tematu poczytałem o TST w dziale "Hi Tec Nutrition & Peak Performance" pochlebne opinie na temat tego bcaa, dzięki phex1337

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2010-01-10 20:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma-Burn czy Thermal?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie znam firmy tej firmy, Nutrition Research, ale jaka by nie bylo, napewno jest lepsza niz SNI

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2006-04-05 12:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    300g wątroby wieprzowej przekracza 35x zapotrzebowanie na witaminę A. 100g wątroby wieprzowej = 11960µg 300g wątroby wieprzowej = 35880µg Bezpieczna maksymalna dawka nie powodująca ryzyka efektów ubocznych dla 18-letniego mężczyzny: 2800µg (według Dietary Reference Intakes ustalone przez National Academy of Sciences, Food and Nutrition Board, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2014-09-07 20:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)