Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeśli chodzi o odżywki to zacząłem brać ACTIVE LAB WHEY PROTEIN 80 PLUS. Piję bezpośrednio po treningu. I przed snem. Mam też HMB Hi Tec Nutrition. Biorę 3 x 2kaps w dni nietreningowe i 4x2kaps w dni treningowe. W dni kiedy biegam biorę przed bieganiem ACTIVE LAB L-CARNITINE 600 2kaps. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1718a554e93b425f8826be13a59f3c61.jpg
miałem wysłać posta o podobnym pytaniu ale skorzystam z tego Zastanawiam się co jeszcze dokupić (za ok 90zł) bo za 2tyg bede zaczynał cykl z kreatyny Multipowera(do tego carbo, ovopol, jakis izotonik). Wacham się pomiędzy HMB Ultimate Nutrition, ZMA tej samej firmy lub Amino Anabol Hiteca. Wszystkie sa w podobnej cenie a nie wiem który z nich [...]
Cześć! Nie przejmuj się niektórymi postami. Wiedz, że jesteś bardzo gruby i nie chce Cie obrazić, tylko zmotywować. Wygladasz bardzo źle i niezdrowo. Zadbaj o odpowiednią dietę (przedewszystkim!) i o trening, głównie aerobowy. Od tego masz odpowiednie działy na sfd. Jeśli sadzisz że masz tam troche mięśnia, zadbaj o katabolizm bo jeśli spieprzysz [...]
Jasne Że można bez twarzy tyle że gdybyś wygrał musiałbyś zrobić zdjęcia siebie z Nagrodą Koszulke Firmy Hi Tec Nutrition a nie Hi-Tec zajmujaca se odzieża sportowa.
Super Bardzo sie ciesze ze udało i sie zajac pierwsze miesjce , dziekuje bardzo Firme Hi Tec Nutrition oraz Jabiemu za mozliwosc wziecia udzialu w takim fajnym konkursie. Również bardzo sie ucieszyłem że firma Hi Tec zorganizowała ten konkurs poniewaz mam pare ulubionych pozycji z ich oferty a wzięcie udziało w tym konkursie bylo czysta [...]
Elo wszystkim . Ja tez mam taki problem waze 95 kg mam 177 cm wzrostu i chce zzucic tluszcz z siebie... na klate wezme z 90kg na raz... do tego dodam ze pale fajki i lubie czasem browarka walnac... mam fat burner' sa firmy PERFECT NUTRITION 250 tab. oraz Citrimax & Chrominium 90 tab. co do tego dozucic... moze HMB moze karnityne ... chodzi mi [...]
No ale to najpierw trzeba mieć dietę Bo generalnie same suple sprawy nie zrobią, tutaj musi być dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. HMB Revolution (300 kap.) do wyrzucenia BCAA Mega Caps (300 kap.) zamień na bcaa od sfd najlepiej w prochu Gaspari Nutrition - IntraPro Isolate jak masz braki Muscletech - Hydroxycut Hardcore X no nie jestem [...]
No i podjąłem decyzję! prop 100mg e2d 1-10~12 tyg (zobaczymy jak dobrze będzie) do tego: 3dni po ostatnim clomid 21 dni (3x100,50.....) nolva ( w zapasie ) Dodatki: Zincas forte 2xd wit C 2xd filomag b6 3xd CM3(trec) 10kaps dziennie (witaminki) Universal Nutrition Animal Pak - saszetka po obiedzie ------ krea alkalyn po skończonym cyklu Dietka: [...]
Myślę, że z takim podejściem wiele się nie dowiesz, w innym temacie widziałem że Łukasza Kowalskiego do książek posyłałeś. Cóż, tupetu Ci nie brakuje %-) Co do stosunku kwasów nasyconych / jednonienasyconych / wielonienasyconych, to faktycznie dawno dawno temu zalecano by wynosił on 1/1/1, są to jednak stosunkowo dawne dzieje. Już 1989 roku [...]
ULTIMATE ATP Charge 120 tab. 70zł ATP jest wysokoenergetycznym komponentem chemicznym dostarczającym do organizmu energii potrzebnej do pracy serca i mięśni. Ultimate Nutrition oferuje w pełni stabilne ATP, w formie podjęzykowej, która jest jedyną skuteczną formą, gdyż cząsteczki ATP jako suplement są bardzo wrażliwe na enzymy trawienne. Poprzez [...]
[...] nie od tego masz te przypadłości libido nie zawsze na cyklu z czasem jest już takie jak się zaczynało przygodę z testem solo na 1 bombie prl sciagnał bym do jakieś 10 e2 już bym nie ściągał tutaj i pomyśl o dorzuceniu diosminy w jakieś dobrej dawce np all nutrition ze 2 kapsy dziennie Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-04-13 20:13:36