SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbędne

  • Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. . Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2016-05-26 20:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostarczać organizmowi odpowiedniej dawki energii, może doprowadzić do rozregulowania metabolizmu oraz doprowadzić do niedobór witamin i składników odżywczych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu nastolatka. Proponuje postawić na zwiększenie aktywności i zastosować się do 10 wskazówek żywieniowych ( link podany przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2020-03-29 15:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2019-07-25 13:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jestem gruba ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Przelicz wskaźnik BMI na stronie: http://www.sfd.pl/Diety_SFD-f401.html (prawy górny róg) Zamiast stosować krótkotrwałe diety, wprowadź do codziennego jadłospisu zdrowe nawyki żywieniowe. Wszelkie niezbędne informacje dotyczące odchudzania znajdziesz w postach podwieszonych w dziale: Zachęcam również do rejestracji i odwiedzin działu:

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2011-03-11 12:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie vitargo kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    może być nadal treca tylko czy vitargo dla Ciebie jest niezbędne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2015-03-30 13:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadcisnienie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zwłaszcza: miażdżycy, dusznicy bolesnej, nadciśnieniu, oraz chorobach spowodowanych nadwagą i otyłością. 2. Mieszanka ziołowa na obniżenie ciśnienia Zioła na nadciśnienie niezbędne do preparatu na nadciśnienie to: ziele ruty, ziele gryki, ziele fiołka trójbarwnego, kwiat bzu czarnego, kwiatostan głogu, liście poziomki, ziele skrzypu, kłącze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2015-04-19 12:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stworzy mi ktoś plan treningowy na mase ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz na górze strony temat Pierwszy rok treningów. Znajdziesz niezbędne informacje i gotowe plany treningowe

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2017-04-13 10:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Różnorodność to integralny element zdrowej diety, oparcie codziennego menu jedynie na kilku produktach uniemożliwia pokrycie zapotrzebowania organizmu na wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Ziemniaki mają mniej węglowodanów i ogólnie kalorii na 100g niż ma się to w przypadku ryżu czy kaszy zatem chodzi o umiejętne zarządzanie swoją [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2017-04-20 18:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeśc by schudnąć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapoznaj się z postami podwieszonymi w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Znajdziesz tam wszelkie niezbędne informacje dotyczące skutecznego odchudzania.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2011-03-28 08:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] techniczkę załapał to wogóle - a jeśli nie techniką :D to zwykłym przygotowaniem bedziesz w stanie to zrobić :D Ale głównie polecam technikę, technikę i technikę - a do tego niezbędne jest czyjeś oko :) Prawdopodobnie jeszcze musisz płynąć dwoma stylami? Do tego - ja płynąłem żabką i kraulem i nie skakałem do wody i miałem 41 sekund :) jak masz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2009-01-04 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od tego masz wzory. Wylicz sobie uwzględniając niezbędne informacje. http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Zmieniony przez - domer w dniu 2016-01-08 17:02:49

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2016-01-08 17:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRU GAINER?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mase budujesz poprzez dodatni bilans kalorii, sklada sie na to odpowiednia podaz weglowodanow, bialka i tluszczy w codziennej diecie Braki bialka uzupelniasz odzywka bialkowa itp Braki weglowodanow (podbijanie kalorii) najlepiej uzupelnic Gainerem/Bulkiem itp Braki tluszczy najlepiej uzupelni Olej MCT, Oliwa z oliwek itp Odzywki nie zastapia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-07-29 12:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminki ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dieta wegetariańska, osób z alergią na białko czy osób starszych, dostarczają za mało "dawców metylu". Grupy metylowe, które zawarte są w 3MG lub w metioninie, są niezbędne dla prawidłowego przebiegu procesów biochemicznych i metabolicznych. ------------------------------------------------------------------------------ Podaruj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2003-09-03 17:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie początkującemu!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dietę faktycznie należy co jakiś czas analizować, nawet gdy wydaje się ona dobra- szczegolnie zaś w okresach początkowych gdzie masa ciała szybko może sie zmieniać i gwałtownie wyhamowywać. jakby okazało sie niezbędne to star, sprawdzone sp80 mysle,ze byłoby cakiem dobre

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-11-09 13:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyćwiczyć mięśnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] podwieszone (te u góry) z działu 'trening dla początkujących' ułóż trening fbw i również daj do sprawdzenia we wspomnianym dziale. Znajdziesz w nich wszystko co ku temu niezbędne, jak teraz zaczniesz to za rok, dwa coś już może z Ciebie będzie. MCKOKS - ciepło się zrobiło, przecież trzeba latać w krótkim rękawku po gimnazjum to chyba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2011-03-13 19:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bloker apetytu

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To zależy czy Twoja dieta jest odpowiednio zbilansowana i pokrywa zapotrzebowanie na niezbędne składniki odżywcze. Jeżeli jest ok, to suplementacja chromem na pewno wspomoże regulację apetytu :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2023-03-03 18:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio_slim???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jest chyba najważniejsze zdanie "Dla uzyskania zamierzonego efektu niezbędne jest ograniczenie spożywanych kalorii" A bioslim w dawkach proponowanych przez producenta to będzie efekt placebo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2006-02-28 14:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie partie mięśniowe na 1. treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeden trening tygodniowo to zdecydowanie za mało.Dwa to niezbedne minimum i tutaj można mówić o jakichś postępach.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2015-10-24 15:37:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Glutamina, tauryna, ryboza..

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutamina? ryboza? Chodzi mi o to czy to są suple niezbedne przy cyklu na mono czy tez moge sie bez nich obyc?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2006-11-05 23:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25-40 zl za paczke 5 szt. moim zdaniem z 6-10 paczek lekko..do tego rzecz jasna inne saa niezbedne przy superce..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2006-06-16 13:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)