to oddaj ja komus ja jak nie chce jesc czegos slodkiego to wkladam do szuflady z ktorej wszyscy wyjadaja i jak mnie nieraz zlapie na cos ochota to zazwyczaj tam juz nic nie ma i dobrze bo po chwili ta niby ochota przechodzi bo najczesciej wcale nie chcialo mi sie jesc w tym momencie slodyczy
[...] mocne zmeczenie w barkach po tym .. Aaa i kupilam w koncu olej lniany (juz jakis czas temu )i dzisiaj pierwszy raz pilam , ogolnie dziwna konsystencja no ale jak to olej i tak dla mnie mial posmak gorzki, taki jak nieraz jest jak sie zje orzechy wloskie ze skorka,ale ogolnie nie bylo zle Zmieniony przez - mmooonia w dniu 2009-06-03 16:48:27
a ja się już tak przyzwyczaiłam, choć nieraz po większym łyku mnie wzdrygnie, do tego stopnia już przywykłam, że nie krępuje się pić z gwinta w pracy, przy współpracownikach, dziś się złapałam właśnie na tym, że rozmawiając z nimi popijałam to "zdrowe świństwo"
tylko caly czas nie moge rozkminic jak zrobic zeby bolda i enana bylo po 600mg tygodniowo wogole to wlasnie rozkminilem sobie ze nieraz wypada 3 dni z rzedu iniekcja :/
Mi tez wrastał w tym najwiekszym palcu u stopy i nieraz niestety to sie powtarza lecz nie mialem z tym zdanych problemow przy kopnieciach itp bo kopie sie wkoncu piszczelem... oprocz tego, ze nieraz ktos stanął mi na tym palcu i troche pobolało Pozatym wszystko ok Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-10-10 14:58:15
[...] 7. Unoszenie sztangielek bokiem w górę 5 kg https://www.youtube.com/watch?v=Zqa1nKKEsVM Pytanie: czy wykonuję to ćwiczenie dobrze technicznie, bo nieraz czytałam że z ciężarem 5 kg technika będzie już kuleć? Specjalnie dla Ciebie Ruda wiosłowanie sztangielką 15 kg: wersja nr 1 [...]
[...] 7. Unoszenie sztangielek bokiem w górę 5 kg https://www.youtube.com/watch?v=Zqa1nKKEsVM Pytanie: czy wykonuję to ćwiczenie dobrze technicznie, bo nieraz czytałam że z ciężarem 5 kg technika będzie już kuleć? Specjalnie dla Ciebie Ruda wiosłowanie sztangielką 15 kg: wersja nr 1 [...]
****a czlowieku juz nieraz Cie tu inni pojezdzali, Kruszek Ci nieraz tlumaczyl zebys wzial sie za diete w tym wieku, on schudl okolo 50kg wiec chyba wie co i jak a Ty ****a dalej z tym swoim clenem ******lisz
[...] pochodzenia (że jak polskie to złe a amerykańskie to super) a zaczęli przyglądać się etykiecie, składowi, pochodzeniu półproduktów itp. Natomiast co do Olimpa to jak nieraz mówiłem ma produkty które warto kupić (egg protein, top mass, osteoblock, kolagen, carbo, izoplus i parę innych), ma produkty słabe ( m.in. system 80, provit, Olimp [...]
Haha jakie nagany, to raczej kierunkowskazy, czy korzystasz czy nie Twoja wola :) czas nas ogranicza i tu widzę też nieraz problen, ale wiesz, dystans połówki powinieneś pyknąć, nawet z ciekawości :)
[...] skutki, a im więcej danego dnia w diecie takich rzeczy, tym gorzej, bo to się wszystko w tych jelitach sumuje... Podsyłam linki - co prawda wskazane i dozwolone produkty nieraz się wykluczają, np. kiwi niby nie ma fodmap, ale z kolei ma dużo błonnika, m.in w postaci tych pesteczek. Banany - nie wiem, dlaczego umieścili jako mało zasobne w [...]
ok, rozumiem. Jest to trochę dziwne, gdyż tolerując surowe warzywa i owoce powinieneś również tolerować produktu zbożowe. No ale nieraz tak bywa. Osobiście uważam, że w twoim przypadku mogą być pomocne preparaty węglowodanowo-białkowe, dodawane do posiłków. Glukoza po treningu jest bardzo dobrym rozwiązniem w Twoim przypadku (jednak osobiście [...]
Podziwiam Was za te wytrzymałosciówki jak nieraz czytam czas w jaki je wykonujecie to dziw ,ze serce Wam z kaltki nie wykoczyłochyba trzeba miec predyspozycje do takich treningów ,by sobie dać taki wycisk jak obliques
[...] Też mi chodzą po głowie te lody B&J, spróbuję i wydam opinię, choć sporo ludzi mówi, że przereklamowane. Z obżarstwem całkowicie Cię rozumie, tak jak pisałem- sam nieraz mam zielone światło na podjedzenie, ale znam umiar, lub też wliczam i jest OK:-) No zabawa była przednia! Nie da się ukryć oby więcej takich imprez! A co najważniejsze [...]
Chyba i ja spróbuję, choć brzmi bardzo odważnie;-D Z drugiej strony nieraz podjadałem orzechy dobijając fat do posiłku z kurakiem, więc wychodzi na jedno;-)
[...] swoim wzrostem i tluszczkiem robi pozory duzego ;) heh popatrze na niego czy zdola isc na kompromisy... i przestanie mna zadzic i dominowac w naszym zwiasku... heh mam nieraz wrazenie ze on sie do mnie przyzwyczail i traktuje jak kolezanke do "bzykania" o ktorej wzgledy nie trzeba sie starc... heh mam nadzieje ze jednak sie [...]
hmmm czytajac twoje wyp[owiedzi zastanawiam sie nieraz czy napewno jestes kobieta... hmm jakas agresywwna jestes... to jak bul... kopiuj dawaj do dzialu modowie postawie ci za to jedzonko w KFC Zmieniony przez - Niunia-sfd w dniu 2005-08-09 19:37:32
"hmmm czytajac twoje wyp[owiedzi zastanawiam sie nieraz czy napewno jestes kobieta... hmm jakas agresywwna jestes..." a może to i racja..? w końcu na własną odpowiedzialność tu wchodzę, a potem winnych szukam do Niunia: Jesteś jaka jesteś, a mnie nic do tego. Czasem tylko wpadne sobie humor poprawić pozdrawiam