nieraz

[...] - niektóre nawet nieźle wyszły... a te juz znalazłem, gdy błąkały się po sieci Leszek Pawlęga z Copacabany - drugi raz pod rząd wygrywa ligę. O tym panu jeszcze nieraz usłyszymy. Bagi zasuwał na 3 fronty: sędziował, startował, i jeszcze z naroznika doradzał. razem z Dudu i Raphaelem z Copy dostali statuetki za wyniki drużynowe. [...]

[...] ceny underów na miescie wahaja sie w tych granicach. i to czesto takie firmy ktore juz sa dawno zapomniane jako pozadny staff, np alchemia, BD, EC, IP. takie sa realia. i sa idioci ktorzy daja ze 100zł za propa bo nie wiedza ze mona miec za polowe tej ceny i to nieraz lepszy jakosciowo Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2010-01-25 10:22:50

taaa trening conajmniej dziwny, ale patrzac z perspektywy czasu to gorsze nieraz przerabialem ps.autor postu wyciska w waskim chwycie,a wy dziwicie sie ze niewiele wiecej wezmie niz na francuza.he he

[...] tak nie wściekli i prawdopodobnie ci nie przykopali tak mocno. Zabraliby komę, dali po twarzy raz i drugi i kazali sp...ać. Czyli: per saldo lepiej walić zgodnie z niepisanym kodeksem. Tłukłem sie kiedyś nieraz z róznymi menelami i niejednaą bójkę widziałem, to wiem co mówię. I nie trzymac komy na widoku, taka elementarna zasada bezpieczeństwa...

[...] i zmierz chociaż z 10-20 cm ;] Zmieniony przez - stif w dniu 2014-01-11 21:27:20 A więc staram się dobrze odżywiać a gdy mam za cel zwiększyć wagę to licze kcal i makroskładniki ale też nie tak że wszystko mam na 100% nieraz coś wpadnie wypadnie itp Aerobów aktualnie nie robię bo dla mnie nie ma to większego sensu dosyć niski poziom tłuszczu

[...] w Gdyni moment w którym kibice krzyczeli coś czego niestety nie zapamiętałem, ale poczułem się wtedy dziwnie, jak dzikie zwierzę puszczone by zabawiać publikę, może bywam nieraz aspołeczny, a może czas na zmiany i to nie jest wypalenie, to coś więcej. Treningi tak, pływanie tak, rower tak, bieganie tak, siłownia tak, ale chyba zrozumiałem, że [...]

chudy nie kazdy ma glowe na karku jak ty czy inni i nieraz takie powazne kwestie jak sol mozna zapomniec

wrzucalem nieraz,ale nie w tym roku,za mlody jestes stazem zeby pamietac a tu masz motto dnia: http://youtube.com/watch?v=LHdrZpto4-c

[...] Mam pytanko co do godziny treningu ,trening powinien się odbywać np cały czas o tej samej godzinie np19 ? Bo ja mam taką pracę że u mnie te godziny się wąchają i nieraz jest tak że trening muszę przenieś na sobotę bo np w czwartek wróciłem w nocy Zmieniony przez - Treningdjetaregeneracja w dniu 2017-05-13 10:21:45 Zmieniony [...]

Tak bo pierwszy raz od 9 lat zszedłem na dłużej niż 2 msc z bomby Tak widziałem, ponoć nieraz pół roku albo i dłużej trwa powrót do normalności także cierpliwość popłaca ;)

Piła biedaku aż mi Ciebie szkoda , sam tego doświadczyłem . Wstyd sie gdzieś pokazać , bynajmniej ja tak miałem U mnie to wyglądało troszeczke gorzej , bo ja miałem nieraz całe usta obrośnięte Wróciłem z wygnania własnie , w pociągu normalnie jakby bydło przewozili - tak się czułem . Wszyscy spoceni , smierdziało i kupa ludu . Jedno co dobre , [...]

To nie jest tak,sam się nieraz łapię na tym że jak zobaczę że ktoś dużo schudł to pierwsze co mi przychodzi do głowy to to że jest może chory,niestety tkwi w nas taki schemat myślenia,że jak gruby to ok okaz zdrowia a odwrotnie to coś nie tak.Wiadomo gdy się nad tym zastanowić jest inaczej,ale co dziwić się zwykłym ludziom co nie mają o tym [...]

Ćwiczysz w prywatnej siłowni, czy w publicznej? A i wstawiłbyś jakieś foty aktualne :-) W prywatnej, a nieraz jak mam ochotę to wyjazdówki/-)_ Nie ma na razie co fotografować...ani to masa ani rzeźba;-D A mniej więcej to na filmikach można luknąć:->

To możnaby do nowego tematu rzucić, nawet z podaniem źródła, jeśli Ty nie wrzucałeś. Przyda się nieraz.

nieraz wydaje sie nam, ze mamy mniej fatu niz okazuje sie koncowo:)

Tylko jeden problem nieraz, potrzeba łapać tlen całymi płucami i nie nosem a ustami.. więc gardło cały czas chore ? Dzisiaj trening plan B planowo wspięcia robiłem wczoraj :) Ogólnie kiepsko dzisiaj spadki w powtórzeniach wiosło Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2013-11-27 16:58:35

Tylko jeden problem nieraz, potrzeba łapać tlen całymi płucami i nie nosem a ustami.. więc gardło cały czas chore ? Dzisiaj trening plan B planowo wspięcia robiłem wczoraj :) Ogólnie kiepsko dzisiaj spadki w powtórzeniach wiosło Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2013-11-27 16:58:35 Kiedyś piłem bardzo żadko mleko prosto z lodówki, od razu na [...]

[...] i sprawia mi to radość. Dlatego też nie znam wagi ciężarów, po prostu nie interesuje mnie to ;) Co to za różnica ? Jeżeli są efekty to i tak je zobacze ;) Co do wagi to nie wiem już sam, miałem dietę już nieraz i guzik z tego, wybiorę się chyba do specjalisty i może wtedy sie uda ;) Wieczorem jak bd miał czas to zrobie jakies zdjęcia i wrzucę ;)

Mozesz masować do maja/ czerwca i ostra wycinka, albo się wyciąć do maja i robić delikatną masę z głową, wszystko zależy od Ciebie, domniemam że na te wakacje chcesz jakoś fajnei wyglądać jak chyba większość ale nieraz jest tak że dopiero fajnie się będzie wygladać na następne.

tak będzie ok? Kładę się około godziny 24, nieraz w weekend zdarzy się trochę później. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/97cd48324cbd4a7fb3a7719c23225ed4.jpg