[...] czasów Kano dużo się zmieniło, chociażby w przepisach czy metodyce. Wczesne judo było o wiele bardziej wszechstronne niż dziś-nie miało ograniczeń czasowych na parter(dziś nieraz bardziej "opłaca się" schować się w "żółwiu" i czekać na przeniesienie walki do stójki przez sędziego), dozwolona była walka gardą (przez jakiś [...]
[...] zużycia ma znaczenie, to pewne. Randy przeszedł do mma w wieku 36 lat. Jeżeli wcześniej dbał o siebie i ćwiczył- a tak było, to był w znakomitej kondycji fizycznej, co nieraz potwierdzał. Ok, oprócz zużycia dochodzi motywacja i głód walki, a ta u nowych fighterów jest duża. Więc spokojnie może dojść do sytuacji gdzie koleś w wieku 35 lat ma [...]
[...] N.W.A ,ludzie z wytwórni Death Row Records ,Bad Boya no i Wu-Tang Clan. Lubie też Punk Rock ,kulture skinów począwszy od ska do rac. Lubie Death Metal ,w Black Metalu nieraz coś ciekawego wynajde ale głowny mój ulubiony styl to Trash Metal i Hard Rock. Lubie glany bojówy moro ,no i też troche szersze spodnie ale bez przesady. Ale chodze [...]
[...] ale wkurza mnie, ze MMA jest mniej popularne i nie moge sobie w TV poogladac. Nie neguje tez tego, ze faceci od wrestlingu to niezli sportowcy, ani tego, ze maja dobry show, nieraz, byc moze (nie wiem, bo rowniez zatrzymalem sie na "Hoganach" ) efektowniejszy niz jakies Shamrocki - Taktarowy. Nie neguje w koncu tez tego, ze i w [...]
Muay thai zdecydowanie, a jak nie ma dobrego klubu w poblizu to kyokushin albo kick boxing. I faktycznie mocne treningi Ci się bardzo przydadzą, również na nerwy, bo i tam nieraz oberwiesz pewnie od 'weższego' Zmieniony przez - searme w dniu 2010-06-07 18:44:09
[...] kcal? Redukcja redukcja ale nie zebym zaraz spadł nie wiadomo ile. Jestem na niej tydzien i z 80,7 na 78,7 Wiec ciutke za szybko chyba aczkolwiek takie wachania wagi to nieraz norma tym bardziej ze jestes po i przed turniejem koszykarskim i moze byc to tym spowodoane taka szybka utrata wagi. No ale jak sądzicie warto podbić troche kcal ? [...]
[...] serdecznie za zainteresowanie tematem. Trening jest między posiłkiem trzecim a czwartym, ok. godz. 18.00. I wtedy posiłek czwarty jest potreningowy. W dni nietreningowe nieraz zamieniam posiłek czwarty z pierwszym. Ale wolę pierwszy posiłek bez węgli, zdecydowanie lepiej się wtedy czuję. Co do BF liczyłem na stronie potreningu.pl i tyle mi [...]
znajomi wiedza zesie interesuje sportami walki ci blizsi wiedza ze to MMA i wiedza ocb... nieraz namawiam kolegow/panne/mamusie :P do ogladania walk :D oczywiscie nikt nie jest tak bardzo zainteresowany jak ja :P
Ja na siłowni mam coś takiego jak zegarek, a co do przerw to nie mam tak, o minęło 90 sek pora cwiczyć, nieraz mam 45 sekund a raz 2 minuty, sprawa indywidualna kiedy organizm jest gotowy.
na poprzedniej stronie napisalem, ze pisze szybko bez patrzenia na klawiature i nieraz przez to popelnie jakis glupi blad;) no ale tak na serio to co moze mu byc po tych 50 tabsach;)? Zmieniony przez - KoKoBe w dniu 2007-10-12 22:26:53
Witam.Prosze o ocene ciag dalszy redukcji.Co do ryzu zamieniam nieraz na bataty ryz brazowy staram to sobie wyliczac reszta do oceny B 2g T 1g wegle reszta.Cardio 5 razy w tygodniu po treningu silowym lub w dzien nietreningowy trening fbw 4 dni /SFD/2018/4/2/e2a61beaec394344bafce2228b195a67.jpg Zmieniony przez - narczyk w dniu 2018-04-02 [...]
[...] Byłem u niego jeszcze raz wytłumaczyłem że mnie strasznie boli i w tej chwili to jestem praktycznie kaleką. On stwierdził że tak mi się wydaje tylko, że bardziej boli:) i że nieraz tak bywa, ze za pierwszym razem niewiele to daje i kręgi uciskają mi mięśnie (większej bzdury nie słyszałem). Nastawił drugi raz i ani to nic nie naprawiło ani [...]
[...] JLB cieszyłyby sie sporą oglądalnoscią Dragon1987 napisał :ceni swoje możliwości bo z tobą by sie uporał pierwszym lewym prostym. jedno z głupszych porównań jakie można tu nieraz przeczytać.A jest jakaś możliwośc żeby ktoś pokroju JLB miał problemy z amatorami jak ja czy TY...??? Kilbian napisał :Wciąż jednak uważam, że najuczciwszym wyjściem [...]
tez tak troche mam, ale bez przesady. ostatnio zasypiam na venom lean dreams... spie 4 - 6h w nocy i wstaje niewyspany. pozniej w dzien nieraz przysypiam godzinę. w sumie to jak juz sie pospi wiecej niz 15 - 30 min w ciagu dnia - zaburza to rytm dobowy. warto natomiast zafundowac sobie 15 minutowego komarka. tez mam w planie light na silce. i [...]
Grom nie wiem dla kogo Minowa musi pracowac na szacunek, bo on juz go posiada, ba nawet w niektorych przypadkach wiekszy niz mirek który nieraz zachowuje sie jak nadęty bufon. Jezeli chodzi o doświadczenie to przyjzyj sie rekordom: Mirek - 17 - 4 - 2. zdarzało sie ze Miras dostawał LESZCZY w duzym tego slowa znaczeniu :) Ikusha - 32 - 23 - 8 [...]
Witaj. Muszę ci powiedzieć że również nieraz spotkałem się z tego typu dawkowaniem metrozolu w przypadku trt. Oczywiście wszystko zależy od tego jaki jest cel terapii hormonalnej zastępczej testosteronem Jednak jeżeli jest to działanie stricte podnoszący jakość życia, wpływający na poziom testosteronu to wydaje mi się że tak duże dawki letrozolu [...]