nauka

jak przeczyta atlas zro zrozumie wszystko poczawszy od "yo yo" po jego robienei 2x trningow+klatce codzienie lajtowo, a jak nie zrozumie to porpostu jest glupi i czyta sie nauka czytania ze zrozumieniem. ps. a my ci uprzejmnie odp jak na tak glupie pytanie na ktore odp ejst w podwieszonych

ćwiczenia są leprze niż nauka bardziej wciągające :)

siłownie mam w domu, studiuję w innym mieście i zajęcia tak wypadają, że nie mogę się tam zapisać. Zajęcia mam od poniedziałku do czwartku i to dziwnie porozmieszczane, długie okienka, często do późna. Ledwo wyrabiam ze zjedzeniem ciepłych posiłków i nauką. Póki co muszę zjeżdżać co tydzień do domu ponieważ mam mecze ligowe w siatkę i nawet gdyby [...]

Obydwoje macie racje, ani nie jest super latwo, ani super trudno - z cala nauka konopiowa dostepna szeroko na roznych rodzajach forum poparta doswiadczeniami kolegow z Amsterdamu Zareczam ze dla chcacego nic trudnego i jak sie tylko chce i zadba o to, a nie po prostu wsadzi i zalozy rece to rezultaty moga byc lepsze od oczekiwanych

Zientek- ja w sumie nie mam problemów z pamięcią, ale mama rpoblemy zmobilizacją i motywacją do nauki, no i nauka mnie szybko strasznie męczy psychicznie.

jednak ja wole sie zmusic do nauki i jakos uczyc bez wspomagaczy tych...wole ta kase wydac na inne rzeczy:)) a nauka jakos wlezie do glowy....mama nadzieje...:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

dla mnie nalepiej nauka szla na siłowni jak robilem aeroby-rower,steper itp. nie wiem czemu ale wtedy moglem sie skupic chociaz muza grala i tv wlaczone byly...:P <<<Champions are Made Not Born>>>

nie od razu Rzym zbudowano... najpierw musisz nabrac ogólnego obyciua z siłownia, nauka techniki to podstawa, po kolei zacznij od act i pózniej po ok 1 czy 1,5 miesiaca przejdz do jakiegos FBW

a czemu Ci studia nie pasują ?! przecież nauka nie boli , skoro jak mówisz interesujesz się " siłownią " to powinna to być przyjemność a tak poważnie tu niema szybko , w takim fachu zawsze się będziesz uczył i dokształcał , chyba że zadowoli Cię kariera ciecia na siłowni osiedlowej ... sprawa pierwsza MATURA !żadne tam samo średnie itp. nie [...]

[...] simne oklady...Kupilem taki zel w folii firmy 3M- kosztowal ze 30zl wrzucasz do zamrazarki i potem bardzo dlugo chlud trzymal. Wiem ze to trudne do wykonania ale staraj sie nie zgarniac tyle ciosow. Dobrze inni prawili- zwroc uwage partnera zeby nie napierdlali, bo to nauka a nie walka na smierc i zycie o tytul najwiekszego kozaka na podworku.

JW kwestia indywidualna, jednemu szybciej przychodzi nauka parteru innemu wolniej, ale jak będziesz regularnie trenował i sie porządnie przykładał do tego to szybko sie rozwiniesz. Pierwsze treningi dla stójkowicza to niestety tak jak mówisz, tak jakby ktoś żółwia na plecach położył %-)

[...] a nastepnie idzie prosta reka pod woda i wychodzi przy miednicy postaram ci sie porzyczyc ksaizke od kumpla tam ma to rozryswoane chyba ze popytasz sie i znajdziesz "nauka plywania w weekend" tam jest opisane wmiare dobrze ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " [...]

jesli po przeczytaniu "tylu" forow itp itd nadal nie weisz jak plan ulozyc to tylko nauka czytania ze zrozumieniem pomoze innego wyjscia nie widze.

Za to pewnie pracuje, wtedy też jakoś dużo czasu się nie ma. Jak sobie dobrze dzień rozłożysz to szkoła, nauka nie będzie Ci kolidowała z treningami, chociaż to męczy na dłuższą metę czasami. GSP_MMA - jak nie ma co męczyć nóg, nogi to podstawa dla każdego fightera. Muszą być silne i wytrzymałe na zmęczenie.

Po szkole mam trening break dance, wracam do domu 17.30, a na 18.00 siłownia. Do 19.00 zejdzie i potem nauka i lekcje. Skoro i tak kupię chyba osobno białko to moze zainwestować w jakiś tańszy gainer? Np. POWER GAIN firmy OXY-GEN?

Ewelina: :) Hmmm...przyjmoje pouczenie z pokora.Tak wogole to z jednej strony napisalem co i jak,ale on nie wykuma,z drugi zas strony jesli chce sie czegos od nas naucyc to sam tez musi poszukac,z trzeciej strony moim zdaniem taka netowa nauka nic raczej nie da. BTW ,witam alllllll. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

[...] fizycznie nie uzaleznia, natomiast jak juz raz poczujesz jak wszystko wlatuje do głowy i bynajmniej sie z niej nie ulatnia to przestaniesz widziec sens w nauce na off. BTW nauka na ON/OFF to juz zaczyna byc chore ;) Rozumiem, bardzo dziękuję za Twoją wypowiedź. Zacznę więc od czegoś naturalnego i piracetamu. Później na spróbowanie Noopept jak [...]

Shotokan słaby. To ponoć okrojona wersja karate i typowa pod zawody. Straszą, że ich ciosy mają powalić słonia i na zawodach z powodu tej morderczej siły po prostu nie zadają ich zbyt mocno. Dla mnie to bzdura, bo nauka sztuk walki polega głównie na obronie, a jak ją trenować jak nie ma nawyków?

Nie moge akurat nic wstawić, ale poszukaj na www.youtube.com tematów: -Bieganie. -Szybkie bieganie. -Bardzo szybkie bieganie. Ewentualnie: -Nauka teleportacji (bardzo trudna technika). Dobre też jest suzkanie tematów: -Gdzie nie chodzić. -Czy kopniak w jaja boli? -Piszczel, a but. Rozmowa na temat bólu.

IMO samoobrona to raczej nauka jak się zachować w sytuacji zagrożenia, aby wyjść z niej cało. Oraz uświadomienie osobie chodzącej na samoobronę, że pewne miejsca są groźne.