nauka

Siema! W tym roku pod swoje snowboardowe skrzydlo biore kuzyna, koles nigdy jeszcze na desce nie jezdzil, wiec narazie chce mu chociaz troche wytlumaczyc w teorii jak to jest. Macie moze jakies linki do filmow instrukazowych na necie? Wiem, ze taka teoria mu nie wiele pomoze, ale nie zaszkodzi . Prawdziwa nauka zacznie sie na stoku .

Siema nie jestem zbyt bogaty aby uczszcza na treningi(a w naszym miescie nie ma klubu)i mam takie pytanie? Czy da sie nauczyc boksu, kixboksu w domu z ksiazek neta?? Jesli macie jakies ciekawe linki o boksie(nauka) albo tytuly ksiazek. to sa mile widziane! Z gory dzieki!

Witam, mam 188cm wzrostu i waze 125g, chciałbym zacząć coś trenować, ale nie wiam jak sie za to zabrać, interesuje mnie boks lub inne sztuki walki, w których mam szanse z taką budową ;) polećcie mi coś, interesuje mnie nauka w rejonie 3miasta ;) cYa

[...] sie czy nie przedluzyc cyklu o jeden tydzien. I tu zaczyna sie moj dylemat. Za ten tydzien bede mial ferie i bym mogl sie bardziej przylozyc do diety i regenaracji niz chodzac do szkoly zamartwiac sie nauka. Nie wiem co wybrac, 7 tygodni cyklu i przerwa w ferie czy 6 tygodni cyklu, przerwa i super dieta, trening i regenaracja w ferie. Pzdr

Mam do Was prosbe.Mianowicie moja dziewczyna postanowila zapisac sie na silownie i bedzie chodzic zemna.Problem polega na tym ze nie ma czasu{praca + nauka} i bedzie na silce piatek,sobota,niedziela /co dwa tygodnie i w niedziele co tydzien - czy taka ilosc treningow wystarczy? Mozecie rozpisac Jej trening. ...POZDRAWIAM...

[...] mozecie polecic cos w warszawie ?? powiem tak, na treningu interesuje mnie nie tylko oklepywanie pewnych schematow ciosow, blokow etc ale rowniez praktyczne podejscie do tematu - tzn jak najwiecej walk miedzy soba, nauka jak zachowac sie w sytuacji gdy ktos atakuje sie w taki sposob etc... mam nadzieje ze wyrazilem sie jasno :) slucham pzdr

witam, jestem przemęczony nauką, siłownią i ogólnie mam lekką depresje. Do tego robie redukcje i czuje się strasznie, postanowiłem zakupić sobie: -żeń-szeń naturell-brałbym 2 tabsy dzienie -olimp vitamin sport (cały czas biore)-dawkowanie jak na ulotce - Controlled Labs Yellow nEuphoria-3 kapsy tak jak pisze na ulotce zastanawiam się jednak czy [...]

Witam wszystkich. Czy jest ktoś zainteresowany z Torunia lub okolic nauką wing chun?? Nie ma takiej sekcjii w Trn lecz gdy by była jakaś dobra grupa to wtedy jest szansa na to ze będzie ona otwarta i bedzie można sie uczyc tej sztuki walki.

Witam. Jaki kompleks witamin dostępny w sklepach/aptekach moglibyście polecić dla dziewczyny (24 lata, praca 9h, w weekendy studia, aktywność 1h w tygodniu nauka tańca). Ostatnio zaniedbuje się w jedzeniu, czuje się często zmęczona, przytłumiona. Byłbym bardzo wdzięczny za pomoc. Pozdrawiam serdecznie.

Mam problem odnośnie pobudzenia mojej psychiki. Jestem W 4 klasie LO niedługo matura a ja cały czas jeste ospały i nauka mi nie wchodzi.Niedawno zakupiłem power guarana, tauryne i tussipect. Zaczynałem od małych dawek aż do 340mg kofeiny a guarany + 60mg efedryny + 4g tauryny. Jednak nawet taka dawka nie podziałała na psychikę. Co innego możecie [...]

Co sądzicie o cyklu SA przed maturą ? Tzn. dokładniej czy będe miał problemy z nauką i zapamiętywaniem. /pzdr

Witam, szukałem podobnych tematów ale nie znalazłem żadnego tematu, który byłby napisany jakoś "niedawno", poszukuje szkoły sztuki walki w Krakowie. Interesowałbym się czymś pokroju Wing Chun/JKD, możecie polecić coś sprawdzonego ? Nie chciałbym iść do pierwszej lepszej. Obecnie studiuję i chciałbym zająć się czymś poza nauką a picie w [...]

[...] zapotrzebowanie kaloryczne to cholera wie czemu, wychodzi mi 3431 kcal <=== przecież to niemożliwe używam tego kalkulatora: http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html nie wiem ocb ===> mam 178cm, 17 lat, 78kg wagi (chcę zbić do 70) - prowadzę standardowy tryb życia: szkoła, relax, trening, nauka, relax, spanie itd.? Proszę pomózcie !!!

[...] więc... mam pytanie czy połączenie 100% Pure Power z sfd i mono universal creatine powder bedzie dobrym pomysłem? Suple mam zamiar brać od września, a jak wiadomo wrzesień = nauka i tutaj rodzi się moje pytanie... Czy jeśli ten stack słabo wyjdzie to CO mogę wziąć za tą cenę.. chodzi mi o cos, co mnie zmotywuje i troszkę zregeneruje po multum [...]

[...] mam 40 lat i w tej chwili do ogarnięcia dużo nauki (w maju egzaminy) nie potrafię się skupić, nie potrafię zapamiętać. Chciałbym poprawić koncentrację, pamięć i żeby ta nauka lepiej wchodziła w głowę, możecie pomóc jaka suplementacja byłaby odpowiednia ? Myślałem o OstroVit Cholina + Inozytol albo witaminy B Complex SFD, ewentualnie prośba [...]

[...] sie rozwijac ale w kierunku tego co mnie interesuje. Trenowalem 6 lat lekkoatletyke,biegi sprinterskie i od dwoch lat chodze wylacznie na silownie. Interesowala by mnie nauka w tym kierunku. I teraz moje pytanie brzmi, by pracowac jak trener personalny to trzeba ukonczyc jakas szkole policealna czy starcza kursy ? Czy trener personalny na [...]

Cześć. Chcę zacząć rzeźbić się od kwietnia. Od stycznia ćwiczę masę. Mam pewien problem, ponieważ mam dostęp do siłowni tylko 3 razy w tygodniu (nauka, prawo jazdy właśnie robie ), a mówione jest, że każdą grupę mięśni powinno się ćwiczyć 2 razy w tygodniu. Tak więc, czy mogę w wolne dni (wypada w środę i poniedziałem) ćwiczyć w domu ACT?? Z góry [...]

ja osobiście się uczę słabo ale mam pytanie jak nauczyć , żeby ta właśnie nauka była skuteczna , bo włączyłan po to komputer , żeby wła śni o tym napisać ponieważ jutro mam test i niewiem jak to zrobić żeby spokojnie się nauczyć oczewiście bez nerwów jak zwykle się ucze to nie zabardzo mi idzie a właśnie wy mi pomożecie jak się nauczć na [...]

Witam! Mam takie pytanie. Planuję wrócić na siłkę a wiadomo że jak jest siłka to musi być dieta . Jako, że opróccz tego jeszcze jest nauka i podobne sprawy, to mam pytanie: jakie są produkty, których przygotowanie nie zajmuje dużo czasu a jednocześnie mające dużo białka i węgli?

Witam. Krótko mowiąc: Mam 18 lat. Spełniam wszystkie warunki przyjecia do szkoly podoficerskiej. Zakladając ze wszystko poszlo by po mojej mysli... 1. Jak dlugo trwa nauka w takiej szkole? 12 miesiecy? 2. Co po szkole podoficerskiej? otrzymuje stopien kaprala? pelnie sluzbę? otrzymuje jakies uposazenie czy cos?