[...] jest nasz dorobek wlasny WSDP, bo nigdzie takich technik nie widzialem. Tajemnica firmy :-) Czyli to jest jakby pierwsza faza - odnajdywanie instynktu. Druga faza to jest nauka walki z mezczyzna ubranym w pancerz. Tu facet zachowuje sie jak napastnik a cwiczaca ma za zadanie mu uciec. JEsli jednak nic mu wczesniej skutecznego nie zrobi on [...]
[...] gdyby ograniczono jej formułę do kickbokserskiej stójki. A poza tym, o ile dobrze sie zorientowałem, ćwiczyłeś nieco za krótko. W PASW pierwsze kilka lat zajmuje głównie nauka technik, szlifowanie dokładności ich wykonania, sparingi sa niestety traktowane po macoszemu. A w takich stylach jak`bjj, judo, kck, thai czy boks stosunkowo szybko [...]
Mam dla was kilka prezentów Ale nie dla EDka rózge mu kupie a oto pierwsza super stronka www.koalar.com nauka freestyle 3 http://omen.myszkow.info.pl/butony/nauka%20free3.avi Zmieniony przez - Kwasiotrex w dniu 2005-11-11 21:12:58
[...] to macie dobry. już pomijając mocno dla mnie watpliwą przydatnośc technik aikido do samoobrony (co ty potwierdzasz zresztą), jest tu jedno genialne przemilczenie - że nauka tej "prefekcyjnej samoobrony" trwa 15-20 lat... słowem, dla mnie jest to albo oszukiwanie nieświadomych ludzi, albo wiara czołowych aikidoków danego klubu, ze [...]
Ok, więc odpowiem ... staram się zachować naturalną krzywiznę kręgosłupa ... patrzenie się w lustro to uniemożliwia pzdr No tutaj nie do konca sie zgadzam, nauka tez sie nie zgodzi :P wlasnie przez to krzywisz kręgoslup co ewidentnie widac na filmiku ale to twoj kregoslup wiec spoko :D Szczerze kiedys brales pod uwage propozycje/uwagi innych a [...]
[...] to nie tylko rozwój fizyczny (bo ten akurat przychodzi najłatwiej)... liczy się coś jeszcze co nabywasz podczas treningu (nieustępliwość, poświęcenie, szacunek ale także nauka odpowiedniego oddychania, koncentracji). Ale jak się okazuje to wszystko jest zbędne.. no cóż - przestaje trenowac karate.. PS. wczoraj tak walczylem z [...]
[...] Przecież grając, cały czas staramy sie przewidziec ruchy przeciwnika, szukamy dobrego rozwiązania akcji. Większość ludzi powie, "To nie chodzi o inteligencje, ale o doświadczenie" Nie zgodze sie z tym, bo chodzi i o inteligencje i o doświadczenie:) Teraz ocencie mnie czy dobrze prawie... PS: Czyżby nauka i krzyzówki były 'dobre'? :D:D:D
[...] utrzymanie równowagi i swobodne wygięcie się do tyłu. Nim niżej podbijesz sobie piłke tym lepiej z tym że nie niżej niz szyja a niskie podbicie piłki będzie wymagało od ciebie większej sprawności. Ogólnie przy wykonywaniu większości trików bardzo ważna jest sprawność. Ja rościągam się codziennie, także nauka trików przyszła mi łatwiej.
[...] macie dossyć, żeby z wszystkim się wyrobić.Puste słowa, przychodząc ze szkoły jest 15.00, jesz obiad po niem siłą rzeczy nic Ci się nie chce i masz 16.00 potem trening, nauka ( żeby dostać sie na AWF nie wystarczą jednynie wyniki w sporcie ), pomiędzy kolacja, ćwiczenia i już jest późna nocka, tak od poniedziałku do piątku, a jeszcze trzeba [...]
Te filmiki z nauką z Free-lg już były podawane i strona kilka razy Na przyszłośc czytaj ,teraz wybaczymy Ci bo jestes nowy Zmieniony przez - -Kwasior- w dniu 2006-12-12 14:15:04
Zdaje mi się, że taka stronka nie istnieje. Ale pooglądaj sobie filmiki na youtube i może coś znajdziesz. PS. O trikach i zwodach pisz w temacie "Nauka zwodów i trików freestyle".
Wrocilem... Poprawilem moj artykul tak by nie wzbudzal kontrowersji, dodalem tez troche nowych pomyslow. Czekam na dalsze sugestie w celu poprawy tego artykulu. Dziekuje za dotychczasowe opinie. Dla początkujących. Wersja 1.1 W ostatnim czasie sport stał się bardzo modny. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż świadomość ludzi w ostatnim czasie znacząco [...]
JOKER, KRAVAT jest ok, ale to raczej SPOSÓB postępowania i łączenia ciosów, a nie nauka podstaw- przydałoby się trochę kontaktu z boksem czy kick-boksem ewentualnie karate; tam nauczą Cię ułożenia ręki, sposobu nadawania właściwej siły itp.... Z tym, że jeśli chodzi o karate to nie traktuj poważnie ich sposobu trzymania gardy i pozycji do walki :) [...]
[...] jak sie nie trenuje. Nie mniej jednak 5 seryjek poszlo i w zakresie tak do 1/2 pelnego ugiecia do podloza. Za 2 tyg. bedzie 5x3 z glowa do podlogi :) Turkish get up - nauka techniki Nowośc dla mnie. 2 powt. na kazda strone z Kb's 8 kg. Nie jest to takie proste ale poszlo nie zle. Nastepnym razem po 5 - 10 powt. z 12 kg sprobuje. Kto nie [...]
[...] biegach i koszu kosci i miesnie nie do konca byly zregenerowane i powinienem po 2 km dojsc piechota do domu i dac sobie spokoj, a z drugiej jednak dla psychiki to jest duza nauka. Doswiadczenie takiego biegu ociera sie wrecz o pewna mistyke. Zaczynasz oddzielac ducha od ciala. Cialo boli i tylko cialo, ale ciebie - jako Ciebie - Twoje prawdziwe [...]
Z tą wytrzymałością biegową to CF daje radę. Potężny bodziec dla układu krążenia i oddechowego, no i nauka nieizolowanej współpracy mięśni. To cenniejsze niż wydolność. Nie doceniamy układu nerwowego i jego roli w sprawności jako takiej. Problem jest jednak z utrwalaniem wzorców ruchowych. Jak raz się nauczysz źle, a potem powtarzasz to 10000 razy [...]
Cześć. Jestem już po śniadanku oraz pierwszej porcji Thermala i innych supli. Głowa mnie boli, zapewne od tego, że tak długo spałem, ale przejdzie zapewne niedługo. Muszę się ogarnąć i wziąć do roboty, bo dzisiaj czeka na mnie geografia, z której, przed nauką, muszę porobić notatki... i to jest najgorsze. Jutro, z powodu rady pedagogicznej [...]