nauka

Dobry Malo pisze, ale ze spamem na bierzaco Nauka mnie pochlonęła, jeden test kompetencji zaliczony jeszcze tylko 3 w tym tygodniu 50 sogów w spamie, a u mnie dalej tyle samo na liczniku Ktos tu chyba Sogi pierze <Zerka na glownego podejrzanego - sebe>

Dobry Jeszcze zyje, chodz trudno w to uwierzyc, nauka wykancza ludzi. Testy kompetencji jeden za drugim, do tego nauki w ch*j ale czas na maly spamik zawsze sie znajdzie

[...] po tym ze "Bog" lub "Ojciec" czy "Jezus" sa z wielkiej litery pisane. Nie jestem katolikiem, jechowym, protestantem itp. albo sie podaza za nauka jakiegios kosciola w 100% albo nie ma sensu zadawac sie z ludzmi ktorzy beda szukali zwady. Nie mowie ktora grupa ludzi jest lepsza, widzialem zarowno [...]

Seba: nie wiem czy sie ze mna zgodzisz, ale moda na ateizm najwieksa byla w czasie pozytywizmu, tzn wywyierala najw pwlywy, a teraz jest historycznie przecina od kad nauka (szczegolnie kwantowa) stala sie zbyt skomplikowana by naukowcy upraszczali sobie swiat do "szarej/ciemnej masy". Ktos ma jakies statystyki ile jest ateistow? Ja [...]

[...] rozne shizy, po roznych uzywkach czesto siedzialem dniami i nocami w internecie patrzac np na rozne proroctwa o tym co sie dzieje po smierci wg roznych religji, jak an to nauka patrzy i robie to wlasciwie nadal przy akzdych urodzinach mam takie refleksje- chyba kazdy je ma, tylko ze moje nie dotycza tego co np zrobilemw tym roku a czego nie, [...]

ja musiałem się troche nauką zając :p

[...] Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia -nauka i przyswajanie wiadomości z zakresu podstaw metodyki treningu i fizjologii wysiłku -przygotowanie silnej-solidnej bazy wyjściowej do wieloletniego treningu sportów [...]

Night nieskromnie powiem że wiem, że fajne zdjęcie :) Fajnie widać progres i w ogóle ładne wyszło. Jakby było lepszej jakości to w ogóle bajka. Można popaść w samozachwyt :P Dzień 94 09.12 Miska: Zgodnie z założeniami. Zauważyłam małe niezgodności w MyFitnessPall. Zgadza mi sie makro ale nie zgadzają się kcal. Rozbieżność o jakieś 50 kcal, więc [...]

[...] dni. Ale z racji wybryków w weekend i podjadania pierniczków nie szukam innych winowajców. Trening: Dzisiaj powtórka z treningu z zeszłego tygodnia- kręcenie filmików i nauka technii z Kebulą :) Było super, czuję że jest lepiej technicznie. Fajna sprawa. W dodatku cwiczylyśmy różowymi sztangami więc kolejny level treningowy zaliczony :P A. [...]

[...] letni zakwas. Już dokarmiam go żeby zrobić chleb na święta. W ramach relaksu zrobiłam streching 30 minut. Dzięki użyciu poduszki naprawdę relaksujący. Polecam :) I do tego nauka stania na głowie bez ściany. Ale niestety jeszcze się nie nauczyłam }:-( https://www.youtube.com/watch?v=DZ7hrD0Z_3o Dzień 106 21.12 Trening: Pole Dance DNT 1600 [...]

Techniki Doce Pares Eskrima System Eskrima w Doce Pares może być podzielony na sześć dyscyplin, które w skrócie są opisane na tej stronie. Różne dystanse, praca nóg (chodzenie) oraz postawa są wyjaśnione w każdej z części. Solo Olisi &#8211; pałka Doble Olisi &#8211; dwie pałki Baraw &#8211; nóż Espada y Daga &#8211; kij i nóż Mano [...]

[...] czy coś takiego, zjedzone na mieście, ale z pewnością lepsze niż coś z McDonalda V - kurczak taki jak wczoraj na obiad, z ananasem, w sosie z keczupu, do tego 100 g brązowego ryżu, ledwo to zjadłem, za dużo było Jedną kawę wypiłem, z mleczkiem i łyżeczką miodu. Trening: - siłownia II zestaw ćwiczeń - rozciąganie - basen - nauka pływania 1h 15 min

niestety nie:( wstałem hmm przed 12 troche, zjadłem do dziewczyny nauka, dom amciu trening amciu basen amciu dom xD dziekie za motywacje:D szczerze mówiąc zjadłbym sobie cos co ty masz w diecie:D " - camembert 300g, 6 kromek chleba, tym razem ciemnego:) z czosnkiem, serem żółtym i odrobiną keczupu (zapiekane w mikrofalówce) " slina [...]

będzie lepiej:) dzięki:) myślę że kondycja nie jest zła, w grudniu 150 m pod tą samą górkę w 28 s robiłem czyli napewno się nie pogorszyło:) no ale basen też z poprawą kondycji pomoże:) brakuje mi treningów sw:( ostatnio koleżanka mnie namawiała żeby na coś się zapisać:) ale chyba nie miałbym czasu na nic poza sportem/pracą/nauką:) no ale trudno:) [...]

dalej się szarpiesz z tym wyciągiem, szybka rada : jak chcesz na prawdę dobrze poczuć grzbiet i nauczyć się nim pracować to usiądź prosto, ramiona cały czas wyprostowane i ściągnij ciężar samą łopatką nie uginając ramion. Jeszcze mocniejsza izolacja, ciężary również większe - większy bodziec + szybsza nauka.

MUSCLE MASS - 22.12.2014 - P2M1D29 http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/674/HmWcim.png Czas postu: +18h Czas uczty: 6h Energia: 2956kcal Białko: 194g Tłuszcz: 69g Węglowodany: 417g 1. Kasza jaglana z polewą z białka + owoce i orzechy nerkowca http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/661/8w1XG1.jpg 2. Kanapki z pastą z kurczaka [...]

Trochę namieszałem z planem, wypadła mi bardzo ważna rzecz w niedziele i ze względu na to, że siłownia krócej, to nie zdążyłem zrobić drugiego dnia wypłukania. Pojechałem za to rower pokręcić, wiec tylko zamiana polegała na tym, ze wypłukanie zrobiłem w dni 1 i 3, zamiast 1 i 2. Do tego wczoraj po treningu jeszcze około 20-30km rowerkiem [...]

[...] siedzisz czytasz, analizujesz itd... Dla mnie powinienes sprobowac jak naj mniej o tym myslec, czytac itd... Tylko robic cos najlpeiej nowe jakies rzeczy(podroz, nowe hobby, nauka nowego jezyka albo nie wiem gry na gitarze w pokera czy szachy :p itd...) ktore cie wciagna zainteresuja i pomoga zapomniec... Poprostu dac glowie jak najmniej czasu [...]

[...] to w nosie i grę toczysz wg swoich zasad. Twoja sprawa ale w opozycji do Twoich poglądów i objadaniai się jałowym białkiem, słabymi tłuszczami i cukrem i jest cała obecna nauka. Znów jakis czas pociagniesz. Bedzie dobrze aż wreszcie padnie kolejny mechanizm albo od strony fizycznej albo psychicznej. Wyjścia nie ma - jak pisałem dziennego [...]

[...] w sposobie myślenia, to mamy tutaj przede wszystkim kwestię neuroplastyczności mózgu. Fajnie to zostało przedstawione w przeglądzie odkryć w temacie neuroplastyczność a nauka. Można sobie o tym poczytać chociażby tutaj: http://cejsh.icm.edu.pl/.../bwmeta1.../c/4779-3539.pdf Czasami można się spotkać z twierdzeniem że przecież to kwestia [...]