SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nauka

  • Wiesz, powiem w ten sposób, nauka bardzo często neguje rzeczy, których nie potrafi do końca wyjaśnić. 100 lat temu chorych wsadzano na 3 zdrowaśki do pieca - teraz faszeruje się antybiotykami. Być może za 100 lat antybiotyki będą zakazane jako barbarzyńskie metody z ciemnego 20 wieku . W każdym razie osoby, które w swoim treningu mają wspomniane [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 23:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rajdowym. Albo po "Szkole bezpiecznej jazdy" będzie leciał jak Kubica po polnych drogach zimą. Ja na kursach zawsze tłumaczę, że praca trenera personalnego to ciągła nauka i trzeba się zdecydować w czym się będzie specjalizować. Jeden pójdzie mocno w kulturystykę i fitness, drugi w odchudzanie, trzeci w trening funkcjonalny i bajery [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11961 Data: 2014-10-17 09:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] modlitewniku. Tak jak robiąc siady zerwać czwórkę, czy klate przy WL. Jak jest ta max seria, to nachwytwm nie ma szans tego polecieć. dlatego paski służą pomocą ewentualnie nauka chwytu na "zamek" max w MC oznacza cieżar na jaki pozwoli Ci twój chwyt więc i go tez trzeba trenować... mix grip w MC to nie tylko zerwanie bicepsa to równiez droga [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-17 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój mężczyzna odkąd odkrył, że umiem robić chleb nie na drożdżach, wyjątkowo często o niego prosi.. I wyjątkowo szybko go zjada... Zawsze to lepsze zajęcie niż nauka do egzaminów :)

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 10:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to zamiast klusek to wole roladę wołową omomom, ale to niestety już nie co tydzień/ :-( 12.01.2016 Wczoraj off i nauka, dzisiaj zdany kolos i trenio. ;-) TRENING Dzień 4 1. RDL 4x 8-10 2min przerwy 56kg/60kg/64kg/68kgx8 2a. goblet squat 4x 10 18kgx10/x10/20kgx10/x10 2b. hip thrust 4x15-20 90 sek przerwy /80kgx20/x18/x16/x15 3. swing [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 22:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zmieniaj! Ciezary i tak w porownaniu do tych na suwnicy sa wieksze, wiec jest dobrze. Cofnij sie do wyliczen WODYNA i zobacz ile musialbys nalozyc na maszyne. Nauka nowego ruchu i prawidlowej techniki zawsze procentuje dopiero po jakims czasie ale skok i tak juz jest wiec plan sie sprawdza. Suwnica nie da Ci nigdy tyle co klasyczne przysiady. [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 00:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba - węzeł życia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kisiak -> sorry ze tak pozno ja sie odzywam, ale nie mam teraz zbyt duzo czasu - nauka. Co ci powiem? Otóz tu masz linki do tego problemu/ poczytaj sobie dokladnie i ewentualnie wywnioskuj ; przeanalizuj. Ja ci powiem, ze osobiscie bym nie bral... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ LINKI: -> http://www.resmedica.pl/zdart1008.html -> [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 20:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oskarżeni o zbrodnie wojene

    Post
    Sztuki Walki

    widzisz jak pięknie zbliżamy się do konsensusu? Przede wszystkim: kazdy który wynajmuje się do zrobienia czegoś w celu zarobkowym Pasuje mi dokładnie ta sama definicja! Dokładnie z tego powodu uznaję za najemników żołnierzy, którzy wynajęli się do wyjazdu na wojnę w celu zarobkowym, choć nie musieli tego robić Jedyna rozbieżność w tym, że nie [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15990 Data: 2007-11-21 08:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Cayek - FAT TO SHREDDED 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] LOW CARB. Do 100g węgli, ketozy (to była tragedia, od tłustego jedzenia mam zamulony żołądek i mi nie dobrze) itp. Efekt - brak siły, straszne problemy ze skupieniem, nauka szła wyjątkowo tragicznie (ledwo poprawiłem sytuacje), a redukcja była strasznie wolna. To samo było u znajomego - przeszedł na high carbs, low fat i wszystko na +, [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13262 Data: 2014-10-15 23:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT (ale będzie wieczorem nauka hiit i stretching) michę wklejam przed zakończeniem jej konsumpcji, bo czeka mnie czelendż- pieczenie ciasta...jak wygram z moim obżarstwem i nie będę "próbować" to będzie duże zwycięstwo i krok milowy. o, przykleję jakieś stosowne motto na ściane w kuchni^^ [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 15:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drzemka- jej zbawienne działanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja chodze spac zazwyczaj o 22:00 23:00 do 5:40 czyli ok. 7-8h snu wracam zmeczony ze szkoly o 16:00 zjem cos i o 16:30 drzemka do 17:00, robie tak juz od dluzszego czasu i musze sie z wami podzielic tym ze po takiej drzemce czlowiek czuje sie swietnie ;) nauka lzej wchodzi i wogle git jest Polecam jak najbardziej taka drzemke sobie zrobic

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 21:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uzdrawiający miód Starożytni cenili go za właściwości lecznicze. Wie- rzyli, że dodaje mocy i urody. Współczesna nauka dowiodła, że mieli rację. Zwany w dawnych czasach nektarem bogów, miód w 80 procentach składa się z cukrów prostych: fruktozy i glukozy, zawiera także bogaty zestaw witamin, m. in. wit. C, oraz makro- i mikroelementów [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 05:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nauka PAP, mat /2004-05-25 06:03:00 Cynk pomaga dzieciom z zapaleniem płuc Małym dzieciom z ciężkim zapaleniem płuc pomaga podawanie preparatu zawierającego cynk - sugerują wyniki opublikowane na łamach "The Lancet". Zapalenie płuc zabija więcej dzieci niż jakakolwiek inna choroba - niemal wszystkie umierają w krajach [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-26 06:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nauka PAP, jkl /2004-06-02 11:26:00 Pomidory wrażliwsze na światło mają więcej karotenoidów Modyfikacje genów odpowiedzialnych za wrażliwość na światło słoneczne zmieniają poziom karotenoidów w owocach pomidora - donoszą naukowcy na łamach najnowszego "Proceegings of the National Academy of Sciences". Grupa naukowców z [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-02 16:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie żebym się czepiał, ale skoro to w większości dział nauka z onet.pl to po co to kopiować?? Zresztą zakres tematyczny jest porażający... do odżywiania to się nie ma jakkolwiek, szczególnie te trzy ostatnie posty... Ale nie chce się wymądrzać, i tak dobrze że to robisz... tylko warto się zastanowić nad celowością takich działaś

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 13:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kłopot jednak w tym, że nie wiemy, gdzie są te korzenie, czy może raczej, nie wiedzieliśmy. Inne gałęzie nauki znacznie łatwiej dochodzą do przyczyn. Jednak medycyna to nie nauka, to biznes, ale nie chcę się w to zagłębiać. O problemie można by przecież mówić godzinami. Zatem szukamy korzeni choroby. Posłużmy się przeziębieniem jako dalszym [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 Lawa poziomo - 5 x 3-6 8/9/9/10/10* 2 Przysiad bułgarski - 3 x 8-15 cc/cc/1 3 Invert rows - 3 x 8-12 ccx 8/4/6 4 Dzień dobry - 3 x 8-12 10/15/20 10 minut power walk (nauka spinania pośladów %-) ) Komentarz: Zacznijmy, że miałam darmową wejściówkę do innej siłowni (czy też fitness klubu) i mi się nie podobało :-{ 1-robione sztangielkami, [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15186 Data: 2014-02-17 18:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esortodox - Masa na Experiment II

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na palce ze sztangą siedząc 4 serie 30 powtórzeń, 3111 30, 35, 40, 40 wrażenia: ad. 1: świetna pompa. ad. 2: upadek w ostatniej serii przy 7 powtórzeniu ad. 3: leg drive - nauka, upadek w ostatniej serii przy 8 powtórzeniu ad. 4: ok ad. 5: ostatnia seria ciężko ad. 6: trochę za mały ciężar, ale ok ad. 7: zupełnie inne czucie łydek niż w [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 2012-10-11 19:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esortodox - Masa na Experiment II

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na technice i na ekscentrycznej, ok. ad. 2: prostowniki po martwym paliły. skupienie na łopatkach. ad. 3: ostatnia seria poszła ciężko w ostatnich powtórzeniach. ad. 4: nauka, ok. ad. 5: w pierwszych dwóch seriach za mały ciężar, w ostatniej idealny. ad. 6: ok. ad. 7: ze względu na to że mam krzywo poskładaną prawą rękę będę robił to [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 2012-10-12 13:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esortodox - Masa na Experiment II

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielek 3 serie 10 powtórzeń, 401M 5, 5, 7 6, 6, 6 + interwały 5 min steper wrażenia: ad. 1: skupienie na technice, ok ad. 2: tułów pod kątem 30-40 stopni. ok ad. 3: nauka techniki ad. 4: mniejszy ciężar niż ostatnio, skupienie na technice ad. 5: mniejszy ciężar niż ostatnio, skupienie na technice ad. 6: ok ad. 7: ok dieta: posiłek nr 1 [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 2012-10-16 21:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)